Kategorija

Priljubljene Objave

1 Rinitis
Gargling s soda in sol: razmerja in recepti
2 Laringitis
Odrasli pogosto trpijo zaradi prehlada: kaj storiti in kako izboljšati imuniteto
3 Preprečevanje
Tablete paracetamola: navodila za uporabo
Image
Glavni // Klinike

Hladni čaj: 7 zdravilnih receptov


Koliko čajev poznaš? Črna in zelena? Nekateri gurmani se lahko pohvali, da so poskusili rdeči in celo rumeni čaj. Čaj je lahko drugačen glede na način zbiranja - sušenje, sukanje, mletje ali druge metode predelave. Čaj je najpogostejša pijača po vsem svetu, ni slabša niti od priljubljene kave. Konec koncev, čaj ni le okusen, ampak tudi neverjetno koristen. Še posebej med mrazom. V tem članku boste spoznali prednosti toplega napitka, se seznanili z glavnimi vrstami hladnega čaja in se naučili pravilno kuhati in piti čaj, da ne bi izgubili zdravilnih lastnosti.

Zakaj je čaj tako dober za prehlad?

Na splošno je pri vseh virusnih okužbah tekočina prvo in najpomembnejše zdravilo. Včasih je učinkovitejši od mnogih protivirusnih zdravil, ki nimajo zdravilnih lastnosti. Oglejte si veliko protivirusnih zdravil - večinoma vsebuje paracetamol za zvišano telesno temperaturo in kofein za lajšanje simptomov prehlada. Nobena komponenta zdravila ne more biti. Ker ni znanstveno dokazanega zdravila proti virusu. Če zdravimo bakterijsko okužbo z antibiotiki (to je učinkovito in upravičeno z zdravilom), potem je voda učinkovita proti virusu. Enostavna tekočina, ki jo pijemo med boleznijo. Prej ko pijemo dovolj tekočine, da odstranimo virus iz telesa, prej se bomo ozdravili. To še posebej ne velja za dodatne simptome, ampak za znake zastrupitve. Želite se počutiti bolje z ARVI - pijte veliko, vsaj 2-3 litre tekočine. In najboljša pijača za to je čaj.

Čaj se postreže vroče ali toplo, kar telesu pri zdravljenju prehlada daje nedvomno plus. Bolnik se bolje znoji in iz telesa odstrani toksine in viruse. Mnogi čaji imajo ne samo diaphoretic lastnosti, ampak tudi vsebujejo neverjetno količino vitamina C in ki spodbuja zdravljenje, krepi imunski sistem, krepi odpor telesa na zunanje negativne vplive. Poleg tega vroč čaj daje začasno olajšanje simptomov prehlada - boleče grlo se umirja, nos začne dihati sam, hladi pa se ustavi.

Hladni čaj

V sodobnem svetu lahko kupite že pripravljen čaj za hladno v vrečki, ki se prodaja v lekarnah. Vendar pa ta prašek ni zelo uporaben in varen, saj vsebuje antipiretična zdravila, zdravila proti bolečinam in vazokonstriktorske sestavine, ki vplivajo na živčni sistem človeka. Različne umetne arome so dodane številnim vrstam čaja. Takšne spojine ne morejo piti za otroke in nosečnice. Povedali vam bomo o pravih hladnih čajih, ki so varni za otroke in odrasle in so resnično učinkoviti.

Lastnosti limone so podobne čebuli in česnu, vendar je ta citrus bolj prijeten vonj. Limona se uporablja ne samo v obliki čaja - lupina se lahko žvečijo, da se odpravi vneto grlo, in sperite usta z limonino vodo v boju proti vnetju sluznice.

Lemon je popolnoma varen za nosečnice, je cenovno dostopen in pravi način, da se znebite mraza brez škode za otroka. Vendar ne pozabite, da je to še vedno citrus, in ga ne smete uporabljati v velikih količinah, sicer lahko pri otroku povzročite alergijo.

Priprava čaja z limono ni težka, osnova je lahko zeleni in črni čaj. Naredite čaj na običajen način in tik pred pitjem dodajte rezino limone v skodelico. Za zatiranje kislega okusa, se prepričajte, da dopolnite okus pijače s sladkorjem ali medom. Ko se pije čaj, poskrbite, da boste z lupino jedli rezino limone. Lahko zmeljemo četrti del limone in ga zlijemo s kozarcem vrele vode. Pitje tega močnega zdravilnega napitka 4-5 krat na dan in zjutraj ne bo pustilo boleče grlo.

Gingerjev čaj
Za čajne sladokusce je pravi gingerjev čaj. Ginger se pogosto primerja s korenom ginsenga - zdravilno rastlino, ki daje zdravje in dolgoživost. Ginger čaj vam omogoča, da se hitro segreje, odstrani znake zastrupitve, ima antiseptične lastnosti. Ginger čaj zavira vnetje sluznice žrela in ustne votline, odpravlja gnojne procese.

Čaj iz ingverja je zelo koristen med nosečnostjo - ne poveča le imunitete in se bori proti mrazu, ampak tudi razbremeni slabost, ki je odlična rešitev za toksemijo. Kuhanje čaja iz ingverja ni težko. Koren lahko kupite od zelišč ali v katerem koli supermarketu. Veliko bolje, če korenina ingverja ni posušena, ampak sveža. Sestaviti ga je treba z nožem ali samo naribano. Potrebovali boste približno čajno žličko sesekljanega korenja ingverja na standardnem čajniku. V kotliček dodajte ustrezno količino čajnih listov in ingverja. Ko vlijemo vrelo vodo, pustite, da se čaj napolni malo dlje kot določen čas. Običajno je čaj pripravljen za uporabo v 15-20 minutah, v katerem bo pijača absorbirala vse zdravilne vitamine in sestavine ingverja.

Zelo priljubljen je čaj iz kašlja. Da bi bilo to potrebno, morate zmleti čajno žličko ingverja, dodati nekaj krompirjev krompir in nekaj klinčkov. Pripravljeno sestavino nalijte z dvema skodelicama vrele vode in pustite stati v snopu 2-3 ure. Pijte čaj ves dan za povečanje izločanja izpljunka.

Draga
Poleg tega je to odlično zdravilo za prehlad, zelo okusno. V vaseh je bil čaj z medom glavno zdravilo. Naravni med ima močne protivnetne, protivirusne in antibakterijske lastnosti. Preprost čaj z medom lahko izboljša pacientovo dobro počutje, lajša boleče grlo in vlaži suh kašelj. Da pa bi bil čaj z medom koristen, ga je treba pravilno napiti.

Najpomembnejši pogoj je, da med ne moremo raztopiti v čaju, sicer postane preprosto neuporaben. Pod vplivom visokih temperatur, med izgubi zdravilne sestavine, izdelek ne postane bolj uporaben kot običajni sladkor. Pijte čaj z medom, potrebujete malo sladkorja. V usta vzemite majhno količino medu in ga popijte z vročim čajem. To zdravljenje bo zagotovo privlačno za vaše otroke. Previdnost je potrebna pri sladkornih bolnikih z medom in nosečnicah (da bi se izognili alergijam). Po medu je treba grlo sprati s čisto vodo, da sladki ostanki ne postanejo hrana za razvoj in razmnoževanje bakterij na vneto sluznico grla.

Malina
Čaj z malinami med mrazom je klasika žanra. In to ni presenetljivo, ker malina ima močno diaphoretic lastnine. Znanstveno je dokazano in večkrat preverjeno, da maline povzročijo, da se znoj ne poslabša kot mnogi antipiretiki. Maline popolnoma znižajo temperaturo brez škode za zdravje. Zdravilne lastnosti ne le jagode, ampak tudi stebla in listi malin. Prej v vasi so bili listi te jagodičja posušeni in shranjeni v primeru bolezni.

Priprava čaja z malinami ni težavna. Če želite to narediti, pivo navadnega čaja, dodamo žličko maline marmelado, nekaj jagod zamrznjenih ali svežih malin. Če ni jagod, lahko naredite decoction iz posušenih listov in stebla - nekaj žlic surovin na liter vrele vode. Za sladkarije lahko svojemu čaju dodamo malo sladkorja ali medu. Ko pijete pijačo, morate iti pod pokrove in se toplo zaviti. Ko se bolnik znoji, se bo njegovo dobro počutje znatno izboljšalo.

Šipka
To je še ena priljubljena pijača, ki ne le pospeši okrevanje, temveč tudi bistveno okrepi obrambo telesa. Broth boki odpravlja veliko simptomov prehlada, zmanjšuje zastrupitev telesa, izboljšuje dobro počutje. Pripravite ta čaj malo drugače.

Da boki oddajajo barvo, okus in kar je najpomembnejše, je treba juho infundirati vsaj 10 ur. Da se v tem času ne ohladi, je treba briar kuhati v termosu. V posodo nalijte peščico opranega jagodičja, približno 100 gramov, prelijte z vrelo vodo. Naj se pusti do jutra. Če se juha zdi kisla, dodamo sladkor ali med. Broth boki morajo biti pijani ne samo v obdobju bolezni, ampak tudi ob drugem času, zlasti pozimi in jeseni - to je odlično preprečevanje prehladov.

Čaj iz kamilice za prehlad
Kot je dejal Avicenna, ni nobenih rastlin, ki nimajo zdravilnih lastnosti. Vsaka zelišče ima določen zdravilni učinek. Najbolj priljubljena rastlina v zeliščni medicini je kamilica, saj ni le na voljo, ampak je zelo učinkovita. Odkoja kamilice ima protivnetne in antiseptične lastnosti. Čaj iz kamilice pomirja vneto sluznico, lajša rdečico in oteklino, lajša bolečine. Nesesek iz kamilice se uporablja ne le za zaužitje, temveč tudi v grlu in ustih, zdravi se z zunanjimi ranami, ki se uporabljajo v kozmetologiji.

Za pripravo čaja iz kamilice zlijte z žlico cvetov in čajno žličko črnega čaja z liter vrele vode in pustite, da se skuha. Pijte z medom in limono. Ne pijte čaja iz kamilice več kot 4 skodelice na dan, lahko povzroči bruhanje. Z izjemno previdnostjo je treba odvzeti kamilice zanositi - presežek te pijače v telesu lahko povzroči prezgodnje rojstvo.

Če želite narediti zdravilno pijačo, morate vzeti tri žlice cvetja limete in jo preliti z vrelo vodo. Insistirajte juho 20 minut in nato popijte v majhnih požirkih. Posebej okusen čaj iz apna je narejen z medom in limono.

Naravna zdravila za prehlad, za razliko od industrijskih zdravil, ne samo lajšajo simptome bolezni, ampak tudi krepijo obrambo telesa, kar ji omogoča, da se še naprej upira virusnim boleznim. Če imate hladno - ne hitite teči v lekarno. Morda najvarnejše in najučinkovitejše droge, ki jih že imate v hladilniku ali kuhinji?

Kaj čaj piti za prehlad?

Na žalost, ko se prehladite, morate le uleži in zboleti. Pitje čaja vas bo pomirilo in pomagalo telesu, da se bojuje proti virusu. Črni, zeleni in beli čaji - vsi vsebujejo antioksidante, vsi imajo kofein. Črni čaj ima manj antioksidantov in veliko kofeina, bela ima več antioksidantov in manj kofeina, zeleni čaj pa ima približno enako količino antioksidantov in kofeina. Rdeči čaj ima najvišjo vsebnost antioksidantov in kofeina.

Antioksidanti pomagajo telesnemu imunskemu sistemu pri boju proti boleznim.

Echinacea je rastlina, ki se lahko uporablja kot čaj ali v obliki kapsul. Podpira imunski sistem telesa in pomaga telesu pri zaščiti pred prehladi in gripo. Echinacea vas ne ozdravi takoj, lahko pa pomaga telesu hitreje obvladati bolezen.

Obstajajo čaji, ki vsebujejo spolzko skorjo bresta, ki lahko, tako kot tradicionalna medicina, pomagajo pomiriti bolečino in boleče grlo.

Čaji, ki vsebujejo evkaliptus in meto, ter tradicionalni medicinski izdelki lahko pomagajo odpreti dihalne poti in imajo izkašljevanje - izboljšajo odstranitev viskoznega sputuma in uničijo bakterije.

Če ješ piščanca, lahko kuhaš domačo piščančjo juho z veliko česna, začimb in svežih zelišč. Ta juha se dobro absorbira in podpira vaše telo v boju proti boleznim.

Ko se počutite slabo, se boste okusni pijači počutili bolje tako fizično kot čustveno. Ne glede na to, ali ste bolni z gripo ali imate želodčno razjedo ali glavobol, bodo najboljše pijače za vas tiste, ki napolnijo vaše telo z vodo, dodajo hranila, ublažijo simptome in vam pomagajo hitro okrevati.

Čaj je eden najboljših vročih napitkov, vendar obstaja veliko različnih vrst čaja. Kaj čaje je bolje piti med boleznijo?

Kaj je zeliščni čaj med pitjem bolezni?

Skodelica toplega zeliščnega čaja lahko pomaga ublažiti simptome številnih bolezni: od slabe prebave do prehlada. Ginger čaj lajša slabost z zgodnjo toksikozo. Čaj iz kamilice ima mehak cvetni okus in pomaga pri prebavi.

Če imate povišano telesno temperaturo, vam lahko čaj čaj pomaga pri obnavljanju telesnih tekočin in odpravljanju suhih ust. V zeliščni čaj dodamo limono, ki je vir dodatnega vitamina C, ki podpira vaše telo in njegov imunski sistem. Dodajte žlico medu v vaš čaj in pomagalo vam bo z nadležnim kašljem.

Vendar pa so lahko nekateri čaji nevarni v primeru bolezni. Na primer, čaj. Če pijete več kot eno skodelico tega čaja, lahko imate prevelik odmerek kofeina. Ko si bolan, potrebuješ veliko spanca, da se ozdraviš, toda čaj ne bo deloval.

Torej, kakšne čaje piti? Kateri pomagajo in, nasprotno, podaljšujejo vašo bolezen?

Če med zdravljenjem pijete zeleni čaj

Zeleni čaj je univerzalna pijača za izboljšanje počutja. Bolniki ga lahko pijejo vsak dan, večkrat na dan. Zeleni čaj ima ogromno koristnih lastnosti. Ti vključujejo protivnetne in antibakterijske lastnosti, zeleni čaj vsebuje epigalokatehin galat (močan antioksidant) in druge uporabne naravne snovi. Poleg tega uporaba zelenega čaja vpliva na možgansko cirkulacijo.

Čaj iz hibiskusa

Morda se zdi čudno, vendar je karkadin čaj bogat z vitaminom C. En obrok čaja zagotavlja skoraj tretjino dnevnega vnosa tega vitamina, ki je primerljiv s pitjem 4,5 litra pomarančnega soka.

Druga prednost tega zeliščnega čaja je, da ne vsebuje kofeina, za razliko od mnogih drugih čajev. Zato lahko zlahka pijete skodelico čaja za hibiskus in spite za počitek od bolezni.

Gingerjev čaj

Če vaša bolezen povzroča slabost, je tisto, kar potrebujete. To je očitno, glede na to, da nenehno ponujamo ingver, ko imate želodec.

Pitje čokolade lahko zmanjša glavobole in segreje, če se pojavi mrzlica. Poleg tega lahko pomaga pri bolečinah v mišicah. Če imate gripo, morate na dan popiti vsaj eno skodelico čaja iz ingverja.

Čaj iz kamilice

Popolna možnost čaja za bolezen. Spodbuja počitek in uravnava spanje, zmanjšuje anksioznost, lajša nočne more. Kamilica se uporablja za zdravljenje prehladov, bolečine v prsih, ima protimikrobne lastnosti. Končno, čaj iz kamilice ima še druge čudovite lastnosti, kot so lajšanje migrene in odpravljanje krčev. Če se uporablja v povezavi s sivko, ima pomirjujoč učinek.

Čaj iz šipka

Čaj iz šipka je po lastnostih zelo podoben hibiskusovemu čaju. Vsebuje veliko vitamina C, še bolj kot čaj iz hibiskusa, saj vam bo pomagal ubiti okužbo s prehladom. Če želite dobiti več vitamina C, vendar ne iz pomarančnega soka, je to najboljša izbira. Pijte čaj šipka s hibiskusom in hitro se boste počutili bolje.

Postavite električni kotliček zraven postelje, položite različne vrste čaja, čajnik in vrč. To vam bo pomagalo pri obvladovanju bolezni.

Najboljši hladni čaj Recepti

Če čutite približevanje bolezni, ne hitite z jemanjem tablet. Preizkusite dokazano ljudsko zdravilo - hladni čaj z džemom iz malin ali vibrna, začimbami in medom. Vroča in dišeča pijača ni le zdrava, ampak tudi zelo okusna. Razvedril se bo mračen dan in bo zdravljenje olajšal. Povedali vam bomo nekaj receptov za pripravo zdravilnega čaja, ki se lahko uporablja ne le za zdravljenje bolezni dihal, temveč tudi za njihovo preprečevanje.

Kaj je uporaba čaja za prehlad

Seveda ni mogoče premagati ORZ ali ORVI s pomočjo toplih napitkov. Toda zmanjšanje intenzivnosti simptomov in pospešitev njihovega okrevanja je povsem v njihovi moči. Koristi takšnih čajev so velike. Njihove lastnosti segrevanja so dobro znane. Sposobnost obnavljanja izgube tekočine in nasičenja oslabljenega telesa z vitamini z minimalnimi stranskimi učinki povzroči, da so zdravilni čaji skoraj nepogrešljivi.

Pozor! Zdravilne pijače iz zelišč in začimb z dodatkom medu ali limone ne zahtevajo strogega odmerjanja. Lahko jih pijete kadarkoli želite, vendar ne več kot 6 skodelic na dan.

Nekdo bi lahko pomislil - zakaj takšen anahronizem? Lahko greste v lekarno in kupite sodobno zdravilo za prehlad in gripo, ga razredčite v vroči vodi in pijte. Ja, ta možnost ni izključena, vendar ne bo isti čaj. Ne boste pili veliko tega in ni užitka.

Najboljše hladne pijače

Torej, kaj čaj piti za prehlad? Glavna stvar je, da ni le zdrava in okusna, temveč tudi vi. Izbirajte med naslednjimi recepti in nadaljujte z zdravljenjem. Vendar še posebej, da se ne vključite. Prekomerno uživanje domačih pijač lahko povzroči alergijsko reakcijo.

Gingerjev čaj

V zadnjih letih je korenina ingverja zelo priljubljena. Začimba, ki nam je prišla iz vzhodne Azije, vsebuje veliko količino vitaminov, elementov v sledovih in dragocenih eteričnih olj. Zahvaljujoč tej bogati sestavi, ingver popolnoma izboljša imuniteto, izboljša krvni obtok in poveča potenje, aktivira presnovo.

Ginger čaj za prehlad dobro pomaga s prvimi simptomi akutne respiratorne bolezni ali ARVI. Pijača za analgetik in segrevanje, ki se pije za noč, vas bo zjutraj zbudila zdrava in živahna. Zdravilo Ginger bo pomagalo pri angini, faringitisu, bronhitisu in gripi. Priprava je zelo preprosta:

  1. Kos korenine ingverja velikosti oreha mora biti fino sesekljan in prekrit s steklenim ali porcelanskim čajnikom.
  2. Tam dodamo čaj iz listov in prelijemo z vrelo vodo.
  3. Vztrajati 15 minut, seva in večkrat na dan.

To je zelo koristno, da pire jagode lingonberry ali meta v pripravljen za pijačo. Ljubiteljem sladkih se priporoča uporaba tega čaja s sladkorjem.

Namesto čajnega lista ali poleg njega lahko dodate rezino limone ali pomaranče, kardamom, klinčke. To bo povečalo zdravilne lastnosti drogernega zdravila in dodalo okus.

Če niste alergični, lahko uporabite recept za hladni čaj iz medu. Poleg učinka segrevanja telo popolnoma tonira in neguje telo z vitamini in mikroelementi.

Pozor! Korenina ingverja ima številne kontraindikacije. Pijača ni priporočljivo jemati z visokim krvnim tlakom in poslabšanjem gastrointestinalnih bolezni.

V vseh drugih primerih bo začimba prinesla nedvomne ugodnosti, zato zdravniki priporočajo dodajanje korena vsakemu čaju, da mu dajo zdravilne lastnosti. Poleg tega je ingver pijača zelo prijetna na mrazu in izredno ugasne žeja.

Čaj iz maline

Dišeče in okusne maline čaj je pijan od gripe in mraz. Pripravite svojo najljubšo pijačo z uporabo jagod in listov v sveži ali posušeni obliki.

Maline vsebujejo veliko uporabnih snovi - glukoze, fruktoze, organskih kislin, pektina, taninov in beljakovinskih spojin. Ta edinstvena sestava daje rastlinam antipiretične in diaphoreticne lastnosti, kar je še posebej koristno pri prehladu in gripi.

  1. V skodelico vroče sveže kuhanega čaja dodajte maline ali pire iz jagod z sladkorjem. Vzemite okusno zdravilo brez omejitev. Edini pogoj - po pitju čaja ne more zapustiti sobe.
  2. Za pripravo terapevtskega čaja z listi rastline. Suhe surovine vlijemo z vrelo vodo in hranimo v zaprti posodi 1–1,5 ure. Nato infuzijo filtriramo in vzamemo kot običajni čaj. V dokončno pijačo lahko dodamo džem iz malin, med ali sladkor.
  3. Posušene jagode maline položite v čajnik in na istem mestu nalijte čajni list. Zmes zmešamo z vrelo vodo in pustimo 10–20 minut. Lahko pijete z medom ali sladkorjem brez omejitev.

Pozor! Malina čaj je dovoljeno sprejeti za otroke in nosečnice, vendar pa, ko poslabšanje bolezni prebavil, je bolje, da se vzdržijo takšne terapije.

Pijte z viburnum

Ta svetla jesenska jagodičevje dobi prijeten okus z rahlo grenkobo po prvi zmrzali, zato je bolje, da jo zberemo pozno jeseni. Toda, če je hladno vreme še dolgo, in plodovi so potrebni, lahko zberete rdeče grozde in jih postavite v zamrzovalnik. Rezultat bo enak.

Viburnum jagode veljajo za dober naravni antibiotik. Pijače iz njih so zelo koristne za bolezni dihal, vneto grlo in kašelj. Visoka vsebnost vitaminov, mineralov, pektina in taninov daje sadju protivnetnim, diaphoretic in tonik lastnosti.

Okusen čaj z Viburnum za prehlad, pripravljen iz svežih ali zamrznjenih jagod, mletih s sladkorjem. Pripravljeni plodovi se nalijejo s kozarcem vrele vode in se infundirajo 10–12 minut. Končno pijačo je treba filtrirati, dodati med in jo vzeti čez dan.

Nasvet Sveže jagode Viburnum, pire z medom in pomoč pri kroničnem kašlju in bronhitisu. Priporočamo, da se jih uporablja poleg zdravljenja.

Kljub takšnim izjemnim lastnostim ima viburnum kontraindikacije za uporabo. Jagode niso priporočljive za uporabo z nizkim krvnim tlakom, poslabšanjem bolezni prebavil, alergijami.

Hladen zeleni čaj

V vzhodnoazijskih državah zeleni čaj že dolgo velja za zdravilo za vse bolezni. V primerjavi s črno je bogatejša z minerali, vitamini in elementi v sledovih. Zdravje pijače in dolgoživost zdravijo več sto bolezni.

Čajni list vsebuje veliko količino antioksidantov, ki ne odstranjujejo strupov biološkega izvora iz telesa, temveč tudi preprečujejo kopičenje novih. Zato je starodavna pijača zelo uporabna v zgodnjih fazah bolezni.

Priporočljivo je, da hladno zeleni čaj dodamo ogreto rdeče vino in med. Z močnim hladom lahko na konico noža naredite pijačo z limono in črnim poprom. Pri ljudeh z visokim krvnim tlakom in boleznimi srčno-žilnega sistema ga je treba piti previdno. Je močno diaphoreticno in segrevalno sredstvo.

Nasvet Pred vsakim čajem je priporočljivo pripraviti svež čaj. To vam bo pomagalo, da boste kar najbolje izkoristili pijačo in okrevanje po hitrosti.

Ena in vse, lahko uporabite zeleni čaj z meto in brusnicami. Čajni list se zmeša s suho meto in kuha z vrelo vodo. V ločeni skledi brusnice brusite z medom ali sladkorjem. Nato sestavine združimo in popijemo večkrat na dan.

Koristni čajni dodatki za prehlad

Ločen pogovor si zasluži takšne dodatke k vročemu čaju, kot so limona, med in poper. Za najboljše rezultate je treba pravilno uporabiti dodatne sestavine. Na primer, medu in limoni se ne da v vrelo vodo. V vroči vodi izgubijo vse zdravilne lastnosti in postanejo samo aromatične sestavine čaja. Zato je priporočljivo, da jih dodate le v toplo pijačo.

Veliko pozornosti je treba posvetiti uporabi popra v čajih. Začimbe povečujejo obremenitev srčne mišice in je kontraindicirana za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi.

Čaj z limono za hladno

Redni črni čaj postane odlična pijača, če v skodelico dodate rezino limone. Vsi vedo o prednostih takšnega čaja. Pomaga pri glavobolih in neugodju v grlu, odpravlja zamašenost nosu in nasičuje telo z vitaminom C, potrebnim med boleznijo.

Nasvet Je askorbinska kislina, ki aktivira imunski sistem in pospešuje proces zdravljenja. Zato je v primeru bolezni dihal priporočljivo jemati "vitamine C".

Čaj s hladnim medom

Sveže kuhani vroči čaj sam po sebi bistveno izboljša bolnikovo stanje. Segreje in odpravlja mrzlico, lajša nelagodje v grlu, lajša suho in žgečkanje. In če mu dodate med, bo ta kombinacija povzročila dvojni udarec prehladu.

Izdelek čebelarstva se že dolgo uporablja za zdravljenje različnih bolezni ORL organov. Med vsebuje skoraj ves periodni sistem, zato je nepogrešljivo orodje za zdravljenje prehladov in gripe.

Nasvet Žlička medu zjutraj bo povečala delovno zmogljivost, izboljšala zdravje in razpoloženje, nasičila telo z dnevnim deležem elementov v sledovih.

Čaj z medom za prehlad velja za klasično domačo terapijo. Za pripravo takšne pijače ni težko sploh, in je zelo prijetno za njihovo zdravljenje. Priporočljivo je, da se vroče zdravilo uporablja 5-6-krat na dan in v majhnih požirkih.

Nič manj uporabna za hladni čaj z medom in limono. To ne bo samo odpravilo simptome bolezni dihal, temveč tudi nasičilo telo z vitamini.

Hladne pijače za otroke

Majhen otrok v prvi vrsti posveča pozornost okusu čaja. Zato je bolje, da pripravi sladko malino, viburnum ali limeto pijačo. Vašemu otroku lahko daste navaden čaj šele po dveh letih. Pred tem obdobjem je bolje, da za to pripravite različna zelišča:

Z dodajanjem medu ali maline v zeliščni čaj lahko dobite okusno in zdravo zdravilo, ki ga bo vaš otrok z veseljem popil. Dobro je, da pripravite topel sok iz jagod, brusnic ali brusnic in ga zasladite s sladkorjem.

Čaj od hladnega doma vam bo pomagal, da otroka hitro položite na noge in se izognete različnim zapletom. Če se pojavijo alergijske reakcije na sestavine pijače, je treba naravni način zdravljenja preklicati, otroka pa je treba pokazati zdravniku.

Kako piti hladne pijače?

Hladni čaj je v bistvu isto zdravilo, le mehkejše in bolj nežno. Zato jih je priporočljivo upoštevati, če jih upoštevate:

  1. Zdravilni čaji se pijejo samo toplo. Preveč vroča tekočina opekline že razdražene sluznice, kar še poslabša potek bolezni. Optimalna temperatura čaja je 65–75 ° C.
  2. Pijte hladno pijačo je bolje po lahki prigrizek ali na prazen želodec. Obilen praznik bo dodatno obremenil bolnika in zmanjšal učinkovitost zdravilne pijače.
  3. Za povečanje terapevtskega učinka po pitju čaja je priporočljivo, da se uležete v toplo posteljo in počivate ali spite. Ne morete iti ven ali stati v osnutku.

Hladnega čaja ne smemo obravnavati kot neodvisno zdravljenje. Uporablja se samo kot dodatek k glavni terapiji, če ni alergičnih reakcij na njene sestavine. Toda na začetku bolezni, ko se začnejo pojavljati prvi simptomi, je lahko zdravilna pijača zelo uporabna. Poleg tega je dišeč in okusen čaj odlična preventiva pri boleznih dihal med epidemijami.

Pozor! Članek je zgolj informativne narave. Treba se je posvetovati z zdravnikom.

Hladni čaj: 7 resnično koristnih receptov

Da bi zdravili prehlad in dosegli preventivni učinek po hipotermiji, se pri ljudeh pogosto uporabljajo različni jagodičji, sadni in zeliščni čaji.

Ne pozabite, da ni mogoče pozdraviti samo hladnega čaja. Uporablja se lahko samo kot pomoč. Glede na vrsto virusne bolezni (ARI, gripa, ARVI), ki vas je prizadela, je treba sprejeti ustrezna zdravila.

Metode kuhanja

Čaj lahko olajša potek mnogih virusnih bolezni in spodbuja zdravljenje. Hkrati za različne vrste kuhanja obstajajo različni načini kuhanja.

Pivovarstvo

Večina čajev je narejenih s pivom. Če želite to narediti, cvetje in listi zdravilnih rastlin pour vrelo ali vročo vodo. Potem se čaj prepusti pod pokrovom in nato filtrira skozi cedilo. Če ni drugače določeno z navodili, je ena čajna žlička (brez tobaka) posušenih rastlin ali ena žlica svežih zelišč dovolj, da naredimo 200 ml skodelico.

Hladna reja

1 čajna žlička rastline, kot so slez in rahlo kopitarje, katerih terapevtski učinek temelji na ovojnih lastnostih, razredčimo v skodelici hladne vode in pustimo stati 1-5 ur, občasno premešamo. Po tem se voda izsuši.

Vrelišče

1 čajna žlička korenine in lubje, pa tudi lignified deli rastlin, najprej funt v malto in vlijemo skodelico hladne vode. Po tem se voda zavre in pusti vreti 5-30 minut. Kmalu brani, nato filtrira skozi cedilo.

Zelišč ni treba nabirati in pridelovati - jih je mogoče kupiti. Večina lekarn ponuja klasična zdravilna zelišča in čajne mešanice.

Zdaj se obrnemo neposredno na recepte, ki jih sami čaji, ki bodo pomagali obvladovati prehlad.

Recepti

Poskušali smo zbrati najbolj učinkovite za prehlad čaji.

Čaj z limono

Limona je precej priljubljen citrus, ki se spopada z zdravljenjem in preprečevanjem virusnih bolezni. Njegov glavni adut je vitamin C, ki je v velikih količinah v limoni, ki blagodejno vpliva na imunost in ščiti stene malih krvnih žil pred škodljivimi učinki virusa.

Čaj z limono za prehlad ni priporočljivo piti vroče. Nalivanje limone z vrelo vodo, boste uničili pomemben del askorbinske kisline, s čimer se zmanjša učinkovitost pijače.

Čaj iz hladnega ingverja

Koristne lastnosti ingverja mu pomagajo zagotoviti protivnetno, antiseptično, protivirusno in diaphoreticno delovanje. Zato čaj s hladnim ingverjem blagodejno vpliva na človeško telo med boleznijo. Odpira virus in izboljšuje splošno zdravje.

Praviloma je ingver čaj za prehlad izdelan iz svežega korena. Najprej ga olupimo in narežemo na majhne rezine ali trnek na srednjem ribniku. 1 žlica. l Ginger potrebujejo, da pour vrelo vodo in pustite, da se popolnoma ohladi, tako da je čaj infundiran. Če želite, lahko dodate limono in med, kar bo le povečalo učinkovitost in izboljšalo okus. Vendar je zadnja izjava nekoliko subjektivna.

Čaj z medom

Vsak naravni med vsebuje celoten prelom koristnih mikro in makro elementov, pa tudi minerale in vitamine. Kaj smo namenili posebnemu članku. Čaj z dodanim medom za prehlad pomaga aktivirati telesne zaščitne funkcije, lajša boleče grlo in zmanjšuje draženje.

Ta čaj je zelo enostaven za izdelavo. Samo namesto sladkorja dodajte nekaj žlic medu. Glavna stvar je, da ni bilo vrele vode, sicer boste uničili levji delež koristnih sestavin.

Čaj iz kamilice za prehlad

Kamilica je najbolj priljubljena rastlina v zeliščni medicini, saj je na voljo in izjemno učinkovita. Poseben članek smo namenili tudi njegovim koristnim lastnostim in kontraindikacijam ter načinom uporabe, zato ga ne bomo ponovili in se lotili poslovanja.

Najprej morate pour 1 žlica. l kamilice in 1 čajno žličko. črni čaj 1 liter vrele vode, nato pustite, da se popolnoma ohladi, tako da je zdravilna pijača infundirana. Po želji lahko dodate med in limono. Ne uporabljajte čaja iz kamilice za prehlad. Poraba več kot 4 skodelice na dan lahko vodi do bruhanja. Poleg tega se ne smejo prenašati in nosečnice - preveč nasičene z okusom kamilice, tvegate, da boste povzročili prezgodnji porod.

Znojni čaj

  • 50 g suhih cvetov lipe
  • 50 g suhega cvetja bazge
  • Ginger Slice

Mešajte apno in baziliko. Vzemite dve čajni žlički (brez stekelca) zmesi skupaj z rezino ingverja debeline 2 mm, vlijte 200 ml vroče vode in pustite pod pokrovom 10 minut. Dnevno je priporočljivo piti 4-5 skodelic vročega čaja.

Če mraz spremlja kašelj, vam bodo pomagale mukolitične, antispazmodične in protivnetne zdravilne rastline.

Čaj za prehlad z začetnim kašljem ali mokrim kašljem

  • 75 g brusnice
  • 50 g kamilice
  • 50 g timijana
  • 50 g semena komarčka

Zmešajte 1 čajno žličko (brez tobaka) zmesi v malto, tako da se zdravilna aromatična olja ekstrahirajo iz semena komarčka. Nato zlijte 200 ml vroče vode in pustite, da se 10 minut napolni pod pokrovom. Pijte 3-4 skodelice vročega čaja dnevno.

Suhi čaj iz kašlja

Ovojne zdravilne rastline razbremenijo suhi kašelj, zmanjšajo draženje sluznice in zdravijo njeno vnetje.

  • 35 g listov podolgovca
  • 35 g listov bokainov
  • 10 g središča Islandije
  • 10 g cvetja slivov
  • 10 g korena sladkega korena

1 čajno žličko (brez tobaka) raztopite v skodelici hladne vode. Pustite, da se vnese 1,5 ure, odcedite vodo in popijte v grlu. Kuhajte čaj 3-krat na dan in ga pijte sveže.

Kaj čaj piti za prehlad

Vsak od nas se sooča z mrazom. Vsi zdravniki med drugim svetujejo obilno pitje. Kaj čaj je bolje piti z mrazom?

V tem primeru se je bolje obrniti na tradicionalno medicino. Zagotavlja različne možnosti zdravljenja, med katerimi so priljubljeni zeliščni čaji.

Priporočljivo je, da pijete s prehladi, kot tudi preventivno komponento. Kaj čaj piti, da bi si opomogel od mraza? Razmislite o najbolj učinkovitih in preprostih receptih.

Zeliščni čaji so odlični za zdravljenje različnih vrst bolezni, ne samo za prehlad. Samo ne spomnite se jih, ko vas je problem že prehitel. S prihodom mrzle sezone je koristno, da jih pijete, da preprečite prehlad.

Ne zanašajte se samo na zdravila. Delujejo hitro in učinkovito, hkrati pa povečujejo obremenitev vitalnih organov. Zdravljenje se lahko izvaja z zeliščnimi čaji.

V primerih, ko je bolezen že dosegla resno stopnjo, se uporablja tandem ljudskih receptov in tradicionalnega zdravljenja.

S prehladi priporočamo pitje veliko vode, saj bo čaj imel prav. Pomembno: pri visokih temperaturah se vroče pijače ne sme zlorabljati!

Obiranje zelišč ima številne pozitivne lastnosti: očisti pljuča in izboljša njihovo prezračevanje, ubije bakterije, ima protivnetni učinek, odganja temperaturo, izboljša dihanje, lajša bolečine v grlu.

Posušena zelišča lahko kupite v lekarni. Bolje bo, če sami pripravite dišeče rastline.

Ko ste to naredili pravočasno in obdržali pravilno posušeno cvetje in listje, lahko v hladni sezoni uživate v okusnem in zdravem čaju.

Posebej pozitivna kakovost zeliščnih čajev je, da skoraj nimajo stranskih učinkov. Lahko se pijejo za majhne otroke, ljudi s šibko imuniteto in tiste, ki so že stari.

Pri zbiranju zelišč bodite pozorni na meto, lipo, timijan in origano. So kot nihče, ki se bori proti virusom. Jagode in divja vrtnica sta aspirina naravnega izvora.

Vir najbolj koristnega vitamina C je viburnum, malina, ribez, brusnica, ingver in seveda agrumi. Salicilna kislina je prisotna v malinah. Poleg vseh zelišč, medu, mleku, balzamu, žganje ne bo na mestu.

Zeliščni čaji za prehlad

1) Linden čaj. Za pripravo uporabite suho cvetje. Ta pijača odlično obvladuje zvišano telesno temperaturo, povečuje znojenje, krepi imunske sposobnosti telesa. Dovolj je piti takšno pijačo dvakrat na dan, da se odpravijo simptomi.

2) Črna bazga. Pivo posušenih socvetij tega grma je dobro piti zvečer. Pomaga ogreti, znižati temperaturo in se boriti proti virusom.

3) Čaj iz črnega ribeza. V procesu kuhanja z uporabo posušenih listov.

Za povečanje učinka v pijači dal medu ali marmelado iz istega ribeza. Je dobavitelj vitamina C, ki je koristen za imunski sistem.

4) Čaj iz kamilice. Samo po sebi je skoraj brez okusa. Za okrepitev okusa in zdravilnih lastnosti dodajte origano ali meto. Ta pijača anestezira, razkuži in ima protivnetno kakovost.

5) Pijača ingverja. Njegove koristne lastnosti so največje: lajša vročino, uničuje viruse in bakterije, krepi imunski sistem, deluje proti vnetjem, lajša bolečine, očisti dihalne poti, odganja kašelj in izcedek iz nosu.

Ta čaj je pripravljen na osnovi standardnih čajev ali kot samostojna pijača. V tem primeru se učinek poveča z medom, cimetom, kardamomom, origanom, limono.

Ogrevanje kuhanega vina poteka tudi z dodatkom suhega korenine ingverja. Pitje čaj je dobro za noč. Med spanjem morate pravilno zaviti odejo.

6) Čaj iz maline. Eden od najbolj okusnih, ki jih ljubijo številne in učinkovite pijače. Med kuhanjem lahko uporabite liste, suhe palice in jagode.

Maline so kombinacija vseh pozitivnih in potrebnih elementov telesa, ki jih oseba potrebuje za hitro okrevanje.

7) Alkoholni čaj. Včasih je koristno, da čaju dodamo nekaj kapljic žganja ali medicinskega balzama. To bo povečalo segrevanje in diaphoretic učinek. Pijte podobno pijačo pred spanjem in dobro zavijte odejo.

Koristni dodatki za čaj

Govoriti bi morali tudi o takih dodatkih čaja, kot so limona, poper in med. Dobri so v pijači kot dodatna sestavina. Treba je samo vedeti, kako jih pravilno uporabljati. Limone se ne da v vrelo vodo.

V tem primeru bo izgubil vse svoje zdravilne sposobnosti. Kos citrusov se postavi v rahlo ohlajen čaj.

Med je še bolj resen. Poleg izgube vseh koristnih lastnosti v vreli vodi postane škodljiva za uporabo.

Medu dodamo toplo pijačo. Paprike je treba uporabljati zelo previdno. Poveča obremenitev srca. Torej, če ste ga šibki, nato pa se odreka tako sestavino v čaj pijačo.

Posebej koristen zeliščni čaj bo noseča. V svojem položaju je vredno biti še posebej previden in pozoren. Da bi se izognili negativnim posledicam, je bolje, da nosečnice zavrnejo farmacevtske pripravke in se zdravijo s čaji.

Najbolj nedolžne bodo lažne pijače. To bo olajšalo proces bolezni in pospešilo okrevanje. Ne potrebujete nobene samooskrbe in se posvetujte s svojim ginekologom.

Otroci so kategorija ljudi, za katere je pomemben predvsem okus pijače.

Med zdravljenjem pripravite čaj iz maline, limete, ribeza, kamilice. Posladkamo z medom ali marmelado.

Ko dajete prednost tradicionalni medicini, ne pozabite, da to lahko povzroči neželene učinke ali kontraindikacije. V zeliščnem čaju se zniža na minimalno oceno, vendar še vedno obstaja.

Na primer, stalna uporaba čaja lipa povečuje obremenitev srca in obtočnega sistema. Čaj iz kamilice je kontraindiciran pri nosečnicah, ker lahko povzroči zgodnje porod.

Pijte čaj iz zelišč in jagod. So okusne, zdrave in imajo vse vrste zdravilnih lastnosti. Poleg tega, uporabite med, mleko, agrumi, marmelade, balzami. Vedite le vse, kar merite.

Hladni čaj

Ob prvem znaku prehlada nam je najbolj znano, da popijemo skodelico čaja z limono ali malinovo marmelado. Čaj z mrazom pomaga pri hitrem okrevanju.

Prvi znaki bolezni so:

  1. Povečana telesna temperatura;
  2. Glavobol in slabo počutje;
  3. Izcedek iz nosu, kihanje;
  4. Vneto grlo, prvi kašelj.

Če bolnikova temperatura ne preseže + 38 ° C, ni treba piti zdravil, ki ne znižujejo temperature. Pustite, da se telo bori proti boleznim in proizvaja protitelesa.
V tem članku bomo pogledali, kaj bodo čaji koristili v začetni fazi prehlada.

Čaj z medom in limono

Naredite šibko zeleno ali črno uro, dodajte eno žlico medu in limono. Glavno pravilo je, da mora biti voda topla, ne vrelo vode, sicer ne bo terapevtskega učinka od ure. Ta čaj bo pomagal pri prehladu, bronhitisu, bolečini v grlu, lajšanju suhega in mokrega kašlja.

Čaj z malinskimi, lipovimi in / ali cvetličnimi cvetovi

Od suhih listov in vejic malin, lipe in / ali korinta skuha čaj, pustite, da pivo približno 30 minut. Če obstaja, lahko dodate maline džem. Ta čaj olajša simptome prehlada, poveča potenje, zmanjša vročino in izboljša vneto grlo.

Juha iz jagod

Verjetno vsi vedo, da je divja vrtnica bogata z vitaminom C in mikroelementi (pektin, eterična olja, karoten). Sploh ni težko narediti čaja iz šipka: podrobno opišite suhe jagode, približno 3 žlice, nalijte pol litrske vrele vode in pustite, da se v termosu napolni 12 ur. Po tem, seva in pijte pol kozarca, štirikrat na dan, pol ure pred obroki. Ta čaj je zelo koristen za prehlad, vnetne procese v telesu, hipertenzijo in pomanjkanje vitaminov.

Gingerjev čaj

Korenina ingverja je protivirusno, antiseptično, protivnetno in diaforetično. Takšna ura pozitivno vpliva na telo in pomaga pri boju z okužbo. Obstaja več možnosti za njegovo pripravo:

  1. Ginger čaj v klasičnem receptu. Na 1 liter vode se vzame 3 žličke. nariban ingverjev koren, ½ žlice medu, 4 žlice sveže iztisnjenega pomarančnega ali limoninega soka, listi mete in ščepec zmletega črnega popra. Vse sestavine pour vrelo vodo, razen medu. Njegova postelja, ko se je čaj ohladil.
  2. Ginger čaj z limono. Pol litrski kozarec vode potrebuje 30 gramov naribanega ingverja. V posodo nalijte tekočino, dodajte ingver in kuhajte 15 minut. Dodajte liste mete, cimetovega palčka in malo več kuhajte. Konec koncev, dodajte žličko zelenega čaja, medu in limoninega soka, dodajte po okusu.
  3. Čaj z ingverjevim kašljem. Naredite čaj iz mešanice zelene in črne barve, prelijte in nalijte v ponev, dajte majhen ogenj. Vrzite 1-2 klinčke, nekaj krompirjev krompir in fino nariban ingver v tekočino. Kuhajte približno 15-20 minut. Nato napolnite čaj, po želji dodajte limonin sok. Pijete lahko topel in hladen čaj.

Čaj z malinovo marmelado.

Eden od najbolj uporabnih poletnih praznih lističev se lahko šteje za sveže stisnjene maline s sladkorjem. Jam iz jagod ima tudi protimikrobne učinke, saj vsebujejo fitocide in so naravni antibiotik. Tudi v džemu je snov, ki deluje podobno kot acetilsalicilna kislina. Vse to vodi k dejstvu, da uporaba maline pomaga zmanjšati temperaturo na naraven način in pomaga pri hitrem okrevanju.
V skodelico svežega čaja, dajte nekaj žlic domačega maline. Pijte pogosto, se ogrejte in se sprostite.

Čaj iz kamilice.

Zdravilni cvetovi kamilice imajo antimikrobne lastnosti. Čaj, narejen z limetinimi listi in medom, je odlično sredstvo proti kašlju. Za pripravo čaja vzemite n čajne žličke cvetov kamilice in lipe, pokrijte s kozarcem vrele vode in pustite, da se napolni do 20 minut. Pijte napitek in pijte 1/3 skodelice trikrat na dan pred obroki. Dodajte med po okusu.

Hladni čaj za otroke

Dojenčki pod eno in pol do dve leti ne priporočajo dajanja navadnega črnega čaja. Če se je zgodilo. Če je vaš otrok bolan, mu pripravite zdravilni čaj. Za to boste potrebovali šipka, kamilico, origano in lipo. Otroka lahko zavarujete tudi z antipiretičnimi lastnostmi iz viburnuma ali brusnice.
Otroški čaji za prehlad:

  1. Čaj iz lipa: 2 žlici. žlice lipovih cvetov pour 1 skodelico vrele vode, naj juha infuzijo do 10 minut. Pijte toplo za pol kozarca 3-krat na dan, dodajte nekaj medu za sladkarije.
  2. Čaj iz maline: 100g. sveže maline ali 2 žlici. žlico suhe jagode, pour 1 skodelico vrele vode, vztrajajo 10-15 minut. V topli čaj dodamo žlico medu. Pijte ponoči.
  3. Čaj z jagodami divjih vrtnic: v termosu 100 gr. suho sadje prelijemo z vrelo vodo in vztrajamo do 10 ur. Namesto sladkorja dodajte med.
  4. Sadni napitki brusnic: 1 kozarec brusnic, 1,5 litra. voda, 100 gr. sladkorja Oprane in presejane brusnice zdrobimo v steklene posode, lahko uporabimo mešalnik. Sok stisnite in zalijte z vodo in zavrite. Ohlajeno tekočino segrejemo in dodamo sladkor. V izvira juha pour sok. Morse je pripravljen jesti. Daj otroku, da pije trikrat na dan po obroku, 150-200 ml.

Ob prvih simptomih prehlada je smiselno, skupaj z ljudskimi zdravili, v obliki vitaminskih čajev, začeti zdravljenje z nežnim in učinkovitim zdravilom v obliki sveč, na primer Vitaferon, po posvetu z zdravnikom. Sveče se hitro borijo proti virusom in zavirajo infekcijske bolezni od prvega dne bolezni.

Recepti za najboljše hladne pijače

Jesen je na dvorišču, kar pomeni, da je čas, da se posvetimo čiščenju zdravilnih čajev. Seveda, na dober način, zelišča za hladni čaj je treba zbrati poleti in to storite sami. Prvič, zanimivo je, drugič, koristno je, tretjič, koristno je z gospodarskega vidika, poleg tega je vse, v kar je vložen del lastne duše, vedno boljše in boljšega okusa.

Če pa se je izkazalo, da poleti niste imeli časa in priložnosti za nabiranje zelišč, to ni pomembno. Danes lahko skoraj vsako zeliščno zelišče najdete v lekarni ali kupite na trgu od babic. In če je vse bolj ali manj jasno s samimi zelišči, potem bi bilo vredno govoriti o sestavkih posebej. Danes se bomo dotaknili teme, kot je mraz. Žal, ljudje trpijo zaradi prehladov, ne le pozimi ali izven sezone. Poleti se zgodijo tudi incidenti.

Naša mati Narava je skrbela za nas tako, da je izumila takšne stvari, kot so zelišča, jagode, korenine. Žal, vendar smo danes, zelo, zelo nevedni. Za mnoge je lažje teči v lekarno in kupiti zdravilo tam, sestavljeno iz kemičnih elementov, ki morda niso toliko zdravilo, da bi pustili stranske učinke. Zelišča seveda niso tako enostavna, kot se zdi na prvi pogled. Nekateri so strupeni. Ampak na splošno, če govorimo o zdravljenju prehladov, je še vedno bolje, da ji daje prednost zeliščni medicini.

Pet čarobnih hladnih čajnih receptov

Prvi recept - Čaj z medom in boki

Zagotovo ste morali slišati, kako bogat je vitamin C, divja vrtnica. Ta grm ima veliko uporabnih lastnosti. Skupaj z blagodejnimi učinki na prebavila se v primerih, ko gre za prehlad, aktivno uporablja pasja. Šipka je eden prvih in najpomembnejših imunomodulatorjev.

Sestava tega čaja je preprosta. Za dvesto gramov vode morate vzeti približno dvajset gramov jagod. Vodi, da zavre, takoj ko zavre, vržejo pesek. Pustite ga kuhati deset minut. Po tem pustite, da juha še deset minut. Samo malo ohladi. Sedaj lahko dodate med po okusu in limoni, če želite. Lemon bo okrepil učinek in olajšal boleče stanje.

Drugi recept - Čaj iz morske krhlika

Morska krhlika je prava Klondike koristnih lastnosti. Vitamin C, vitamin E, antioksidanti, ki so odgovorni za vzdrževanje mladosti, in polinenasičene maščobne kisline, ki so prav tako odgovorne za stanje kože, in veliko drugih vitaminov in mikroelementov najdete v oranžni jagodici. Poleg tega so vitamini in elementi ne le v jagodah, ampak tudi v listih rastline, kot tudi v vejicah. Morska krhlika je koristna VSE! Ves ta del, ki je nad površjem zemlje.

Če zmešamo krhlika z medom in vzamemo, na primer, zjutraj, potem oseba (zagotovljena!) Ne bo le izboljšala fizično, ampak tudi duševno stanje. Navsezadnje je morska krhlika najpomembnejše zdravilo v boju proti depresiji, jesenskemu bluesu in drugim duševnim boleznim.

Recept za zdravilni čaj iz hladne morske krhlike je zelo preprost. Na pol-litrski kozarec vode (vrele vode) je potrebno vzeti približno sto in petdeset gramov predhodno razbitih jagod. Takoj, ko so jagode v vreli vodi, naj jih napolnijo deset minut. Bilo bi lepo, da zaviti tinkturo, da se zagotovi največjo vrnitev koristnih lastnosti skrite v jagode.

Takoj, ko je minilo deset minut, lahko vlijemo čaj v skodelice. To bo super, če dodate čaj medu.

Tretji recept - Hladni čaj z ingverjem.

Takoj je vredno rezervirati, da morajo tisti, ki imajo težave z ledvicami, zelo pozorno jemati ingver. Še posebej pazite ljudi z urolitiazo. In glede ingverja je vredno vedeti, da je zmožen tanjšati kri. Za preostanek ingverja bo koristno, kot pravijo, v celoti. Orientalski zdravniki celo trdijo, da ingver pomaga obvladovati onkološke bolezni.

Torej je izdelava čaja iz gingerja zelo preprosta. Za en liter vode (vrele vode) boste potrebovali približno tri žlice ingverja, ki ste jih prej prebrali z rijetko. Takoj ko voda zavre, dodamo naš dragi ingver in ovijemo to raztopino. Čakamo deset minut ali petnajst. Takoj po izteku določenega časa filtriramo čaj in mu dodamo limonin sok in med. Limono lahko zamenja katerikoli citrus (pomaranča ali mandarina).

Četrti recept - Čaj iz hladnega od začimb

Znano je, da začimbe (v bistvu so to ista zelišča) popolnoma pomagajo obvladati prehlad. Danes želimo z vami deliti enega najbolj učinkovitih receptov, ki temelji na začimbah.

Za hladni čaj morate vzeti: nekaj cimetovih palic, tri ali štiri cloveške rože, metino zelišče (približno dve žlici), eno pomarančno lupino (idealno sušeno), nekaj majhnih črtastih ingverjev. Vse te sestavine je treba potopiti v čajnik in na vrhu vrele vode (pol litra).

Čaj se mora kuhati vsaj dvajset minut. Lepo bi bilo zaviti kotliček. Ta recept ni le koristen, ampak tudi zelo nenavaden v okusu. Poskusite se prepričati, kako lepo je.

Peti recept - Zeliščni čaj za prehlad

Tukaj ime govori zase. Sestava tega čaja vključuje zelišča. Obstaja več: kamilica, timijan, ognjič, divji rožmarin, šentjanževka, žajbelj in origano. O vsaki travi lahko govorite ločeno in pogovor bo zelo, zelo dolg. Navsezadnje vsaka od zgoraj omenjenih zelišč pomaga ne le pri prehladu in vseh “čarih”, ki jih nosi s seboj, ampak tudi zdravi veliko drugih bolezni.

Ni pomembno, če ne morete najti vseh zelišč naenkrat, tudi če bodo na vašem čajniku prisotne tri ali štiri zgoraj navedene zelišča, je to že čudovito! Konec koncev je ta kompozicija resnično edinstvena. Zelo hitro razbremeni simptome prehlada. In če ste popolnoma zboleli, vam bo čaj pomagal čimprej okrevati.

Za pripravo hladnega čaja je potrebno vzeti eno čajno žličko na pol litra vode za vsako zelišče. Travo napolnimo z vrelo vodo in pustimo pol ure. Zmogljivost, v kateri se pripravlja čaj, mora biti zavita.

Kot lahko vidite, so vsi recepti, ki smo vam jih prinesli, zelo preprosti. Poleg tega ne potrebuje nobenega norega sredstva, da bi kupil vse to in organiziral zdravljenje doma. Mimogrede, te čaje lahko pijete ne samo, ko ste bolni, ampak samo tako.

Zeliščni čaj je veliko bolj koristen kot običajni črni čaj. Začinjen čaj, na primer, bo za vaše goste prijetno presenečenje, saj je njegov okus resnično nenavaden. Ko boste enkrat poskusili, vas bodo vprašali o njegovem receptu.

Top