Kategorija

Priljubljene Objave

1 Bronhitis
Kaj storiti ob prvem znaku prehlada
2 Rinitis
Kako znižati temperaturo, ki traja 4 dni?
3 Laringitis
10 najboljših herpes tablet
Image
Glavni // Rinitis

12 razlogov za nizko telesno temperaturo


Vsi vemo, da je dvig telesne temperature znak slabega zdravja. Vendar pa prisotnost bolezni lahko kaže na prenizko temperaturo (hipotermija), še posebej, če jo opazujemo dolgo časa. Takšno stanje je nevarno, ker v nasprotju s povišano telesno temperaturo ne povzroča resnih neprijetnosti: bolniki se navadno pritožujejo le zaradi šibkosti, zaspanosti, apatije. Včasih se pridružijo mrzlica in občutek hladu v udih. Mnogi ljudje s temi simptomi sploh ne gredo k zdravnikom, saj menijo, da so posledica akumulirane utrujenosti. Vendar pa je tu potrebna medicinska intervencija.

Nizka telesna temperatura je nižja od 35,8 ° C. Težko je ugotoviti dejavnike, ki so ga povzročili, brez temeljitega pregleda, najpogosteje pa to stanje povzročajo vzroki, o katerih vam bomo povedali.

Nizek hemoglobin

Pomanjkanje hemoglobina, ki se je razvilo zaradi pomanjkanja železa v telesu, pogosto povzroči zmanjšanje telesne temperature in pojav povezanih simptomov (utrujenost, izguba vitalnosti in apetita, zmanjšanje duševne aktivnosti itd.). Če se ti pojavi pojavljajo redno, se morate obrniti na terapevta in zaprositi za krvni test.

Notranja krvavitev

Razlog za nastanek notranjih krvavitev je lahko poškodba ali povečanje prepustnosti žilnih sten zaradi poškodb, tumorske rasti, presnovnih motenj itd. Kronični proces nima aktivnih zunanjih manifestacij, izguba krvi pa vpliva samo na splošno počutje. Eden od simptomov je zmanjšanje telesne temperature. To je nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Nosečnost

Ostra hormonska nihanja lahko povzročijo hipotermijo. Med nosečnostjo, ki poteka brez patologij, se temperatura vrne na normalno raven, ko se žensko telo prilagodi na novo stanje.

Težave z plovili

Včasih se občasno pojavlja zmanjšanje telesne temperature, ki ga spremljajo takšni pojavi, kot so glavobol, omotica, slabost, nestrpnost do močne svetlobe ali glasnih zvokov. Ta kompleks simptomov je značilen za vaskularno distonijo. Neprijetni občutki se pojavijo na ozadju nenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žil.

Diabetes

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je moten mehanizem oksidacije glukoze, ki je glavni vir energije. Na začetku patološkega procesa doživljajo stalno žejo, povečano uriniranje, občutek otrplosti okončin, povečanje telesne teže in temperaturnih nihanj (vključno s pogostim ali vztrajnim upadanjem).

Patologija nadledvične žleze

Zmanjšanje telesne temperature je povezano z okvarjenim delovanjem skorje nadledvične žleze, pri kateri je pomanjkanje kortizola, aldosterona in androgenih hormonov. Stanje se kaže tudi v hipotoniji, tahikardiji, aritmiji, izgubi apetita, slabšem požiranju in pogostih nihanjih razpoloženja (razdražljivost, razdražljivost).

Tumorji možganov

Središče za vzdrževanje konstantne temperature v telesu je v hipotalamusu. Nova rast (maligna ali benigna), ki nastane na tem področju, krši regulacijo procesov prenosa toplote. Bolniki, ki trpijo zaradi takih tumorjev, skupaj z glavoboli in omotico, se pogosto pritožujejo zaradi mrzlice in občutka hladnosti v udih.

Astenični sindrom

Neposredni vzrok astenije je pomanjkanje kisika v tkivih človeškega telesa. Hkrati se procesi oksidacije in proizvodnje energije v telesu upočasnijo Ljudje z asteničnim sindromom imajo kratko sapo, beljenje kože, neravnovesje in vid ("muhe" pred očmi), apatija.

Kožne spremembe

Hipotermija se pogosto pojavi pri bolnikih z dermatitisom, psoriazo ali hudimi kožnimi lezijami (kot je ihtioza).

Sezonske virusne okužbe so običajno povezane s povišano telesno temperaturo, vendar to ni vedno tako. Povišana telesna temperatura običajno ostane v prvih dneh bolezni, v obdobju okrevanja pa mnoge bolnike muči šibkost in podhladitev (zjutraj se temperatura dvigne ne višja od 36 ° C), povezana z nedavnim stresom in začasnim zmanjšanjem obrambe telesa.

Si bolan? Ne skrbite! Oscillococcinum bo vaš imunski sistem pomagal obvladati SARS in gripo.

Če jemljete zdravilo Oscillococcinum takoj, ko opazite poslabšanje zdravja, bo zdravilo lahko ustavilo razvoj bolezni. Ne bo izčrpnih dni z visokimi temperaturami, neprespanimi noči zaradi zamašenega nosu in prisilne prehrane zaradi bolečega grla!

Intoksikacija

Telesna temperatura se včasih zmanjša zaradi zastrupitve s kemikalijami, hrano (npr. Gobami) ali zdravili. Razlog za to je zaviranje vitalnih funkcij (dihanje, srčno delovanje itd.), Ki so posledica zastrupitve. Tudi telo se lahko odzove na preveliko odmerjanje alkohola.

Hipotermija

Dolgo bivanje na mrazu ali v dežju povzroča močno zmanjšanje telesne temperature, ki jo spremljajo obsesivne mrzlice in bledica kože. Če se žrtev hitro ogreje, neprijetni simptomi izginejo. To pa ne pomeni, da oseba ne potrebuje zdravstvene oskrbe: hipotermija ima lahko zelo neprijetne posledice za zdravje, tudi za dolgotrajne.

Hipotermija je opozorilni znak, ki zahteva popoln pregled. Ta simptom je treba obravnavati z vso resnostjo, v nobenem primeru ne sme biti samozdravljiv in pravočasno, da se obrnejo na strokovnjake.

Videoposnetki v YouTubu, povezani s tem členom:

Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza poimenovana po I.M. Sechenov, specialiteta "Splošna medicina".

Ugotovili ste napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Da bi lahko rekli tudi najkrajše in najpreprostejše besede, bomo uporabili 72 mišic.

V prizadevanju, da bi pacienta izvlekli, zdravniki pogosto gredo predaleč. Na primer, določen Charles Jensen v obdobju od 1954 do 1994. preživelo več kot 900 operacij odstranjevanja neoplazem.

Človeški želodec se dobro spopada s tujki in brez medicinskega posega. Znano je, da lahko želodčni sok celo raztopi kovance.

Pri 5% bolnikov povzroča antidepresiv Clomipramine orgazem.

Najvišjo telesno temperaturo so zabeležili pri Willie Jones (ZDA), ki je bila sprejeta v bolnišnico s temperaturo 46,5 ° C.

Po statističnih podatkih se tveganje za poškodbe hrbta ob ponedeljkih poveča za 25%, tveganje za srčni napad pa za 33%. Bodite previdni.

Z rednim obiskom solarija se možnost za nastanek kožnega raka poveča za 60%.

Ko ljubitelji poljubijo, vsak od njih izgubi 6,4 kalorij na minuto, vendar hkrati izmenjuje skoraj 300 vrst različnih bakterij.

Glede na študije, ženske, ki pijejo nekaj kozarcev piva ali vina na teden, imajo večje tveganje za razvoj raka dojke.

Alergijske droge samo v Združenih državah porabijo več kot 500 milijonov dolarjev na leto. Ali še vedno verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergijo?

Če padete z osla, boste bolj verjetno zlomili vrat kot padli s konja. Samo ne poskušajte zavrniti te izjave.

Milijoni bakterij se rodijo, živijo in umrejo v naših črevesjih. Vidimo jih lahko le z močnim povečanjem, če pa se združijo, se prilegajo običajni skodelici za kavo.

74-letni avstralski prebivalec James Harrison je postal donator krvi približno 1000-krat. Ima redko krvno skupino, katere protitelesa pomagajo preživeti novorojenčke s hudo anemijo. Tako je Avstralka rešila približno dva milijona otrok.

Obstajajo zelo radovedni medicinski sindromi, na primer obsesivno zaužitje predmetov. V želodcu enega bolnika, ki je trpel zaradi te manije, je bilo najdenih 2500 tujih predmetov.

Če bi vam jetra prenehala delovati, bi se smrt zgodila v 24 urah.

Izraz »poklicne bolezni« združuje bolezni, ki jih bo oseba verjetno dobila na delovnem mestu. In če s škodljivimi industrijami in storitvami.

Nizka temperatura pri odrasli osebi

Nizka telesna temperatura odraslega se pogosto pojavi zaradi individualnih značilnosti telesa in ne predstavlja nobene škode za zdravje. Pogosteje pa je hipotermija dokaz razvoja patoloških procesov. Da bi se vrnili v normalno stanje, je pomembno ugotoviti vzrok, ki je povzročil močno zmanjšanje vrednosti.

Dolgotrajna nizka telesna temperatura kaže na razvoj bolezni.

Za katero telesno temperaturo velja, da je znižana pri odraslih

Indikator se spreminja podnevi, tako pri moških kot pri ženskah - zjutraj je nekoliko nižji kot običajno, in zvečer, nasprotno, začne rasti. Za zdravega odraslega je temperatura pod 36 stopinj dolgo časa nizka.

Kaj je nevarna nizka temperatura

Nizka temperatura je nevarna za telo in vodi v poslabšanje dela:

  • možgani;
  • vestibularni aparat;
  • presnovnih procesov;
  • živčni sistem;
  • srca.

S kritičnim padcem telesne temperature pod 32 stopinj lahko oseba pade v komo. Pomanjkanje pravočasne medicinske pomoči povečuje tveganje za smrt.

Zakaj se znižuje telesna temperatura

Nestabilna temperatura nastane zaradi zunanjih in notranjih dejavnikov.

Prehlad

Med prehladi zaradi hude hipotermije opazimo znižanje temperature. Prostor je treba ogreti, pojdite v posteljo in pod noge postavite grelno blazino. Da ne bi povzročili več škode za zdravje, je prepovedano trljati z alkoholom ali kisom. Pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, ki so posledica hude izčrpanosti bolnikovega telesa, se zmanjša telesna temperatura in tahikardija.

Ko se prehladite, vedno ogrejte noge, na primer vročo vodo.

Vegetativna distonija

Poleg znižanja temperature je značilna splošna šibkost, migrena, nenadno povečanje tlaka, slabost in omotica. Pregledati ga mora terapevt, endokrinolog in nevrolog.

Pri vegetativno vaskularni distoniji opazimo pogoste migrenske napade.

Dehidracija

V primeru zastrupitve se pojavi zastrupitev telesa, kar vodi do hude dehidracije, šibkosti in znižanja telesne temperature. Poslabšanje stanja povzroči napade, zmanjšanje pritiska in izgubo zavesti. Potrebno je takoj poklicati zdravnika, ki glede na resnost bolezni predpiše potrebno zdravljenje ali pacienta odpelje v bolnišnico. Pred prihodom zdravnika priporočamo uporabo negazirane vode, zelenega čaja in kompota iz suhega sadja.

Pri dehidraciji priporočamo piti zeleni čaj

Anemija

Zmanjšanje koncentracije hemoglobina v krvi in ​​zmanjšanje števila eritrocitov povzroči stradanje s kisikom in posledično zmanjšanje temperaturnega indeksa, poslabšanje delovne sposobnosti in močno bledico kože.

Anemija zmanjša telesno temperaturo.

Patologija nadledvične žleze

Simptomi, kot so bolečine v trebuhu, pogoste omotice, srčno popuščanje, bruhanje in izguba zavesti, so del stanja - zdravljenje je potrebno pod nadzorom usposobljenega strokovnjaka.

Pogoste bolečine v trebuhu govorijo o patologiji nadledvične žleze

Okvara jeter

To vodi do kršitve termoregulacije in pomanjkanja glikogena. Glavni simptomi so izguba apetita, ostra izguba teže, slabost, izguba spomina, videz rumenkaste barve kože. Diagnozo izvajamo z uporabo biokemične analize krvi in ​​ultrazvoka trebušne votline.

Če imate težave z jetri, koža postane rumena.

Endokrine bolezni

Z diabetesom mellitusom, pogostim uriniranjem, hudo žejo in suho v ustih, odrevenelostjo udov, hujšanjem, povečanim apetitom. Motnje v ščitnični žlezi spremlja neuspeh vodno-solne bilance, kar vodi do skokov vrednosti - po visoki temperaturi, po določenem času opazimo nizko vrednost. Poudarjeni so tudi simptomi, kot so suha koža, brezosebno povečanje telesne mase, zaprtje in huda zabuhlost.

Preskusiti je treba krvni sladkor in določiti hormonsko ozadje ščitnice.

Ko bolezni endokrinega sistema nabreknejo uda

Virusne in bakterijske okužbe

Po bolezni se imunski sistem postopoma normalizira, ko se okreva, pride do razpada in hipotermije. Glavna značilnost je, da čez dan indikator ostane na ravni 37 stopinj in več, do večera pa pade na 35, kar spremlja hudo znojenje in zaspanost. V povprečju to stanje traja do 2 tedna.

Za virusne patologije je značilen hud znoj.

Tumorji

Prisotnost benignih ali malignih novotvorb vodi do oslabljenega usklajevanja gibov, znižanja temperature, pojava glavobolov in stalnega občutka hladnosti v udih. Morate narediti CT.

Rojstvo otrok

Pri ženskah med nosečnostjo je stopnja manjša od normalne - podobno stanje, v odsotnosti bolečine in poslabšanja zdravja, ne pomeni prisotnosti patologij in ne potrebuje pomoči zdravnika.

Padec telesne temperature med nosečnostjo je normalen.

Stopnja pred menstruacijo ali med menopavzo je manjša.

Za nekatere ljudi je značilna prirojena hipotermija - to pomeni, da se zanje znižana temperatura šteje za normalno in ne povzroča občutka nelagodja.

Kaj storiti pri nizki temperaturi

Za preprečevanje nestabilne temperature spremenite svoj običajni način življenja:

  1. Vsakodnevna vadba in kontrastni tuš. Pojdite v posteljo v prezračevanem prostoru.
  2. Spremljajte ravnovesje dnevne prehrane in uporabite vsaj 2 litra vode na dan. Tam je temna čokolada, pijte močno kavo, čaj z malinami ali toplo mleko z medom.
  3. Vzemite vitamine za krepitev imunskega sistema. Opustite alkohol in cigarete.
  4. Več pozornosti posvetite počitku, izogibajte se dovolj spanja, prevelikemu naporu in hudemu stresu.
  5. Redno vzdržujte normalno telesno temperaturo. Izberite prave obleke, da se ne počutijo vroče ali prehladne.
  6. Ne sprejmite zdravil brez zdravnika.

Opisani celostni pristop bo pomagal očistiti telo od toksinov, razširiti krvne žile, normalizirati metabolične procese in spodbuditi krvni obtok. Po postopkih je treba ponovno izvesti meritve temperature - če je indikator dosegel sprejemljivo vrednost, je priporočljivo spremljati stanje v nekaj dneh. Če se temperatura dvigne, se zmanjša, pregledati jo mora zdravnik.

Kdaj poklicati rešilca

Pokličite zdravnika, če:

  • pacient ima nevarno nizko temperaturo, ki je privedla do izgube zavesti;
  • po sprejetju potrebnih ukrepov kazalnik še naprej pada;
  • nizko vrednost najdemo pri moških v starosti, medtem ko se njegovo dobro počutje poslabša;
  • zmanjšanje temperature spremljajo pogoste bruhanje, prekomerno znojenje, zadušitev, hude bolečine, krvavitve, previsok ali nizek tlak, motnje vidne in zvočne funkcije.

Morate biti pozorni na svoje zdravje, obstaja veliko razlogov za pojav hipotermije - napačna diagnoza, in nepravilno izbrano zdravljenje bo povzročilo veliko škodo telesu.

Ocenite ta članek
(9 ocene, povprečno 4,67 od 5) t

Zakaj ima oseba nizko telesno temperaturo?


Hipotermija je lahko znak resnih nepravilnosti v telesu. To ni nič manj nevarno kot vročina. Pogosto se oseba preprosto ne posveča takšni napaki v telesu, medtem ko je nujno, da se alarm sproži takoj, ko se počuti slabo. Kaj pomeni nizka telesna temperatura? Zakaj se je zgodila? Kako je pojasnjeno? Kaj povzroča, da se telo ohladi? In kaj, če nenadoma opazite ta simptom?

Kako razumeti, da je telesna temperatura znižana? Simptomi

Pri hipotermiji se razvijejo nekateri znaki, ki kažejo na njegov pojav. Te vključujejo:

  • huda omotica, ki jo včasih spremlja izguba zavesti;
  • stanje, ki je dolgo časa nezavedno;
  • mrzlica, občutek pomanjkanja toplote, stalna želja po toplem;
  • beljenje kože. Izpuščanje hladnega znoja;
  • otrplost okončin s nagnjenostjo k napredovanju, pojav kožnih kož;
  • težko se osredotočiti na stvari;
  • občutek slabosti, slabo počutje;
  • občutek zaspanosti;
  • zmedene misli;
  • počasno razmišljanje, govor;
  • nenadna tesnoba in tesnoba;
  • trzanje mišic okončin, tresenje v prstih in rokah.

Zakaj se temperatura znižuje?

Zagotovo so vsi opazili, da je njegova telesna temperatura znižana. Vzroki tega procesa v telesu so lahko zelo različni, najpogosteje se pojavijo pod vplivom procesov, ki se odvijajo v okolju ali zaradi motenj v telesu. To je nespecifični simptom, vzroki za njegov razvoj so številni. Naj podrobneje preučimo najpogostejše izmed njih.

Nosečnost

Pri dolgotrajni nizki telesni temperaturi je treba žensko sumiti na nosečnost. Najpogosteje njene vrednosti ne presegajo 36 stopinj Celzija. Pri nosečnicah lahko pride do hipotermije zaradi okvare telesa. Najpogostejši vzroki za nizko telesno temperaturo pri ženskah "v položaju":

  • podhranjenost: telo trpi zaradi pomanjkanja virov, vključno z vitamini;
  • zmanjšana imunost: ženska »oddaja« vse gradbene materiale za razvoj otroka, ki doživlja pomanjkanje hranil;
  • prisotnost kroničnih bolezni: endokrine motnje lahko povzročijo hipotermijo;
  • anemija: dokaj pogosta bolezen pri nosečnicah, ki lahko povzroči znižanje temperature;
  • stres, splošno preobremenitev in preobremenjenost;
  • prisotnost nalezljivih bolezni v fazi okrevanja;
  • uživanje drog;
  • nepravilno merjenje temperature ali zanemarjanje pravil za njegovo določitev;
  • znižanje ravni glukoze v krvi: pride, če je ženska podhranjena ali ima diabetes.

Zaželeno je izmeriti bazalno temperaturo, v zgodnjih fazah nosečnosti pa lahko njene nizke vrednosti kažejo na nevarnost prekinitve. Še posebej je potrebno biti pozoren na osebe, ki so prej imele splav ali zamudili splav. Če ženska ne čuti poslabšanja splošnega stanja, ne skrbite. V tem primeru je priporočljivo, da si ogledate 2-3 dni. Če je tudi temperatura nižja, se je potrebno posvetovati z zdravnikom.

Dolgotrajna prehrana, izčrpanost

Primanjkuje hranil, telo začne slabiti, kar povzroči nizko telesno temperaturo. Razlogi za to so nepomembni: premalo lastnih zalog toplote. Če oseba za dolgo časa je na togo prehrano ali prisilno stradanje, izgubi veliko količino maščob rezerv. Ta snov skupaj z glikogenom uravnava toplotno bilanco - proizvodnjo toplote in prenos toplote. Torej, tanka ali izčrpana oseba nenehno zamrzne brez očitnega razloga.

Hipotermija

Pod vplivom agresivnih dejavnikov okolja (nizka temperatura zraka, visoka vlažnost, veter) se lahko razvije hipotermija. Najpogostejši vzroki za nizke temperature v tem stanju so:

  • dolga potopitev v hladno vodo;
  • podaljšano bivanje v hladnih pogojih z nezadostno toplo opremo;
  • dolga nošenja mokrih in mokrih stvari.

Sprva telo proizvaja segrevanje zaradi mrzlice, vendar se sčasoma razvije hipotermija. To vodi do prenehanja presnove, nevarne smrti. Hipotermija ima 3 stopnje:

  1. adinamičen: v človeku je letargično, zaspano stanje. Utrdi in koža je bleda in prekrita z gusji. Dih se ne spremeni in pulz postane počasnejši. Temperatura telesa v tej fazi je v območju 34,0-35,0 stopinj;
  2. neumno: človeška motorična aktivnost je izrazito zmanjšana, zavest je motena, koža postane modrikasta in hladna na dotik. Impulz je počasen, pritisk je nizek, dihanje je redko. S to stopnjo je temperatura 31,0-32 stopinj;
  3. konvulzivna: pacient je nezavesten, utrip je neenak, dihanje je občasno, pritisk je nizek. Na tej stopnji so konvulzije, ki se pogosto nadaljujejo dolgo časa. Vrednosti telesne temperature ne presegajo 30 stopinj.

SARS, gripa, virusne okužbe

Povzročitelji prehladov oddajajo toksine, ki delujejo na hipotalamus. To povzroča motnje v delovanju živčnega sistema, neuspeh pri termoregulaciji in posledično znižanje telesne temperature. Z mrazom pri odraslem ali otroku, v prisotnosti okužbe, ki ni v celoti zdravljena, pride do znatne oslabitve zaščitnih sil. Zato se v primeru bolezni druge bolezni dihal odzove nezrelo, izčrpano telo z znižano telesno temperaturo. Ne more se boriti proti napadom patogena.

Anemija

Najpogosteje se razvije anemija pomanjkanja železa. To lahko spremlja ne le hipotermija, ampak tudi splošna šibkost, omotica. Ker se hemoglobin ne more oblikovati v normalni količini glede na pomanjkanje železa, se pojavi hipotermija.

Hormonska okvara

Najpogostejša patologija endokrinih bolezni, ko je telesna temperatura znižana pri ženskah ali moških, je hipotiroidizem. Ta bolezen slabi delovanje ščitnice, ki je odgovorna za proizvodnjo ščitničnih hormonov. Regulirajo presnovne procese v telesu. Brez njihovega sodelovanja se pretok biokemičnih reakcij pojavi prepočasi, zaradi česar telo nima dovolj energije in nastaja hipotermija.

Če se pojavijo naslednji znaki, se je treba posvetovati z zdravnikom-endokrinologom:

  • občutek hladnosti;
  • povečanje telesne mase brez očitnega razloga;
  • kršitev stola - zaprtje;
  • splošna šibkost, apatičnost, zaspanost;
  • prisotnost suhe kože, motni lasje;
  • razvoj prizadetosti spomina.

Medicinski poseg

Ko zdravniki predpišejo nekatere droge, se pojavi hipotermija. Te vključujejo:

  • hipnotiki;
  • mišični relaksanti;
  • vazokonstriktorski pripravki za nos;
  • antidepresivi.

V primeru prevelikega odmerjanja zdravil se lahko razvije tudi znižanje telesne temperature.

Dermatološke težave

Nekatere bolezni kože lahko vplivajo na nihanje telesne temperature na "nižjo" stran. Te vključujejo:

  • luskavica;
  • opeklina;
  • ekcem s hudim potekom.

Vse je razloženo z velikim dotokom krvi v poškodovano območje, ki vodi do razvoja hipotermije.

Zastrupitev, toksikoza

Pri omamljanju z etanolom in nekaterimi narkotičnimi snovmi se lahko pojavi znižana temperatura človeškega telesa. Razlogi za to so, da ko jemanje takšnih snovi v velikem obsegu, se posode začnejo širiti, se spreminja raven glukoze in tremor se zatre. Oseba intenzivno izgubi toploto, zaradi česar se telo in notranji organi začnejo hladiti. Pogosto lahko ljudje z zastrupitvijo z alkoholom spijo na ulici, saj pod vplivom tega ne čutijo mraza. To še dodatno poslabša razmere. Če hipotermija doseže kritične vrednosti, se razvije zastoj srca in dihal.

Bakterijske okužbe

Ko pride do nalezljive bolezni, mora telo uporabiti vse sile imunskega sistema. Ko je bolezen mogoče premagati, mora miniti določen čas, preden se oseba opomore, zato se njegova telesna temperatura zniža. Pogosto je to stanje v kombinaciji s šibkostjo in splošno slabo počutje.

Kontaminacija krvi je sistemski vnetni odziv na razvoj lokalnega okužbenega procesa. V tem patološkem stanju bakterije začnejo aktivno razmnoževati v krvi in ​​zastrupiti osebo s svojimi toksini. Najpogosteje pri sepsi se razvije vročina, toda oslabljen ali starejši bolnik ima nasprotno reakcijo, zmanjšanje telesne temperature. Obstaja poškodba živčnih centrov možganov, ki so odgovorni za uravnavanje nastajanja toplote. Zdravniki menijo, da je hipotermija neugoden prognostični simptom. Pogosto ga spremlja depresivna zavest, multiorganske motnje in bolnikovo resno stanje.

Resne bolezni

Obstajajo bolezni, pri katerih se telesna temperatura odrasle osebe zniža. Vzroki za to stanje praviloma ležijo v patologijah, ki so značilne za vsako od njih.

Diabetes

Z razvojem sladkorne bolezni se lahko pojavijo temperaturna nihanja, zlasti njeno zmanjšanje. To je posledica izgube celic: ravni krvnega sladkorja znatno presegajo normalne vrednosti. Glukoza ne more pravilno oksidirati in tkiva ne prejmejo energije. Hipoglikemija je patološko stanje pri sladkorni bolezni, ki se pojavi zaradi znižanja ravni glukoze v krvi pod 3,3 mmol / l. Telo doživlja pomanjkanje energije. Obstaja močan znoj in znaten padec temperature.

Patologija nadledvične žleze

Najpogosteje to velja za nadledvično insuficienco ali Addisonovo bolezen. Bolezen je zahrbtna, ker so simptomi dolgo odsotni in se pojavijo le pri kronični fazi.

Distonija

Različne motnje kardiovaskularnega sistema, kot je VVD (vegetovaskularna distonija), NDC (nevdiskirculacijska distonija), lahko povzročijo znižanje temperature. To stanje nastane zaradi stalnih nihanj krvnega tlaka, zaradi katerih pride do izgube toplote.

Razvoj kroničnega poteka sevalne bolezni, ki je posledica dolgotrajne izpostavljenosti ionizirajočemu sevanju, spremlja pojav hipotermije. Za akutno obliko je značilna visoka telesna temperatura.

S pojavom malignih novotvorb se lahko temperaturni indikatorji zmanjšajo. Najpogosteje se pojav pojavlja pri razvoju možganskega raka. Tumor raste in začne stiskati možganske krvne žile. V začetnih fazah se ne zmanjša za manj kot 35 stopinj, vendar se lahko sčasoma temperatura spusti na 29 stopinj. Poleg tega simptoma oseba trpi zaradi pogostih glavobolov, ki jih zdravila ne morejo razbremeniti.

Pri okužbi s HIV je eden od značilnih simptomov pojav hipotermije. Nastane zaradi skoraj popolnega pomanjkanja imunskih sil. Združuje se bakterijska, parazitska, virusna in glivična okužba, telo pa je na svojih mejah.

Preobremenitev, šok

Pomanjkanje normalnega počitka, stresa in intenzivnega duševnega in fizičnega stresa lahko na koncu pripeljejo do okvarjene funkcije telesa. Sprva se kaže v hipotermiji, nato pa pride do premika v delu človeškega imunskega in endokrinih sistemov. Glede na naravo, resnost in lokalizacijo oddajajo različne tipe šokov:

  • nevrogeni;
  • kardiogena;
  • infektivno strupene;
  • septični;
  • travmatično;
  • anafilaktična;
  • skupaj.

Absolutno vse vrste šoka spremlja znižanje telesne temperature.

Od česa je odvisno nihanje temperature?

Vrednosti telesne temperature se ne nanašajo na konstantno vrednost. Lahko se spremenijo pod vplivom nekaterih dejavnikov:

  1. Čas dneva Zjutraj je temperatura minimalna, zvečer pa največ. Vendar njihova razlika ne sme presegati 1 stopinje;
  2. Motorna dejavnost. V stanju počitka ali spanja se vrednosti posameznika zmanjšajo in po uživanju hrane se nekoliko povečajo. V pogojih povečanega fizičnega napetosti opazimo povečanje temperature. V mišicah nastane najbolj intenzivna generacija toplote: s trdim delom se poveča 4-5 krat. Tudi z mrzlico človeško telo poveča nastanek toplote za 2-krat.
  3. Faza menstruacijskega cikla. Nizka telesna temperatura pri ženskah lahko nakazuje, da še nekaj časa ni noseča. Če želite to narediti, morate poznati svoj cikel "od" in "do". V odsotnosti nepravilnosti v ciklu ima "krivulja vaginalne temperature" zjutraj obliko dvofaznega. V prvi fazi je temperatura nizka, ne presega 36,6 stopinje in traja 14 dni pod vplivom estrogena. Drugi je ovulacija s povišanjem temperaturnih vrednosti do 37,5 stopinj in je prisotna 12-14 dni pod vplivom progesterona. Pred nastopom menstruacije se odčitki zmanjšajo. Če se to ne zgodi, je najverjetneje prišlo do oploditve.

Kako nevarna je?

Pogosto ljudje nepravilno določajo temperaturo ali pod takimi pogoji, da so njene vrednosti pod normalno vrednostjo. Domneva se, da je znižana telesna temperatura 35,5 pri odraslem normalna. Nevarna hipotermija je lahko, če je njena vrednost manjša od tega kazalnika. Ko termometer označi 29,5 ljudi, izgubi zavest, in s poznejšim znižanjem temperature na 27, se pojavi koma.

Kaj pomeni nizka telesna temperatura otroka?

Vzroki za podhladitev v nekaterih primerih so neškodljivi za telo otroka, v drugih pa lahko ogrožajo njegovo zdravje. Najpogostejši vzroki za znižano temperaturo pri dojenčkih so:

  • prisotnost prirojene hipotermije pri otroku, vendar je to izjemno redko;
  • ob antipiretičnih zdravilih: z nedavno uporabo drog v tej skupini je lahko hipotermija;
  • preložena nalezljiva bolezen je pogosto razlog za znižanje telesne temperature otroka. Ta pljučnica, gripa in akutne okužbe dihal močno oslabijo otrokovo telo, mehanizem termoregulacije pa je nepopoln. V tem primeru je treba počakati nekaj dni, da se temperatura normalizira;
  • nedavne sanje. Ko se zbudite, so lahko indikatorji pod normalno vrednostjo, vendar to ne vpliva na stanje drobtin;
  • uporaba vazokonstriktorskih zdravil. V primeru prevelikega odmerjanja povzročajo zoženje kapilar v nosu, kar lahko povzroči ne samo hipotermijo, ampak tudi omedlevico;
  • razvoj virusne okužbe;
  • prisotnost notranjih bolezni. V primeru nepravilnega delovanja endokrinih, srčno-žilnih sistemov se lahko temperatura zmanjša;
  • preobremenitev Če otrok doživlja, doživlja prekomerno telesno ali duševno napetost, pomanjkanje spanja, lahko telo signalizira takšno reakcijo.

Simptomi hipotermije so:

  1. indiferentno počasno stanje;
  2. pogosta in nenadna nihanja razpoloženja;
  3. pritožbe zaradi glavobola;
  4. zmanjšan apetit.

Če starši opažajo te simptome na ozadju nizke telesne temperature, se takoj posvetujte z lokalnim pediatrom. Zdravnik vam bo pomagal razumeti, zakaj ima otrok nizko telesno temperaturo, opravil pregled in ga po potrebi napotil k ustreznim strokovnjakom.

Kako izmeriti temperaturo?

Da bi bile vrednosti pravilne, je treba upoštevati določena pravila. Termometrija se izvaja na več načinov:

  1. v pazduho. Popolnoma priljubljena metoda za Rusijo. Razlikuje se po preprostosti, vendar z netočnostjo merjenja. Za to metodo je normalna temperatura med 35-37 stopinj Celzija;
  2. v ustni votlini. Najpogosteje se uporablja v evropskih državah in ZDA. Otrokom se ne priporoča uporaba, saj lahko pogosto odprejo usta, termometrija pa bo netočna;
  3. v uho. V nekaterih državah je priljubljen, vendar se ta metoda zaradi velikih napak šteje za netočno;
  4. rektalna metoda (v anusu) velja za najbolj pravilno, uporablja se za določanje temperature otrok. Vendar pa v prvih mesecih življenja ta metoda ni uporabljena, saj obstaja možnost poškodbe črevesja s termometrom. Upoštevati je treba, da je povprečna temperatura rektuma 0,5 stopinje višja kot v pazduhi.

Pozor! Ko merite telesno temperaturo, v nobenem primeru ne uporabljajte živosrebrnega termometra!

Za merjenje z uporabo različnih termometrov:

  • živo srebro se uporablja za določanje temperature pazduha vsaj 5 minut;
  • Elektronski termometer se najprej zadrži, dokler se ne prikaže zvočni signal, nato pa še eno minuto. Če se vrednosti niso spremenile, se postopek zaključi. Če se povzpnete, držite še 2-3 minute.

Zdravim ljudem ni priporočljivo izvajati termometrije, saj to lahko povzroči anksioznost brez vzroka.

Kdaj naj gre k zdravniku?

Torej je telesna temperatura znižana - kaj storiti? Če opazite ta pogoj podnevi, ne paničite. Ampak, če ima oseba vztrajno hipotermijo 3 dni in je še vedno zaskrbljena zaradi slabosti, letargije, omedlevice, se morate takoj obrniti na strokovnjaka, ki bo opravil pregled in ugotovil njegov vzrok.

Medicinska diagnoza - kako se to izvaja?

Poleg termometrije se izvajajo tudi naslednje dodatne metode preverjanja:

  • Ultrazvok ščitnice, notranjih organov;
  • EKG;
  • rentgenski žarki prsnega koša;
  • splošna analiza krvi in ​​urina;
  • določanje krvnega sladkorja in glikiranega hemoglobina;
  • merjenje krvnega tlaka;
  • fluorografija.

Na podlagi teh podatkov bo zdravnik lahko natančneje določil diagnozo.

Kako sami dvignete telesno temperaturo?

Obstajajo metode konzervativnega zdravljenja in tradicionalne medicine, ki omogočajo osebi, da dvigne temperaturo brez pomoči zdravnika. Seveda, če ste prepričani, da za njim ni resne bolezni. Torej, če imate stalno znižano telesno temperaturo - kaj storiti? Najprej se morate sklicevati na "metode babice".

Tradicionalna medicina

Če je vzrok za podhladitev je kršitev imunosti, lahko uporabite tinkturo Echinacea ali infuzijo Hypericum. Pod utrujenostjo in stresom, Valerian in materinica delata dobro. Zdravilo, ki neposredno poveča telesno temperaturo, je Pyrogenal. Na voljo je v obliki ampul in se uporablja kot injekcija. Pred uporabo zdravil se je priporočljivo posvetovati s strokovnjakom, ki bo predpisal zdravila v ustreznem odmerku. Več receptov za dvig temperature:

Korenina ingverja

Odstranite košček rastlinskega korena in ga naribajte skozi ribe. Pivo nastalo maso 200 ml vrele vode in vztrajajo pod pokrovom zaprto za 5 minut. Pijte napite in dodajte medu. Pijte v majhnih požirkih. To orodje se najpogosteje uporablja za hipotermijo zaradi nalezljivih bolezni ali podhladitve.

Listi vrbovega čaja in dvodomne koprive s cvetočo konico ajde

Vzemite sestavine v enakih deležih, da dobite 3 žlice. l zdrobljene surovine. Kuhamo 500 ml vrele vode in nato vztrajamo 3 ure. Napite pijačo, pijte ves dan. Vzemite najkasneje 20 minut pred obrokom. To zdravilo je primerno za hipotermijo, ki nastane zaradi anemije.

Vzemite 3 žličke. mlete kave, jejte brez pitne vode. Izdelek lahko v kratkem času zviša temperaturo.

Cimet in Cayenne Pepper

Te začimbe dodajo jedem v pol žličke. Zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj lahko pospešijo presnovo.

Uporabni video

Pogosto se ljudje sploh ne zanimajo, zakaj se njihova telesna temperatura nenehno znižuje, in ne poskušajte obvladati tega simptoma. Vendar pa takšna država ne zahteva nič manj pozornosti kot dviganje. Hipotermija je lahko simptom precej resne motnje v telesu, zato morate z vztrajnim upadanjem indeksa poiskati zdravniško pomoč pri specialistu, ki bo opravil vrsto pregledov in pomagal ugotoviti vzrok patologije.

Kaj storiti pri nizki telesni temperaturi pri ljudeh: 36, 35, 34 in 33 stopinj

Najbolj informativen in dostopen za oceno kazalnika zdravja je telesna temperatura. Pri prehladih, okužbah in poslabšanju številnih kroničnih bolezni se običajno diagnosticira povečanje. Toda ko je telesna temperatura nizka, je tudi telesna teža. Je to patologija? Kako nevarno je zniževanje temperature in kaj je treba storiti, da bi se telo spopadlo s tem problemom?

Stopnje in odstopanja temperature

Za začetek bomo pojasnili, kateri nizki kazalniki termometra so lahko nevarni in kaj je norma.

Standardna norma telesne temperature pri ljudeh v pazduhi je 36,6 stopinj. Vendar pa je to povprečni standard, ki se v vsakem primeru zelo razlikuje.

Torej, pri isti osebi ob različnem času dneva bo temperatura drugačna: zjutraj je nižja (subjekt se je zbudil in vsi njegovi telesni sistemi se le prilagajajo), popoldan - termometer beleži 36,6, in zvečer, ko je oseba utrujena, termometer bo spet prikazal nižje številke (npr. 36.4).

Hkrati imajo nekateri normalne kazalnike 36,6, medtem ko so drugi nekoliko višji ali nekoliko nižji. Razpon od 35,6 do 36,9 velja za normalen. Toda pod pogojem, da se oseba počuti dobro, ne čuti nelagodja, utrujenost, glavobol, hkrati pa se takšni kazalniki že dolgo zadržujejo v njem.

Vendar je zmanjšanje telesne temperature (hipotermija) lahko simptom bolezni ali znak podhladitve. Kot odrasla oseba in otrok bo nevarno že po stopnjah pod 35,0. Če se temperatura spusti in termometer pade pod 34,0, se bodo vsi notranji sistemi upočasnili: pacient bo doživel kratko sapo, imel bo bradikardijo, mrzlico in hlad, koža bo bleda, pojavil se bo hladen znoj, mali tresi v rokah in prstih govor se bo upočasnil, zavest bo zmedena, halucinacije, slabost, bruhanje.

Meritve termometra pod 35,0 so razlog za poklic zdravnika.

Če se temperatura spusti, pade pod 32,0 - to je življenjsko nevarno. Nujno je treba poklicati zdravnika. Takšni kazalniki lahko povzročijo komo, zastoj dihanja in smrt bolnika. Oznaka pod 21,0 stopinj se šteje kot smrtna za osebo.

Kdaj je normalna hipotermija pri otrocih?

V različnih starostnih skupinah otrok so vzroki nizkega termometra različni. Kako različni in kako odpraviti to stanje. V mnogih primerih je hipotermija pri otrocih enaka kot pri odraslih, včasih pa jo izzovejo posebni dejavniki.

V prvih dneh življenja so novorojenčki včasih znižali temperature. To je tako imenovani hladni šok. Otrok je ob rojstvu doživel stres in se mu zatekel v novih razmerah. Njegov termoregulacijski sistem se doslej le uglašuje, zato so normalne vrednosti prvih dni novorojenčkov do 35,6 stopinj. Otrok mora biti dobro pokrit in v toplem.

Nedonošenčki imajo nizko telesno temperaturo. Potrebujejo dodatno toploto, dokler se ne uravnava lastna termoregulacija.

V adolescenci

Obstaja hormonsko valovanje, ki včasih vpliva na regulacijo prenosa toplote v telesu najstnika. To je posledica dejstva, da je hipotalamus, ki je odgovoren za zagotavljanje normalne termoregulacije "jedra" (notranjih organov), prav tako podvržen hormonskemu nihanju in reagira na tako nenavaden način na spremembe.

Pogosti vzroki nizke učinkovitosti termometra pri odraslih in otrocih

Hipotermija kot patologija, se zgodi redko, vročina je veliko pogostejša. Vendar pa so tudi vzroki nizke telesne temperature resni in so vrsta označevalca, ki kaže na težavo.

Statistični podatki pravijo, da je približno 80% vseh primerov podhladitve povezano z neustrezno prehrano in prevelikim gibanjem, kar vodi do izčrpanja vitalnosti. Med najverjetnejšimi patološkimi vzroki bodo:

Z dolgim ​​bivanjem v stresni situaciji, oseba malo spi, nima apetita, izgubi veliko energije iz stalnih stresov, ki vplivajo na zdravje.

Oseba čuti konstantno prehlad, utrujenost, včasih glavobol, vrtoglavico in slabost.

Če je vzrok v stresni situaciji, se morate le sprostiti in temperatura se bo normalizirala. V težkih primerih je potrebno posvetovanje s psihoterapevtom.

Kronična utrujenost bo med vzroki za podhladitev, preveč energije se porabi zaradi prenapetosti, kar vpliva na prisotnost beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov v telesu. Njihovo pomanjkanje vodi do izčrpanosti in kršenja termoregulacije. V takih primerih je hitra utrujenost, glavobol in občutek mraza, včasih se oseba počuti bolna, slaba. Če ste preobremenjeni, se boste morali dobro počutiti, pravilno jesti in spati, da obnovite normalno temperaturo.

Drugi razlog za nizko telesno temperaturo in motnje v ravnotežju ogljikovih hidratov in beljakovin je prehrana. Dolgoročne omejitve ogljikovih hidratov in maščob vodijo do izčrpanja telesa, pomanjkanja železa in slabše termoregulacije.

Slabost, stalna utrujenost, mrzlica, krhki lasje, nohti so bledi in šibki, koža je zelo suha in bleda. Lahko se pojavi tinitus in omotica.

Za lajšanje simptomov bo potreben obisk zdravnika in zdravljenje. Nizka koncentracija hemoglobina je nevarna z bolj kompleksnimi motnjami, saj pri dostavi hranil skoraj vsem notranjim organom prihaja do neuspeha.

Poleg tega lahko povzroči nizke temperature dobesedno vsako okužbo z banalno akutno respiratorno virusno okužbo na Botkinovo bolezen ali sifilis. Ko virusi ali bakterije vstopijo v telo, se vse imunske sile mobilizirajo za boj proti njim. Temperatura se znatno poveča, po tem se zgodi obratni proces: najprej se nizko-temperaturna temperatura nadomesti z nizko temperaturno temperaturo, nato pa lahko pade na 35,6. Telo mora prilagoditi termoregulacijo. Počakati bi bilo treba le malo in čez nekaj dni se bo temperatura sama vrnila na normalno.

Rezultat zdravljenja (iatrogena hipotermija)


Hipotermija nastopi po operaciji, tukaj zaradi anestezije pride do blokade živčnih končičev, ki povzročajo motnje v delovanju termoregulacijskih organov.

Med pogostejšimi in pogostejšimi vzroki bo preveč intenzivno pihanje toplote. To je značilno za mlade bolnike, matere ne morejo vedno pravilno izračunati odmerka zdravila. V takih primerih je hladen znoj, bledica kože, glavobol, hladne roke in noge.

Kaj storiti pri nizki temperaturi po jemanju prevelikega odmerka antipiretikov? Bodite prepričani, da zaviti pacienta s toplo odejo, dal grelno blazinico v noge, lahko bolniku ponudite toplo kopel za stopala z gorčico. Pijte topel čaj z malinami ali zelenim čajem z ehinaceo. Ne dajajte kave ali preveč vročega čaja. Izvajanje dejavnosti naj poteka postopoma, da bolnika ne bi izpostavili nenadnim temperaturnim spremembam.

Človek pripada toplokrvni, zato je prizadet zaradi nizkih temperatur okolice. Temperatura se lahko z dolgim ​​bivanjem v hladni vodi zmanjša, predolgo na mrazu brez ustreznih oblačil.

Najbolj znan zapis (otrok je preživel) je bivanje dekleta na mrazu brez oblačil 6 ur.
Za ogrevanje in povečanje temperature bo potrebno veliko toplih napitkov, prisotnost toplih odej in oblačil. Dobro je, da vzamete topel tuš ali kad. Topla grelna blazina je nameščena na prsih in hrbtu glave. V najbolj zapletenih primerih se v bolnišnico injicira intravenska raztopina kalcijevega klorida.

Vendar je potrebno, da se oseba segreje postopoma. Deluje počasi s povečano toploto. Torej, za osebo s telesno temperaturo 34,0, kopel s temperaturo 37,0 bo ne samo toplo, ampak tudi vroče.

Če obstajajo območja, ki niso zmrznjeni, jih ni mogoče drgniti, uporabiti morate samo toplotni povoj (tako da se bo koža ogrela od znotraj, bo deležna najmanj škode).

Ko je dihanje ustavljeno, se izvaja umetno dihanje.

Ko je hipotermija simptom kronične bolezni

Kronične bolezni lahko poslabšajo vzroki nizke telesne temperature. Podaljšano zmanjšanje je treba opozoriti ob prisotnosti naslednjih simptomov:

  • Nenehno občutek mraza, mraz.
  • Glavobol
  • Težave z dihanjem.
  • Motnje srca.
  • Lomljivost las in nohtov.
  • Bleda koža.
  • Težave pri spominjanju.
  • Zmedenost zavesti.
  • Utrujenost, splošna slabost.

Nenehno znižana telesna temperatura, ki jo dopolnjujejo nekateri od teh simptomov, mora biti razlog za odhod na terapevta. V prihodnje bo potrebno izvesti številne preglede, da bi ugotovili diagnozo in predpisali ustrezno zdravljenje.

Nizka telesna temperatura sama po sebi ni bolezen, ampak znak druge bolezni. Med boleznimi, ki lahko povzročijo hipotermijo, so:

Kršitev ščitnice. Tu se bo pojavila nizka temperatura v ozadju inhibicije duševnih procesov, krhkih las in nohtov ter hitre utrujenosti. To stanje povzroča pomanjkanje hormona TSH (ščitnice). Zdravljenje lahko imenuje le endokrinologa.

Hormonske motnje. Navedene so ne le za najstnike, ampak tudi za nosečnice, ženske v menopavzi. Zmanjšanje telesne temperature ni vedno razlog za zdravljenje. Za pregled in zdravljenje se je treba posvetovati z zdravnikom splošne medicine ali ginekologom.

Kronične bolezni v latentni obliki. Pri nekaterih boleznih, npr. Možganskih tumorjih, je možna dolgotrajna hipotermija, kot eden od simptomov bolezni. Prisotnost specifičnih simptomov pri nizki telesni temperaturi lahko povzročijo bolezni nadledvičnih žlez, ledvic, jeter, notranje krvavitve. Hipotermijo opazimo tudi pri znižanju krvnega tlaka.

Za določitev vzrokov in zdravljenje lahko le imenuje specialist ozek fokus, ampak najprej morate stopiti v stik s terapevtom.

Kožne bolezni Pojav kožnih bolezni, pri katerih so prizadeta velika območja, lahko povzroči znižanje temperature. Tukaj je to posledica dejstva, da mora kri služiti prizadetim območjem, zaradi česar trpi tudi zagotavljanje drugih organov.

Alkohol, droge. Preveliki odmerki etilnega alkohola v telesu, droge in številne druge zastrupitve, kronični alkoholizem, odvisnost od drog povzročajo tudi znižanje telesne temperature. Še posebej je nevarno, da ste na hladnem. To povzroča hitrejše znižanje temperature, kar pogosto vodi do zapletov, kot so ozebline in poškodbe notranjih organov.

Če se zaradi poslabšanja kronične bolezni pojavi nizka telesna temperatura, vam bo strokovnjak povedal, kaj morate storiti Tu potrebujete ne le posvetovanje, temveč tudi dolgoročno zdravljenje.

Kaj storiti pri nizki temperaturi?

V vsakdanjem življenju pri nizki telesni temperaturi je treba izvesti vrsto obveznih ukrepov:

  1. Izmerite temperaturo, pri hitrostih pod 35,0 pa pokličite rešilca.
  2. S stopnjami nad to oznako boste morali ugotoviti vzrok. Če to težavo povzroči hipotermija, nedavna bolezen ali prehrana, boste potrebovali toplo pijačo, vroče kopel za noge, topla oblačila.
  3. V primeru preobremenitve je treba vse zgoraj navedene postopke dopolniti s polnim spanjem.
  4. Z dolgim ​​upadom (za 1-2 tedna) je bolje, da se posvetujete s terapevtom, da ugotovite: kaj pomeni nizka temperatura.
  5. Prisotnost takih dodatnih simptomov, kot so retardacija govora, izguba zavesti, huda bledica, bi moral biti razlog za nujni poziv za rešilca.

15 razlogov za nizko telesno temperaturo

Hipotermija ali nizka telesna temperatura, še posebej dolgotrajna - je dober razlog za zdravnika. Vzroki za nizko telesno temperaturo pri odrasli osebi so lahko različni in niso vedno povezani z banalno hipotermijo ali preobremenitvijo. Poleg popolnoma neškodljivih dejavnikov lahko ta simptom povzroči resno patologijo ali latentni nalezljivi proces. Da bi razumeli, zakaj pade telesna temperatura, morate opraviti temeljit zdravniški pregled in sprejeti ukrepe za odpravljanje zdravstvenih težav.

Nizka telesna temperatura: patologija ali norma?

Vsi vemo, da je indikator normalne telesne temperature 36,6 °. Lahko se razlikuje čez dan, odvisno od časa dneva, telesne aktivnosti, starosti in celo razpoloženja. To je naravni proces, ki je povezan z značilnostmi termoregulacije telesa.

Za nevarno odstopanje se šteje zmanjšanje telesne temperature pod 35 ° C. Poleg tega mnogi ljudje preprosto ignorirajo ta zaskrbljujoči znak, saj menijo, da je slabost, apatija in splošno poslabšanje zdravja, povezano s tem stanjem, posledica banalnega dela. Vendar pa hipotermija ni nič manj nevarna kot visoka vročina, saj je lahko znak izčrpanja živčnega sistema ali pričevanje o skritih boleznih.

Včasih je lahko majhno odstopanje telesne temperature navzdol individualna značilnost organizma. Če se ta oseba počuti odlično, potem ne skrbite. Ko pa občutite okvaro, šibkost in telesno temperaturo 35 ° C in se na tej točki stabilno držite, se posvetujte z zdravnikom.

Simptomi hipotermije

Znižanje telesne temperature spremljajo naslednji simptomi:

  • bledica, hladna na dotik kože;
  • izguba moči, zmanjšana zmogljivost, letargija in apatija;
  • mrzlica, povečano znojenje;
  • letargija, zaspanost;
  • nizek krvni tlak, zmanjšanje pulza;
  • omotica.

Ko telesna temperatura pade pod 34 ° C, je močan mraz, šibek utrip, govor postane nejasen, gibanje počasno. S padcem krvnega tlaka lahko oseba izgubi zavest. Kritično stanje, ki je lahko smrtno, je strm padec telesne temperature na 32 ° C.

Kaj povzroča zmanjšanje telesne temperature?

V medicini so vsi vzroki, ki povzročajo znižanje temperature, običajno razdeljeni v dve kategoriji:

  • zunanji (eksogeni) dejavniki;
  • notranji (endogeni) dejavniki.

Najpogostejši eksogeni vzroki so:

  • hipotermija;
  • jemanje določenih zdravil (hipnotikov, sedativov);
  • post, držanje strogih diet;
  • neuravnotežena prehrana, avitaminoza;
  • zastrupitev telesa s hrano, alkoholom, drogami, kemikalijami;
  • sindrom kronične utrujenosti, pretirano delo;
  • obdobje okrevanja po hudi bolezni;
  • starosti

Notranji vzroki za podhladitev so:

  • nizek hemoglobin (anemija);
  • hormonske spremembe med nosečnostjo;
  • endokrine bolezni, povezane z disfunkcijo ščitnice;
  • kronične bolezni notranjih organov (jetra, ledvice, nadledvične žleze);
  • parazitske okužbe;
  • nizek krvni tlak (hipotenzija);
  • imunosupresija, stanja imunske pomanjkljivosti (HIV);
  • onkološke bolezni;
  • diabetes, hipoglikemija (nižji krvni sladkor);
  • nalezljive bolezni;
  • dehidracija.

Pri starejših pogosto opazimo zmanjšanje telesne temperature. Pri mladostnikih se ta simptom kaže v vegetativnih motnjah in spremembah v hormonskih ravneh. Oglejmo podrobneje najpogostejše vzroke za podhladitev.

Vzroki nizke telesne temperature

Vegetativna distonija

Okvare vegetativnega sistema pogosto povzročajo motnje v termoregulaciji telesa in skupaj z nizkimi temperaturami spremljajo šibkost, skoki v pritisku, slabost, omotica, napadi glavobola (migrena) v kombinaciji z nestrpnostjo do svetlobe in glasnih zvokov.

Če opazite podobne simptome, poiščite zdravniško pomoč in se posvetujte s terapevtom, nevrologom, endokrinologom, psihoterapevtom.

Anemija zaradi pomanjkanja železa

Zmanjšanje koncentracije hemoglobina v krvi takoj vpliva na splošno zdravstveno stanje in vodi v padec delovne sposobnosti, letargijo, šibkost, bledico kože, hipotermijo in konstantno hladnost.

Krvni test za hemoglobin bo pomagal odkriti pomanjkanje železa v telesu. Če je sum anemije potrjen, bo zdravnik predpisal zdravila z vsebnostjo železa (Sorbifer, Ferretab itd.), Ki jih je treba vzeti 2 do 3 mesece.

Virusne in bakterijske okužbe

Obdobje okrevanja po nedavni bolezni vedno spremlja splošna šibkost, saj se imunski sistem šele začenja obnavljati in potrebuje čas, da se oseba popolnoma opomore od bolezni. In če se v prvih dneh bolezen manifestira z intenzivno vročino, potem pa se bolnik v času okrevanja pogosto zjutraj pojavi hipotermija.

V tem obdobju se subfebrilna temperatura pogosto opazuje podnevi in ​​ponoči. To pomeni, da se podnevi temperatura ohranja pri 37,0-37,5 ° C, ponoči pa pade na 35 ° C, spremlja pa jo močna šibkost in povečano znojenje. Vzroki nizke temperature pri otroku so pogosto povezani z nalezljivimi boleznimi.

Pogosto se po prehladu (ARD) telesna temperatura dojenčka zmanjša in pojavijo se značilni znaki - šibkost, bledica kože. To stanje je povezano z nepopolnostjo sistema termoregulacije telesa, ki pri otrocih do 3. leta ni v celoti oblikovan. V tem primeru lahko telesna temperatura ostane na okoli 35,5 ° C, vendar starši ne smejo panike o tem. Dovolj je, da otroka oblečete topleje in pogosteje, da mu dajte topel napitek.

Nosečnost

Vzroki za nizke temperature pri ženskah so pogosto v fluktuacijah hormonskih koncentracij pred menstruacijo ali v obdobju menopavze. Pogosto razvoj hipotermije prispeva k nihanjem hormonskih ravni med nosečnostjo.

Posebej zaskrbljujoče je, da takšno stanje ne povzroča, saj se žensko telo, ko se prilagaja novemu stanju, normalizira.

Hipotermija

Pri dolgotrajni izpostavljenosti hladnemu vetru, v ledeni vodi ali v mrazu telo trpi zaradi podhladitve. Hkrati pa upočasnijo presnovne procese, povečuje se prenos toplote in zmanjšuje telesna temperatura, kar pomeni, da oseba zamrzne. Koža postane hladna na dotik, gibanje se upočasni, frekvenca pulza in dihanje se zmanjšata, pojavijo se mrzlica.

Če se žrtev segreje, neprijetni simptomi hitro izginejo. Sprožijo se drgnjenje, topli napitki, toplo posteljo. V hudih primerih žrtev potrebuje zdravniško pomoč, saj hude ozebline povzročajo resne zdravstvene posledice.

Dehidracija

Zastrupitev s hrano ali črevesne okužbe povzročajo zastrupitev telesa, pogoste napade bruhanja, drisko, kar vodi do velike izgube tekočine in dehidracije telesa. To stanje spremlja huda slabost in podhladitev. V tem primeru žrtev potrebuje nujno zdravstveno oskrbo.

Glede na resnost bolezni bo zdravnik na domu predpisal zdravila ali bolnika napotil v bolnišnico. Med dehidracijo je pomembno pravočasno zagotoviti potrebno pomoč, sicer so možne hude posledice - krči, močan padec krvnega tlaka, izguba zavesti zaradi dehidracijskega šoka. Posebej nevarna je dehidracija za otrokovo telo.

Doma je potrebno nadomestiti izgubo tekočine in elektrolitov. Za to potrebujete čim pogosteje piti zdravilo Regidron, solne raztopine, mineralno vodo brez plina, čaj, kompot iz suhega sadja.

Endokrine bolezni

Simptomi hipotermije so opaženi pri boleznih, kot so hipotiroidizem ali stanje hipoglikemije pri sladkorni bolezni (ko padejo ravni sladkorja v krvi). Pri pomanjkanju ščitničnih hormonov (hipotiroidizem) je moten metabolizem vode in soli, kar vodi v šibkost, hipotermijo, padec tlaka, otekanje, suho kožo, krhke lase in nohte.

V tem primeru je potrebno osnovno bolezen zdraviti s hormonsko nadomestno terapijo, ki omogoča odpravo glavnega vzroka bolezni. Pri hipoglikemiji se raven sladkorja v krvi močno zmanjša, kar se kaže v bledici, hudi slabosti, pojavi hladnega znoja, slabosti, zmanjšanju telesne temperature.

Akutna adrenalna insuficienca

To stanje spremljajo omotica, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, srčna aritmija (tahikardija, aritmija), izguba zavesti zaradi močnega padca tlaka. Če opazite takšne opozorilne znake v sebi ali bližnjih, morate takoj poklicati rešilca.

Tumorski procesi

Za vzdrževanje procesov prenosa toplote v telesu izpolnjuje posebno področje v možganih - hipotalamus. In če se na tem področju pojavi kateri koli tumor (maligen ali benigen), se kršijo funkcije organa.

Posledica tega je neuspeh v termoregulacijskem sistemu in oseba takoj občuti neugodne spremembe, ki jih izražajo stalni glavoboli, omotica, občutek mraza v udih in zmanjšanje telesne temperature.

Notranja krvavitev

Skrita krvavitev se lahko razvije z razjedo na želodcu, razjedo na dvanajstniku, poškodbe notranjih organov, tumorske procese. To so nevarni pogoji, ki ogrožajo resne posledice in zahtevajo nujno zdravstveno oskrbo.

Zunanji znaki krvavitve - bledica, šibkost, hladna koža, bolečine v trebuhu, slabost, bruhanje, blato, omedlevica.

Neuravnotežena prehrana, težka prehrana, lakota - pogosto povzročajo hipotermijo in šibkost.

Telo izgublja hranila, vitamine in mikroelemente, kar vodi v razvoj pomanjkanja vitamina in oslabitev obrambe telesa. Pri strogi prehrani oseba hitro izgubi maščobne zaloge in izčrpa količino glikogena, ki se nabira v jetrih. Posledično se motijo ​​procesi izmenjave toplote in prenosa toplote, bolj ko oseba izgubi težo, bolj se začne zamrzniti brez očitnega razloga.

Astenični sindrom

Glavni vzrok astenije je pomanjkanje kisika (hipoksija). Organi in tkiva ne prejmejo potrebnih hranil, zato je energetska bilanca telesa motena in vsi vitalni procesi so upočasnjeni.

Kardiovaskularni sistem in možgani najbolj trpijo zaradi pomanjkanja kisika. Motnje njihovih funkcij povzročajo šibkost, letargijo, apatijo, vrtoglavico, bledico kože in manifestacije hipotermije.

Zdravila

Pogosto se nizka telesna temperatura opazi z nesistematično in dolgotrajno uporabo močnih zdravil (sedativi, tablete za spanje).

Takšna zdravila zavirajo delovanje živčnega sistema, motijo ​​presnovne procese, negativno vplivajo na delovanje hipotalamusa, kar povzroča slabost in zmanjšanje telesne temperature. Drug vzrok za hipotermijo je preveliko odmerjanje antipiretičnih zdravil za prehlad ali vazokonstriktorske kapljice, ki se uporabljajo pri rinitisu.

Dermatološke bolezni

Kronične kožne bolezni, kot so luskavica, dermatitis, ekcem, ihtioza, pogosto spremlja nizka telesna temperatura. To je posledica dejstva, da poraz obsežnih področij kože povzroča hitenje krvi na teh območjih, kar povzroča kršitev termoregulacije in zmanjšuje telesno temperaturo.

Sepsa (zastrupitev krvi)

Pri septičnih zapletih pride do aktivnega razmnoževanja bakterij v krvi in ​​zastrupitve telesa z njihovimi presnovnimi produkti. To stanje ponavadi spremlja strmo zvišanje temperature na visoke vrednosti, pri starejših in oslabljenih bolnikih pa je pogosto ravno nasprotno.

Razlog za to - poraz živčnega sistema, onemogoči center termoregulacije. Hipotermija pri sepsi je še posebej nevarna, saj padec telesne temperature pod 34 ° C povzroča disfunkcijo vseh vitalnih organov, spremlja ga depresija zavesti in je lahko usodna.

Med manj pogostimi vzroki, ki lahko povzročijo hipotermijo, so zastrupitve z drogami ali etanolom, stanja imunske pomanjkljivosti (HIV, AIDS), hude poškodbe jeter (hepatitis, ciroza), zastrupitev s strupenimi ali agresivnimi kemikalijami.

Nizka telesna temperatura - kaj storiti?

Če pri merjenju telesne temperature opazite odstopanje od norme - ne smete panike. Pod običajnim splošnim zdravjem je to najverjetneje naravni proces, povezan s hipotermijo ali preobremenitvijo. Pogosto je majhno odstopanje od splošno sprejete norme le individualna značilnost organizma.

Če ste mrzli, se morate toplo obleči, popiti veliko skodelico vročega mleka ali čaja z medom in marmelado in kmalu se boste dobro počutili. Pogosto je znižanje temperature simptom vegetativno-žilne distonije, zato se lahko človek odzove na spremembe vremena, stresni dejavnik ali močan duševni in fizični napor. V tem primeru pomagajte, da se sprostite v mirnem domačem okolju, pri čemer rahlo pomirite na rastlinski osnovi.

Če nizko telesno temperaturo spremlja poslabšanje splošnega počutja, morate poiskati zdravniško pomoč, da ugotovite vzroke tega stanja. Najprej se morate pogovoriti s terapevtom. Po pregledu in pridobitvi rezultatov laboratorijskih preiskav bo zdravnik opravil predhodno diagnozo in predpisal zdravljenje. Če sumite na spremljajočo patologijo, bo bolnik napoten na ozke strokovnjake - endokrinologa, gastroenterologa, nevrologa, onkologa, urologa ali ginekologa.

Kdaj je potrebna nujna zdravstvena oskrba?

Obstaja več življenjsko nevarnih stanj, ki jih spremlja hipotermija. Kdaj moram poklicati rešilca?

  • če se telesna temperatura spusti na 34 ° C in se še naprej zmanjšuje;
  • stanje osebe se poslabša do izgube zavesti;
  • ko slabo zdravje pri starejši osebi spremlja huda hipotermija;
  • takšni nevarni simptomi se pojavijo kot močan padec krvnega tlaka, motnje vida in sluha, nenadzorovano bruhanje, bolečine v trebuhu, utrujene blato.

Ti znaki kažejo na razvoj resnih zapletov, ki so življenjsko nevarni, zato je treba čim prej zagotoviti kvalificirano zdravniško pomoč.

Top