Kategorija

Priljubljene Objave

1 Klinike
Povemo, kako zdraviti kronični bronhitis doma brez pomoči zdravnika.
2 Bronhitis
Ali je lahko temperatura med nosečnostjo
3 Rinitis
Eterična olja antibakterijska in protivirusna
Image
Glavni // Rinitis

Kako izboljšati imuniteto otroka? Enostavno in učinkovito.


Dober dan, dragi bralci. Zdravje otroka je pri starših vedno na prvem mestu. Posebno pozornost namenjamo otroku, ko je pogosto bolan. Danes bomo razumeli vprašanje izboljšanja imunitete otroka.

Ne bomo govorili z zapletenimi besedami ali priporočili različnih vrst zdravil. Prvič, mi nismo zdravniki sami, zato preprosto delimo svoje osebne izkušnje in mnenja mnogih staršev.

Drugič, vse, kar bo navedeno spodaj, so le uvodne informacije in v vsakem primeru se je treba posvetovati s pediatrom.

V tretjem - po branju vse do konca, boste razumeli mehanizem dela imunitete in načine njegovega povečanja z ljudskimi zdravili. Ko grem naprej, vam bom povedal najpomembnejšo stvar - ne bi smeli brez zdravniškega recepta otroka napolniti z različnimi zdravili, kot so imunomodulatorna ali sorodna zdravila. Imuniteta osebe, zlasti otroka, se mora boriti proti sami bolezni, razvijati se.

Vsakdo ima svojo imuniteto in dela nekje bolje, nekje slabše. Na primer, dva otroka v isti družini z enakimi pogoji lahko imata drugačno imuniteto. Nekdo je bolan pogosteje, nekdo veliko manj pogosto. Vse je odvisno od mnogih dejavnikov. Večinoma od staršev, mislim, da boste do konca članka razumeli, zakaj.

Začnimo s preprostimi stvarmi.

Kaj je imuniteta.

To je celo vrsto dejavnosti, ki jih telo izvaja takoj, ko nekaj začne ogrožati.

Obrambni mehanizem prepozna tujega "gosta" (lahko je virus, bakterije, toksini itd.) In aktivira "posebne sile" - imunsko kompetentne posebne celice, katerih naloga je blokirati in uničiti tujca - takšna reakcija se imenuje imunski odziv.

Včasih se v telesu pojavi avtoimunska reakcija, ko imunski sistem uniči celice lastnega organizma, vendar ne zdravih, in tiste, ki so bile podvržene mutaciji, na primer tumorske celice.

Imuniteta je veliko "pametnejša", kot se zdi, je popolnoma usmerjena v smislu "prijatelja ali sovražnika" in ima tudi dolgoročni "spomin", saj se po prvem stiku z novim virusom "spominja", in naslednjič, ko se hitro identificira in sprejme nujne ukrepe.

To sposobnost je mogoče jasno pokazati na vseh znanih piščancih. Virus, ki ga povzroča, se praktično ne mutira, zato se njegova imunost, ko je oseba dobila norice, dobro zaveda povzročitelja bolezni, in ustavi vse njegove poskuse, da ponovno povzroči bolezen. Oseba trpi za noricami, praviloma samo enkrat v življenju. Toda gripa in ARVI povzročata viruse in njihove seve, ki se nenehno spreminjajo, zato se s tovrstnimi boleznimi pogosteje razbolimo.

Nekaj ​​pomembnih organov in sistemov je vpletenih v imunsko obrambo. Rdeči kostni mozeg ustvarja matične celice in je odgovoren za limfocite. Aktivno mu pomaga timusna žleza (timusna žleza), ki razlikuje limfocite. Precejšnje breme pade na bezgavke, ki so zelo "premišljeno" - vzdolž limfnih žil. Največji organ imunskega sistema je vranica.

Vsak od nas ima dve imuniteti: ena je prirojena, druga je pridobljena, prirojena pa deluje le kolektivno in razume tuje agente kot nezaželen dejavnik. Ne more se »spomniti« novih virusov in bakterij. Pridobljena - bolj aktivna imuniteta. Vse svoje življenje »uči« in »trenira«, začenši od prvih dni po rojstvu otroka.

Pri otrocih po rojstvu je največja obremenitev odvisna od prirojene zaščite. In postopoma, z vsako novo boleznijo, z vsakim škodljivim dejavnikom iz okolja, se oblikuje prvotno šibka in nepopolna pridobljena imunost.

Kako razumeti, da ima otrok oslabljen imunski sistem?

Pri majhnih otrocih, kot smo ugotovili, je pridobljena imunost (ki je zelo pomembna za bolezni) zelo šibka in se še vedno oblikuje. Mlajši so arašidi, šibkejša je njegova obramba. Če zdravnik pravi, da je imunski sistem vašega otroka šibek, to pomeni, da je pomanjkanje zaščitnih funkcij pod določenimi starostnimi normami.

Po pregledu kartice bolnika zdravnik pride do tega sklepa. Če pogostost bolezni, predvsem prehladi, pri otroku presega 5-6-krat na leto, lahko govorimo o oslabljeni imunosti.

Starši lahko to stanje opazijo tudi sami, saj so zunanje manifestacije imunske pomanjkljivosti zelo živahne: otrok moti spanje, pogosto se pritožuje zaradi utrujenosti, glavobola, slabega apetita, depresivnega razpoloženja, povečane razpoloženosti. Značilna značilnost so šibki lasje, nohti, suha in problematična koža. Pri otrocih z zmanjšano imuniteto se lahko pojavijo temni krogi pod očmi, poleg tega pa so bolj verjetno, da bodo drugi otroci nagnjeni k alergijam.

Sodobna medicina ponuja posebno študijo imunskega statusa. Če želite to narediti, naredite imunogram - celovito diagnozo, ki bo določila sestavo krvi, prisotnost protiteles proti določenim boleznim, imunoglobulini, strokovnjaki bodo analizirali celične sestavine imunskega sistema. Zdravnik bo prejel vse te podatke iz posebne analize bolnikove krvi.

Vzroki, ki povzročajo imunsko šibkost, so različni:

  • Prirojene nepravilnosti organov, vključenih v obrambni mehanizem.
  • Prirojene napake dihalnega in prebavnega sistema ter okužbe s HIV, ki jih je otrok prejel intrauterino od matere ali neodvisno (prek transfuzije krvi ali neobdelanih medicinskih pripomočkov).
  • Prejšnja okužba, zlasti če ni bila ustrezno zdravljena.
  • Stanje hipoksije, ki jo je dojenček doživel med nosečnostjo matere.
  • Prezgodnje rojstvo. Nedonošenčki so bolj dovzetni za okužbe.
  • Neugodna ekološka situacija, ki živi v regiji z visokim sevalnim ozadjem.
  • Dolgotrajna in nenadzorovana uporaba antibiotikov in protivirusnih zdravil - imunostimulantov in imunomodulatorjev.
  • Veliko potovanje, v katerem je otrok spremenil časovni pas in podnebje.
  • Močan stres.
  • Visok fizični napor.

To ni popoln seznam, ampak običajen. Med manifestacijo teh dejavnikov je smiselno posvetiti veliko pozornost vzgajanju otrokovega imunskega sistema.

Ampak najboljša stvar je, da naredimo z naravnimi sestavinami.

Ljudska pravna sredstva.

Otrokom z oslabljenim imunskim sistemom je treba dati več vitaminov, to vsi vedo. Poleg tega je bolje, če so to sezonski vitamini, sveži in ne v obliki tablet in kapsul. Poleti za splošno krepitev so koristne sveže jagode črnega ribeza, maline, češnje in jabolk. V zimskem času lahko otroku ponudite kompote, čaje in decoctions iz zamrznjenih jagod, suhega sadja in zdravilnih zelišč.

Najbolj se je treba izogibati vnosu alkohola, ki so pri otrocih kontraindicirani. Najbolje je, da sredstva pripravite sami, doma. Če nimate sposobnosti za zbiranje in spravilo koristnih zelišč, potem lahko vedno kupite poceni iz vseh lekarn.

Spodaj na seznamu najboljših ljudskih zdravil ni nič težkega in danes jih je mogoče najti povsod, ne le otroci, ampak tudi odrasli.

Med in propolis.

Čebelji izdelki se ne smejo dajati otrokom z alergijami v akutni fazi in na splošno nagnjenimi k alergijskim reakcijam. Otrokom, mlajšim od treh let, ni priporočljivo dajati medu. Da bi povečali imuniteto, lahko dodamo med na vsak čaj, ki ga pripravite za svojega otroka, mleko in skoraj vsako esence in zeliščno infuzijo.

Propolis je najbolje kupiti v lekarni v obliki vodne raztopine. Otroci mu dajo nekaj kapljic, odvisno od starosti, 2-4 krat na dan.

Čeprav so mi starši vedno dajali propolis, zjutraj in samo v zimskem obdobju. Ta komponenta se prav tako ne sme zlorabljati.

Echinacea.

To zdravilo smo dali otroku šele, ko so se začele sezonske epidemije ARVI in gripe.

Otroci, mlajši od enega leta, ne smejo jemati pripravkov ehinaceje, preostali otroci pa smejo to zdravilno rastlino jemati ustno v odmerkih, ki so primerni starosti.

Veliko vprašanj povzroča priprava zdravila na dom in način odmerjanja.

Za pripravo domače tinkture morate vzeti 50 gramov. narezana zelišča in 100 ml vrele vode. Vse zmešamo in držimo parno kopel približno četrt ure. Ohladimo, prelijemo z gazo ali sito. Dajte otroku tinkturo na eno četrtino kozarca v hladni obliki.

Za bolj prijeten okus lahko v tinkturo dodate suhe liste črnega ribeza, maline, jagode in melise. Fitoenzimi, ki jih obilno vsebuje ehinaceja, ugodno vplivajo na količino in kakovost imunokompetentnih fagocitnih celic. To je posledica njegovega vpliva na imunski sistem.

Aloejev sok

Vsa razpoložljiva hišna rastlina je bogata z vitamini in drugimi snovmi, ki nežno stimulirajo imunski sistem, brez pretiranega pritiska. Da bi dobili sok, morate odrezati najbolj mesnatih in sočnih listov, dal v hladilnik in jih držite na nizki temperaturi za nekaj dni. Nato drobno narežemo liste, položimo v snop gaze in stisnemo sok. Dodate lahko malo vode in ga shranite v hladilniku največ 12 ur. Čez nekaj časa bo izdelek izgubil svoj zdravilni učinek.

Zato soka ne dajajte veliko hkrati.

Aloe sok za otroke lahko zmešamo s čajem ali kompotom, prav tako pa ga dajemo samo 3-4 krat na dan v žlico pol ure pred obroki.

Šipka

Jagode in listi se pogosto uporabljajo v alternativni medicini. Za otroka z oslabljeno imuniteto, lahko naredite kompot z divje vrtnice, lahko naredite infuzijo, ampak juha je najbolj priljubljena med starši. Če želite, da boste potrebovali pet žlic jagod (lahko posušite), liter kuhane vode.

Jagode se vlijejo v vrelo vodo in hranijo na majhnem ognju približno četrt ure. Nato vlijte juho v termos, zaprite pokrov in vztrajajte 10-12 ur. Otroci otroka segrevajo 4-krat na dan za četrtino skodelice.

Ginger

Korenina ingverja bo otroku pomagala pri spopadanju z boleznijo, ko je bolezen v polnem zamahu in bo tudi okrepila imunski sistem, če bo oslabljen po bolezni. Drobno sesekljani koren se doda čaju v majhnih količinah, možno je tudi, da se iz njega odvzame oder in ga damo otroku dve žlici žlico. Zelo učinkovit pri imunski pomanjkljivosti ginger jelly. Za njegovo pripravo boste potrebovali koren, ki tehta približno 250 gramov, eno limono in žličko želatine.

Korenino je treba oprati in očistiti, limono pa tudi osvoboditi lupine in semena. Obe sestavini zdrobimo, dodamo želatino in sladkor po okusu (ali medu). Mleko se namesti v hladilnik, po sušenju pa ga dajemo kot sladico 3-krat na dan, žličko po obroku.

Brusnice.

To jagodičje je bogato z vitamini in kislinami, zato je za prehlad, brusnični sok tako priljubljen. Da bi povečali imuniteto otroka, je bolje pripraviti okusno sladico iz brusnic, ki jo bo otrok obravnaval kot poslastico in ne kot neprijetno in nepogrešljivo zdravilo.

Za ta recept potrebujete 200 gramov brusnic in 400 gramov rezin jabolk. Vse, kar potrebujete, da zmešamo in vlijemo sirup, pripravljen iz 200 gramov medu in pol litra vode.

Pri počasnem ognju je potrebno maso držati približno 20 minut in jo stalno mešati. Po tem se zdravljenje ohladi, vlije v kozarec in shrani v hladilnik. Dajte otroku trikrat na dan za žličko.

Česen

Česen lahko primerjate z ingverjem po učinku na telo. Samo tukaj pijače in infuzije iz njega niso zelo okusne in se redko zaljubijo v otroke. Ni vredno po nepotrebnem polnjenje otroka z odlitkom česna, dovolj je, če ga dodate sveži v solate in druge jedi, ki so vključene v otrokovo prehrano.

Kamilica in lipa.

Te zdravilne rastline lahko kupite v lekarni in pivu, v skladu z navodili. Za pripravo domače juhe potrebujete 10 gramov surovin na 300 ml vode. Otrokom iz lipa in kamilice lahko dajemo juho trikrat na dan.

Otrokom, starim od 3 let, lahko dajemo kombinirana zeliščna zdravila, v katerih se bo mešalo več rastlin. Kombinacija kamilice z meliso in šentjanževko ter kamilica z žajbljem in vijoličastimi cvetovi je zelo uporabna za krepitev imunske obrambe.

Vodimo pravi način življenja.

Normalizacija načina življenja - polovica uspešne kampanje za izboljšanje imunitete otroka. Otroška prehrana mora biti popolna, uravnotežena, bogata z vitamini in mikroelementi. Konec koncev, ko so čreva zdrava, imuniteta ni oslabljena!

Otrok mora hoditi vsak dan, ob vsakem vremenu, ob kateremkoli času leta. Sprehodi na svežem zraku prežijo s kisikom. Naj bo zunaj slabo vreme, pustite 10-15 minut in se osvežite.

Otrok z oslabljenim imunskim sistemom mora počivati ​​bolj, zagotoviti, da je otrokovo spanje zadostno, po potrebi po posvetovanju z zdravnikom uporabiti blage sedative za normalizacijo otrokovega spanca in razpoloženja.

Danes je v medicini - psihosomatika - moderna - trdi, da so vse bolezni iz živcev. Ne vem, kako je vse, ampak težave z imuniteto so zelo tesno povezane s psihološkim stanjem in zato omejujejo stres, vsak dan naj se vaše malčke napolnijo z nečim pozitivnim, prijaznim, omejijo računalniške igre in gledajo televizijo.

Če zdravnik pravi, da ima vaš otrok šibek imunski sistem, je čas, da razmislite o postopkih krepitve, kot je strjevanje. Biti morajo sistematični in trajni, postati sestavni del življenja, potem pa bo obstajal vztrajni in opazen učinek - otrok bo začel zbolevati vedno manj. Več podrobnosti si lahko ogledate tukaj: Kako začutiti doma s hladno vodo.

Za otroke prvega leta (obdobje, ko se imunska odpornost oblikuje najhitreje) je zaželeno opraviti splošno okrepitveno masažo, ki je namenjena izboljšanju krvnega obtoka, razvoju mišičnega in kostnega sistema v sistematičnih poteh.

Dojenje je pomemben korak.

Poleg tega bi rada omenila, da ima na samem začetku otrokovega življenja samo prirojeno imuniteto. Poleg tega se protitelesa prenesejo iz materinega mleka na otroka, kar poveča imuniteto otroka.

Dojenček je dobro zaščiten pred črevesnimi okužbami. In vse to zaradi materinskih protiteles.

Zato bodite prepričani, da dojite in spremljajte svoje zdravje!

Po jemanju antibiotikov se okrevamo.

Uporaba antibiotikov pomaga pri soočanju z boleznijo, vendar ne prehaja za telo brez sledu. Zmanjša se zaščita imunskega sistema, ubije mikroflora želodca, zato je treba po zaužitju zdravil obnoviti moč otroka.

Katere ukrepe je treba sprejeti po poteku antibiotika:

  • Posvetujte se z zdravnikom o sprejemu sredstev, ki obnovijo črevesno mikrofloro in obrambo telesa. To niso le zdravila, ampak tudi mlečni izdelki.
  • Naravna zdravila so med najučinkovitejšimi. To so juhe in čaji (limonska trava, šipak, ingver, ehinacea); med; aloe; limona
  • Znova premislite o prehrani: dajte manj hrane z veliko maščobami, sladkorjem, začimbami. Bolje je uravnotežiti hrano in uporabljati samo postopek kuhanja ali kuhanja s paro.
  • Mlečni izdelki, jedi morajo biti na meniju več.
  • Jutro bi se moralo začeti s polnjenjem, čez dan pa bi morale biti igre na prostem.
  • Utrdite otroka, ne izogibajte se sprehodu po svežem zraku, obiščite kopel. Izločanje toksinov je dobro opravljeno z obilnim pitjem vode.

Povečajte imuniteto v 3 letih pred vrtcem.

Ljubezen je tisto, kar odrasli starši lahko dajo otroku kadarkoli, in to bo najboljši zdravilo za okužbe. Ko se otrok počuti skrbno, toplo, potem vrtec zanj ni strašen, ne bo bolan in tudi stresi ne ogrožajo.

Začnite zjutraj z zadolženostjo, da dobite več vitamina C in svežih jagod, zelenjave, sadja. Počitek in aktivne igre nadomestite, se prepričajte, da se sprehodite na svežem počitku.

Bodite prepričani, da sledijo pravilom osebne higiene, po vsakem sprehodu na ulici, obisk na stranišče naučiti otroke, da umijejo roke.

Tudi, ko otrok gre le v vrtec, se začne obdobje prilagoditve. To je stresno obdobje za otroka. Bodite pozorni na svojega otroka in se ne trudite, da bi ga razburili, se pogovorili z njim in poskusili ohraniti zdrav način življenja. Potrebno je, da je otrok srečnejši.

Krepimo imuniteto otroka po bolezni.

Po boleznih je imunski sistem šibek in obstaja nevarnost, da zopet zboli. Iskreno, mi in naš otrok smo bili zelo, zelo mučeni, ko sta se v enem mesecu 2-3 krat razboleli. Lahko jo zavržete na dejstvo, da so virusi in bakterije postali bolj agresivni, kot pravijo mnogi danes, vendar pa ni vse tako.

Morate upoštevati nekaj preprostih pravil in pomagati telesu, da se okrepi.

  • Prezračite sobe v hiši, pazljivo naredite mokro čiščenje, obrišite prah.
  • Hranite otrokovo higieno doma in na sprehodu, da ne bi napolnili »zalog« virusov in patogenih bakterij.
  • Moraš piti več tekočin, jesti prav, jesti manj sladke, ocvrte, maščobne, moke.
  • Dobra volja močno vpliva na moč obrambe telesa, zato uporabite aktivne igre, ki jih ima vaš otrok.
  • Pred odhodom na javne prostore, vključno z vrtcem ali v šolo, podarite ustnik mazila Viferon. Vendar ne več kot 2 tedna, to je dovolj.

Dr. Komarovsky o imuniteti (video).

Mnenje priljubljenega doktorja Komarovskega bo pomagalo še več, svetujem vsem, da si ogledajo in pripravijo nekaj sklepov.

Povzemimo se.

Zdaj želimo povzeti majhne rezultate. Kaj je imunost, mislim, da je jasno, morate razumeti, da je od rojstva imunski sistem zelo šibek in se le uči.

Zato bodite prepričani, da dojite otroka od rojstva, to pa bo močno povečalo njegovo imuniteto.

Upoštevajte tudi »desno« mikroklimo: temperatura zraka je okoli 19 stopinj, vlažnost zraka 50-70%. In edini način.

V nobenem primeru ne privoščite otroka, ga oblecite tako, kot se oblačite, pazite, da se otrok ne prehladi.

Obnašajte otroka od samega začetka svojega življenja, hodite, pogosteje razpršite vrtec.

Ne dajati za dviganje imunitete folk pravna sredstva, ki vsebujejo alergene sestavine. Če niste prepričani, ali bo prišlo do reakcije, navedite začetni odmerek, ki je 3-5 krat manjši od predpisanega odmerka. Če se čez dan ne pojavijo negativne manifestacije, je mogoče dati zdravilo.

In ne pozabite narediti vseh potrebnih cepljenj. Sami smo pogosto slišali zelo negativne ocene o cepljenjih. Toda to je povečanje imunitete in pomembna okrepitev.

V vsakem primeru bo otrok bolan pogosteje kot odrasel. Naloga staršev bo pomagati samemu telesu, da se bojuje proti bolezni, spremlja stanje otroka in naredi vse, da se telo čim prej po bolezni ponovno vzpostavi.

Dajte otrokom vitamine, bolje je, če so naravni. Če ne morete, potem lahko v lekarni kupite ustrezne vitamine za vašo starost.

Imamo vse na njem, pustite vaše komentarje spodaj, pridružite se nam v Odnoklassniki in ostanite z nami, bo še bolj zanimivo.

Imuniteta triletnega otroka - kaj je značilno in kako ga povečati?

V prvih letih po rojstvu dojenček prejme materna protitelesa z biolaktatom. In s povečanjem deleža dopolnilnih živil prvič postane opazno, da ima (ali ne - to ni potrebno in je odvisno od mnogih okoliščin) oslabljeno imuniteto. 3 leta je tako prelomnica.

Ko se laktacija približa koncu, »zakoni žanra« zahtevajo, da kostni mozeg sproži proizvodnjo lastnih zaščitnih sredstev. To pa pogosto ovira zamuda pri razvoju številnih podstruktur telesa, prekomerna sterilnost, dedna imunska pomanjkljivost, intrauterine okužbe (če sploh).

Kako izboljšati imuniteto triletnega otroka?

V idealnem primeru je treba izbrati odpornost stimulansov v skladu z razlogi za njeno zaostajanje za normo. Če pa so nejasni, menite, da:

  • do 4 leta so izjemno redki pri pomanjkanju hranil. Najpogosteje se takšne situacije pojavljajo pri umetnih ženskah ali malčkih, ki nimajo sreče z amatersko materjo, da s pomočjo radikalne prehrane hitro vrnejo prenatalne deleže telesa;
  • mehanizmi odpornosti v prematurnosti še vedno oslabljeni;
  • intrauterina okužba je najpogosteje nezdružljiva z življenjem zarodka, vendar vam sodobna medicina omogoča, da nosečnost shranite v situaciji skoraj neizogibne okvare. To pogosto pripelje do rojstva novorojenčkov z slabšimi zdravstvenimi posledicami, kot so celo njihovi prezgodnji »tovariši«. Imunska pomanjkljivost je prva stvar, ki jo lahko pričakujete od otroka, ki je imel intrauterino okužbo.

Farmacevtske droge

Njihov seznam je priporočljivo začeti s Polyoxidonium - azoxymere bromidom. Govorimo o popolnoma sintetičnem polimeru, ki pospešuje zorenje zaščitnih teles v kostnem mozgu in "postavlja" strukturo celičnih membran v določeno matriko z zmanjšanjem njihove prepustnosti za patogene.

Zdravilo je na voljo v tabletah in rektalnih svečkah 6/12 mg. Otrokom, mlajšim od 6 let, se pod prsmi, jezikom, za resorpcijo zjutraj in zvečer, v trajanju 7 dni, pokaže le prva oblika, pol ure pred obrokom. Stane 749-828 rubljev.

Na drugem mestu na seznamu otrok, starih 3 let, ki lahko izboljšajo imuniteto, je Licopid, imunostimulant na osnovi glukozaminilnega muramilnega dipeptida. To je popolnoma sintetičen in varen »ponaredek« za peptidoglikan - element bakterijskih celic, ki ga telo ščiti.

Sistem odpornosti zaznava uvedbo sredstev, podobnih bakterijski okužbi - poveča aktivnost limfocitov, levkocitov, makrofagov, neoblikovanih krvnih celic. Likopid predpisan za pol ure pred obroki, 1 mg, 1-3 krat na dan (odvisno od trenutnega zdravstvenega stanja in vrste bolezni), za 10-20 dni, za resorpcijo pod jezikom ali požiranje. Preživite na njej bo od 240 do 270 rubljev.

Tretji »kandidat« za krepitev odpornosti v tej starosti je Arbidol (umifenovir). Njegova oblika, prikazana od 2. leta starosti, se proizvaja v obliki praškaste osnove za sladko suspenzijo z odmerkom zdravilne učinkovine 25 mg na 5 g zmesi. Dajanje otrokom takšno obliko je bolj priročno kot katere koli tablete - zaradi enostavnosti požiranja in pomanjkanja muhavosti.

Najprej je treba pripraviti suspenzijo arbidola: vsebino v steklenički dopolnite s 30 ml (ali približno 2/3 vizualno) hladne vrele vode in močno pretresite, kot stresalnik, dokler ne nastane homogena suspenzija. Na drugi stopnji dodajte več vode v oznako »100 ml« na steklenici, jo ponovno pretresite, dokler ni homogena.

Pretresemo raztopino pred vsako naslednjo uporabo, ne shranimo več kot 10 dni. Arbidol damo otroku 10 ml (merilna žlička na pakiranju) pred obrokom za 1 sprejem na dan.

  1. Če govorimo le o povečanju odpornosti, je režim 2 dni na teden, 1 naveden odmerek, 3 tedne.
  2. Po stiku z bolniki katerekoli starosti se predpisuje v 10 ml dnevno, do 14 dni zapored.
  3. Pri obstoječi SARS, gripi, okužbi z rotavirusom je Arbidol prikazan v količini 10 ml vsakih 6 ur 5 dni.

Arbidol prašek za suspenzijo lahko kupite za 310-345 rubljev.

Naravne kapljice

Intranazalne in oralne kapljice pomagajo okrepiti odpornost otrokovega telesa. Prvemu pripada Rinitol Edas 131 - homeopatska raztopina izvlečkov travniškega travnika, kamilice, čebule z gaziranim apnom, srebrovim nitratom, natrijevim kloridom. Dozira se 2-3 krat v vsako nosnico, do 4-krat na dan, tedensko.

Orodje je priljubljena pri starših, se šteje, poceni (do 110 rubljev na steklenico 15 ml) in ne daje stranskih učinkov. Slabosti Rinitola Edas 131 so le 2 - prisotnost visoko alergenskega konzervansa in stabilizatorja mešanice metil parabena (E 218) in homeopatskega izvora.

Ta trend je bil priznan kot psevdoznanost, ker je redčenje prvotne aktivne baze več tisočkrat po zakonih kemije, ne pušča nobene možnosti za prisotnost vsaj 3-5 njegovih molekul za celotno steklenico (ne en sam odmerek!) Zdravila. Podobne trditve veljajo za Euphorbium compositum - kapljice in pršilo.

Med ustnimi oblikami na naravnih ekstraktih, ki povečujejo odpornost, je manj dvomljive učinkovitosti. V tej skupini morate biti pozorni na:

  • Immunetika je vodna raztopina izvlečkov divje rože, melise, bergenije, kamilice, volkine jagode, šentjanževke in ducat več zelišč z adaptogenim, protivirusnim, antibakterijskim delovanjem. Dopolnjujejo jih ekstrakti propolisa, matični mleček, kuga čebel, glive cordyceps (imunoprotektor, ki je na Kitajskem zelo priljubljen). Immunetika kapljice vsebujejo tudi živalski dodatek - bober mošus in jazberova maščoba. Raztopijo se v 10 kosih, v vsaki pijači ali celo v dopolnilni hrani, porabi v 30 minutah. pred obroki, za 20 dni, in kupil za 990 rubljev;
  • Immunale je infuzija 6 gorskih rastlin nye-shing, zhu-ru-ru, ja-gan-ba, go-ja, zham-bray in pho-rog-mig, ki so jih priznali tibetanski zdravilci. Zdravilo se daje enkrat na dan, na prazen želodec, v volumnu 8 kapljic na mesec. Vredno je Immunale 990 rubljev.

Podobna sestava, samo z dodatkom kamnitega olja, izvlečka chaga, alg in drugih imunostimulantov, ima tudi imuniteto (tudi kapljice za 990 rubljev).

Navedene serije so prijetno pomanjkanje sintetičnih komponent in razumljivih razsežnosti.

Ljudska pravna sredstva

Metode alternativne medicine se štejejo za dober način za povečanje imunitete otroka pri starosti 3 let zaradi seznama zmanjšanih neželenih učinkov v primerjavi s farmacevtskimi pripravki.

Vendar pa so kategorično kontraindicirane pri majhnih alergičnih bolnikih (napaka se že kaže ali krvni sorodniki dojenčka trpijo). Bolje je razmisliti o enostavnih rešitvah, ki so dostopne z vidika sestavin:

  • mleko s kurkumo - imenovano zlate v ayurvedi. V 125 ml skoraj vrelega mleka 1 des. l kurkuma prahu, mešamo, ohladimo, dodamo 1 žličko. medu in otroku dajte 1-krat na dan, po večerji, 2 tedna;
  • med z limono - za pripravo svežega 1 limone ga morate zmešati z dvojnim obrokom medu in ga hraniti z mešanico otroka zjutraj in zvečer, pred obroki, 2 tedna;
  • Zeliščni čaj - iz mešanice na 1 čajno žličko. Šentjanževka, cvetni listi vrtnice in žajbelj z meto na konici noža, 3 jagode ribeza in šipka. 1 dess. l "Pivovarstvo" se da v termos, pour 0,5 skodelice vrele vode in pustimo pol ure. Odcedite bazo in otroku z medom po okusu dajte do 3-krat na dan po obroku.

Hrana

Naloga hranjenja otroka z zdravo hrano v določeni starosti je zapletena zaradi dveh dejavnikov:

  • zgodnja manifestirana ljubezen do vseh "dobrot";
  • nenadzorovano zavračanje zelenjave, žitnih jedi, zdravil z neprijetnim okusom.

Pomagajte povečati odpornost:

  • kisla jagodičja;
  • agrumi;
  • med;
  • suhe marelice, suhe slive, fige in rozine;
  • listnata zelenjava (solata, špinača, peteršilj, koper, zelena, koriander);
  • pesa;
  • čebula in česen;
  • korenje;
  • zelje;
  • Paradižnik

In samo prve 4 točke povzročajo »sočutje« na zgornjem seznamu pri dojenčkih. Njihove pozicije lahko dosežete z mešanjem medu (1 strok česna / tretjina čebulice narezano na 1 žlico medu, vztrajno 1 uro ali zmešamo 1 žlico sladkorne pese) in jedi, kot so korenček z rozinami.

Prav tako je vredno pogosteje kupiti otroške pijače z dodatkom aloe in echinacee. Vsekakor ne bo ocenil farmacevtskega pripravka in bo s užitkom popil sok. Prav tako priporočamo, da s pomočjo mlinca za meso preskočite sveže brusnice, ribez, brusnice in ga zmešate s podobno količino sladkorja. Takšna improvizirana "marmelada" ne zahteva vrenja, sterilizacije ali valjanja.

Drugi načini

Potrebno je hoditi z otroki, tudi majhnimi, vsaj enkrat na dan, sprehajati se lahko le v posebej slabem vremenu (močan dež, toča, mraz) in pri drugi bolezni.

Za imunsko zaščito ni potrebno ustvarjati "toplogrednih" pogojev kot popolna higiena. Njeni agenti se morajo naučiti prilagoditi temperaturnim skrajnostim, prepoznati in se boriti proti resničnim grožnjam. Ali prej ali slej bodo "vzeli" za svoje lastne celice / beljakovine v telesu.

Preprečevanje

Sistem odpornosti in sinteza kostnega mozga večino njenih teles ne bo delovala sama. Poleg dražljajev v obliki napadov patogenov in podnebnih sprememb potrebujejo hranila.

Prsno mleko vsebuje predvsem beljakovine, laktozo (mlečni sladkor) in holesterol, ki je do konca 4-5 let odkrito nizka. In prvi dodatek je sestavljen iz skrbno kuhanega in prečiščenega mesa, rib, žit, zelenjave, sadnih pirejev, kjer toplotna obdelava pušča le vlakna in beljakovine.

Zato je prvi prehranski primanjkljaj v življenju otrok vitamin-mineral. Prav tako je značilna za odrasle, ki jedo skoraj izključno ogljikove hidrate. Najlažji način je, da ga nadomestite z uvedbo sveže zelenjave s sadjem v prehrano. Toda njihov obseg ne more biti neskončno povečan.

Otrok še naprej raste in potrebuje živalsko hrano, ki je močnejša od zelenjave. Vlakno je preveč zapleteno za nastajajoč produkt prebavnega trakta. Zato je pomembno tudi, da pri otrocih izberete dobre vitamine za imuniteto. 3 leta življenja so »označena« do konca zob, vendar je za multivitamine v tabletah drobtina še vedno premajhna.

Najboljša rešitev je sirup, žvečljive dražeje ali topni pop. Multivitamini v "modifikacijah" otrok so skoraj vsi proizvajalci. Najpogosteje so znani številni zavihki (Baby ali Baby žvečljive tablete) in Supradin (sladki sadni okus gel Kinder ali Mishka Kids žvečilne tablete).

Kako dvigniti imunski sistem - otrok 3 leta

Ko je otrok dopolnil tri leta, pride v neznano okolje: že obiskuje vrtec, pogosteje kontaktira s svojimi vrstniki, zato je izpostavljen škodljivim mikroorganizmom. Otroci začnejo zboleti. Starši razmišljajo o tem, kako pomagati imunskemu sistemu.

Otroška imuniteta

Starši so zaskrbljeni: kako dvigniti imuniteto - otrok je star 3 leta! Imunski sistem je sposobnost telesa, da uniči škodljive bakterije, viruse, toksine, lastne spremenjene celice. Zaradi imunosti nastajajo protitelesa, ki ovirajo prodiranje okužb. Otroški imunski sistem je drugačen od odraslega, otrok je bolj dovzeten za bolezni. Za razvoj odpornosti na okužbe pri otrocih je naloga staršev. To je še posebej pomembno za 2-3-letnike, ki se pripravljajo na vrtec: odpornost telesa je šibka.

Otroci od 2. leta naprej potrebujejo močno imuniteto. Zakaj? Njihovi stiki z zunanjim svetom se širijo: hodijo več, se prilagajajo okolju. Okužbe se lahko prenašajo pri pogosto bolnih vrstnikih, odraslih. Pogostost bolezni je odvisna tudi od čustvenega razpoloženja otroka, ki pri materi porabi manj časa. Zato je obdobje od 2 do 3 let najboljša starost za kaljenje in usposabljanje za pravilen življenjski slog: bolje je zdravje izboljšati naravno.

Kdaj začeti izboljševati imuniteto pri otrocih

Če se sin ali hči razboli 5-6 krat letno, to ni signal za alarm, ker se telo nauči upreti, obrambni mehanizmi se izboljšajo. Če pa se bolezni pogosteje pojavljajo, je vredno zaskrbljujoče, kot povečati imuniteto - otrok, star 3 leta. Omeniti je treba, kako poteka bolezen. Če okužba ne povzroči povišanja temperature, zdravljenje dolgo časa ne daje želenega učinka, okrevanje pa se odloži, če je otrok počasen, neaktiven, bled, in so bezgavke povečane, je nujno, da se obrnete na imunologa in vzamete imunost.

Kako dvigniti imuniteto otroka

Tudi zdravi otroci začnejo zboleti, ko gredo v vrtec. Razlog za to je, da imunski sistem ne uspe. Tridesetletni otrok ga zatira zaradi nenavadne situacije in to je stres, ki vodi v oslabitev obrambe telesa. Kako lahko dvignete imuniteto otroka, če je bil bolan tedne? Doma lahko uporabite metode tradicionalne medicine, zdravil in utrjevanja v obliki igre. Sčasoma bo prišlo do prilagoditve, dojenček bo postal močnejši.

Kako izboljšati imuniteto otroka po bolezni

Kako dvigniti imuniteto otroka, da bi se lahko boril z okužbami? Po bolehnih boleznih otrokovo telo ni pripravljeno odganjati novega nastopa patogenih mikroorganizmov in virusov. Prvič je treba otroka zaščititi pred stikom z ljudmi, med katerimi so bolni, da bi imunski sistem lahko okreval. Toda to ne pomeni, da otroka zaklenemo v vroči sobi, da nahranimo zdravilo. Kako dvigniti imuniteto otroka? Hodi z njim, vadite.

Kako dvigniti imuniteto otroka pred vrtcem

Imunski sistem mora biti pripravljen za vrtec, kjer bo dojenček podvržen stalnemu stiku z drugimi otroki. Otroka je treba utrjevati, s tem pa z vajami v prostoru po prezračevanju, brisanju, tuširanju s postopnim zmanjševanjem temperature vode. Po vodnih postopkih morate otrokovo telo obrisati, obleči topleje. Ne bojte se hoditi v kakršnih koli vremenskih razmerah v primernih oblačilih in čevljih.

Še en način za izboljšanje imunitete otroka? Zagotovite mu pravilno prehrano. Hrana mora biti visoko kakovostna, bogata z vitamini in mineralnimi sestavinami. Bolje je zamenjati sladkarije s suhim sadjem ali naravno marmelado. Ne hitite z zdravim moškim z imunostimulanti. Če je mogoče, v vrtcu učiti poleti, ko je v njej manj otrok. Po nekaj mesecih se dojenček prilagodi. Zdrav način življenja bo razvil otrokovo odpornost na bolezni.

Kako izboljšati imuniteto otrok na nasvet Komarovsky

Slavni pediater Komarovsky je prepričan, da preveč topla oblačila in toplota v prostoru oslabijo odpornost na neugodne okoljske razmere.

Otroka ne moremo siliti. Presežna hrana je tuja snov, imunski sistem ščiti sile za boj proti njim.

Premakni se, beži, igraj. Fizična aktivnost bo pomagala povečati imuniteto brez zdravil.

Uravnotežena prehrana, svež zrak, odsotnost tobačnega dima pri odraslih, ki kadijo - in ne bo dvoma o tem, kako izboljšati imuniteto 3-letnega otroka.

Kako povečati imuniteto otroka

Da bi podprli zdravje otrok, lahko skrbimo za imuniteto in normaliziramo vsakodnevno rutino. Svež zrak, telesna dejavnost, dober spanec, uravnotežena prehrana bodo pomagali upreti okužbam. No, če otrok spi čez dan, mu daje moč in dobro razpoloženje. Hoja je odličen način za dvigovanje imunskega sistema otroka. Telo se bo postopoma prilagajalo različnim vremenskim razmeram. Starši morajo skrbeti za živčni sistem svojega sina ali hčerke: razbremenitev stresa.

Ljudska pravna sredstva za imuniteto otrok

Ali je otrok star 3 leta in ali je pogosto bolan? Torej, moramo poskusiti okrepiti imunski sistem s pomočjo folk pravna sredstva, zelišča, tinkture, zdravilne mešanice. Zelo pogosto so učinkovitejši in varnejši kot zdravila. Tukaj je nekaj receptov:

  • Zavijte 5 limonov skozi mlin za meso, dodajte kozarec medu, 150 ml soka aloe. Vztrajati dva dni v zaprti posodi, dajte otroku 1 žličko dnevno. Poveča imuniteto in razpoloženje.
  • Drobite dve limoni in 1 kg svežih brusnic v mlin za meso, dodajte 250 ml medu, premešajte. Ta okusna in zdrava mešanica otrok bo z veseljem jedla.
  • Takšno ljudsko zdravilo polno vitaminov in kalija bo povečalo imuniteto otroka treh let: suhe marelice, rozine, orehova jedrca (po 200 g), 1 limono. Vse zmeljemo v mlinom za meso, združimo z 200 ml medu, hranimo v hladilniku.

Vitamini za imuniteto otrok

Za okrepitev imunskega sistema potrebujete posebne komplekse, ki se prodajajo v lekarnah in pomagajo odpraviti hipovitaminozo. Vsebujejo potrebne za izboljšanje imunosti snovi, ki so potrebne med boleznijo in za preprečevanje. Vitamini ščitijo otroka pred okužbami, hranijo celice s kisikom, izboljšajo presnovne procese, izboljšajo zaščitne funkcije telesa, preprečijo uničenje imunskih celic. Toda vitamine je treba dnevno zaužiti.

  • v jetrih je veliko vitamina A, mlečni izdelki, korenje, jajca, buče;
  • B2 (riboflavin) najdemo v ribah, mesu, jajčnem beljaku, žitaricah.
  • B5 (pantotenska kislina) daje grah, kvas, cvetačo, mesne stranske proizvode;
  • B6 (piridoksin) vstopi v telo z ribami, piščancem, žitaricami;
  • B12 (cianokobalamin) vsebuje perutninsko meso, vse ribe, jajca, mleko;
  • Vitamin C je bogat z limonami, jagodami, zeleno zelenjavo:
  • D3 (holekalciferol) je v maslu, jajčnem rumenjaku;
  • E (antioksidant) vsebuje oreške, žita, semena.

Pripravki za povečanje imunosti pri otrocih

V lekarni lahko kupite abecedo, Pikovit, povečate imuniteto, še posebej pozimi in spomladi, ko obstaja velika nevarnost, da zbolite. Zdravniki priporočajo Interferon, Immunal, Viferon, Cycloferon, Anferon. Bakterijska zdravila vsebujejo mikrodoze povzročiteljev infekcij, učijo telo, da se upre. IRS-19, Bronhomunal, Imudon bo povečal imuniteto, vendar jih bo zdravnik predpisal. Acidolac se proizvaja v obliki vrečk, vsebino pa je treba mešati v jogurtu, mleku ali vodi.

Video: kako dvigniti imuniteto pri otroku

Ocene

Verjamem, Komarovsky! Nisem kutay triletni sin, čeprav so v vrtcu komentarji. Ampak se ne znoja in ne odtrga jakne. Ne verjamem v prehranska dopolnila in vitaminske komplekse. Vem, da so ta zdravila za povečanje imunitete draga, da so predpisana za nevarne bolezni. Mi raje utrjujemo in kislo zelje!

Za sina kupujem rastlinske proizvode z imunostimulacijskimi lastnostmi, na primer s pripravki Echinacea. Immunal učinkovit za okrepitev zaščite. Takoj, ko nekdo v družini začne kihati, takoj dajem zdravila za preprečevanje. Če se otrok razboli, se lažje in hitreje okreva.

Moje metode krepitve telesa - sonce, voda, zrak v vsakem vremenu. Brez izolacije od drugih otrok. Verjamem, da bo telo postalo močnejše, ko se bo sama hči uprla patogenim mikroorganizmom. Pripravljam njene zeliščne čaje, pripravljam koristne sestavine suhega sadja in oreščkov za med. Prepričan sem, da je to boljše od vitaminov iz lekarne.

Najboljši način za povečanje imunitete pri otroku

Za večino staršev je vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem, na prvem mestu - otroci pogosto trpijo zaradi kataralnih in virusnih bolezni. Zdravniki priporočajo, da se več pozornosti posveti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunitete pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarni zapleti. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejši del zaščite rastočega telesa sredstvo za povečanje imunitete pri otrocih.

Pri izbiri ustreznih metod za obnovo in krepitev imunitete otrok je treba dati prednost varnim in učinkovitim možnostim. V zvezi s tem bodo mnogi starši zainteresirani, da se naučijo, kako povečati imuniteto otrok folk pravna sredstva. Recepti za alternativno medicino temeljijo na uporabi naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo poškodovati niti novorojenčkov.

Razlogi za zmanjšanje samoobrambe

Priporočljivo je povečati imuniteto že v zgodnji starosti. Pri otrocih, starih od 1 do 3 let, je imunski odziv nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Praviloma pri dojenčkih do enega leta ni pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev, ki so zasnovani za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se oblikuje skozi vse življenje.

Od rojstva do let je v povojih. Obstajajo dejavniki, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečajo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi so:

  • prirojene bolezni dihal in prebavil;
  • oslabitev lokalnega imunskega odziva, ki vodi v nastanek lokalnih žarišč kronične okužbe v nazofarinksu in ustni votlini;
  • alergije;
  • disbakterioza;
  • zastrupitve in hipoksije v obdobju brejosti.

Posebej je treba omeniti še druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

  • stik z velikim številom ljudi med obiski v vrtcu, osnovni šoli, javnih prostorih (trgovine, javni prevoz, igralnice, otroški zabaviščni centri);
  • nezadovoljivi okoljski pogoji;
  • pomanjkanje vitaminov, elementov v sledovih in drugih hranil v telesu;
  • zapleti, ki jih sprožajo infekcijske bolezni v zgodnjem otroštvu;
  • nerazumna uporaba antibiotikov in drugih zdravil;
  • stres, prekomerni psihološki stres;
  • pomanjkanje higiene in sanitarij v dnevni sobi.

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V zakladnici ljudskih zdravilcev obstajajo številni učinkoviti recepti, katerih cilj je izboljšati imuniteto pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem imenovanju upoštevati možne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki, kako dvigniti imuniteto otroka, ki je star že 3-4 let, so osredotočeni na odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Veliko vlogo igra pravilen način dneva in dobra prehrana. Terapijski program vključuje sprejem:

  • kompleksni vitaminski pripravki. Med in po bolezni se poveča uživanje vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem redne hrane;
  • biostimulacijski dodatki, pripravljeni na osnovi naravnih sestavin (adaptogeni). Adaptogeni aktivno zavirajo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu lažjemu pretoku. To so tinkture, decoctions, izvlečki iz korena ginsenga, iz schisandre (kitajski in Daljnega vzhoda), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski partnerji - Immunal, Immunorm, Immunex (ehinacea), Apilicvirit (čebelje mleko, sladki koren), politab (fermentirani cvetni prah), Cernilton (izvleček iz suhega cvetnega prahu), Fitit "(Izvlečki zdravilnih rastlin)," Likol "(olje kitajske Schizandre);
  • zdravila z imunomodulatornimi učinki. Zdravila „IRS-19“, „Ribomunil“, „Bronhomunal“ so predpisana že v zgodnjem otroštvu - z njihovo pomočjo je mogoče povečati imuniteto celo dojenčka. Ta zdravila vsebujejo neškodljive za otroke fragmente bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavljajo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. V telo majhnega bolnika prisilijo imunski sistem, da se prilagodi na patogene, se odzove na njihovo penetracijo in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako povečati imuniteto otroka v 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Da bi dosegli želeni rezultat, se ta zdravila vzamejo neprekinjeno dolgo časa. Po poteku terapije se oblikuje imunost, ki bo določen čas zaščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru se ponavadi predpisuje revakcinacija. Odmerek, trajanje sprejema in čas ponovnega tečaja določi pediater.

Če želite dvigniti imuniteto otrok, ki so nagnjeni k alergijam, morate skrbno predpisati zdravila, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so že prej opazili primere alergije na takšne snovi, je treba zdravila na osnovi medu zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja otroka

Glede na to, kako izboljšati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajši, morate paziti na utrjevanje, ki bo pomagalo vzdrževati na ustrezni ravni lastno obrambo telesa. Utrjevanje otroka je priporočljivo začeti že v zelo zgodnji starosti - od 1,5 do 2 mesecev. V te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

  • hoja z golimi nogami. Otroku je treba dovoliti, da hodi bos po tleh, postopoma pa poveča trajanje seje. Poleti, hoja po tleh je bolje zamenjati hojo bos na travi. Po tem, ko je otrok nosili suhe čevlje in prisiljeni aktivno premikati za izboljšanje krvnega obtoka;
  • umivanje nog. Postopek se običajno izvede zvečer pred spanjem. Temperatura vode med prvo sejo je 20 ° C. Trajanje trajanja - 30 sekund. Vsakih 3-4 sej se temperatura zniža za 1 ° C. Če se mali bolnik hitro prilagodi na tuširanje in mu postopek ne povzroči nelagodja, lahko postopoma povečate čas izpostavljenosti hladni vodi do 2 minuti;
  • kopeli za stopala. Dajte otroka v kopel, napolnjen s hladno vodo. Med zasedanjem se mora premikati od ene noge do druge;
  • Kontrastne kopeli za stopala - učinkovita metoda utrjevanja, ki bo koristna za starše, ki se želijo naučiti, kako izboljšati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili. Za postopek pripravite dve kopeli. V eni od njih se voda segreje na 37 ° C, v drugi pa je temperatura vode 20 ° C. Spodnje noge otroka najprej spustite v eni kopeli, nato pa v drugo. Po štirih potopitvah v vodo z različnimi temperaturami se stopala otroka obrišejo na suho in položijo na tople nogavice. Postopoma se temperatura hladne vode zmanjša na 15 ° C, temperatura tople vode pa se dvigne na 42 ° C;
  • profilaktično grganje Izpiranje grla ima hladno vodo s temperaturo 22 ° C. Med pranjem se postopek izvaja zjutraj in zvečer. Vsak tedenski dnevni odmerek se temperatura vode za izpiranje zniža za 1 ° C;
  • pogoste sprehode na svežem zraku. Od drugega tedna življenja je treba otroka hoditi vsak dan 30-40 minut. Poleti je priporočljivo večkrat na dan hoditi na sprehod.


Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redno masiranje določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane produkcije snovi, ki povečujejo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odgovor na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (niz proteinov imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

  • na sredini prsnega koša na nivoju petega rebra;
  • v vratni votlini;
  • na dnu nosu;
  • pred sprednjim robom hrustanca ušes;
  • rahlo nad spodnjim delom nazolabialne gubice na krilu nosu;
  • na hrbtni strani roke med kazalcem in palcem.

Za obnovitev imunskega sistema telesa, morate masažo aktivne točke vsakodnevni tečaj 10-14 dni, kot tudi na prvi znak prehlada, po stiku otroka z bolnikom s SARS. Postopek se izvaja s svetlimi krožnimi premiki palca, kazalca ali sredinskega prsta. Vrtenje se izvede najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obeh smereh.

Zdravila in mešanice za krepitev imunskega sistema

Folk pravna sredstva za imuniteto otrok vključujejo decoctions in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za zdravila, ki ohranjajo visoko raven lastne imunske obrambe:

  • zeliščni čaj Mešano suho travo - korenino sladkega korena in divje petelinke (eno za drugo), bezeg (2 dela), liste maline (4 dele). Čajno žličko surovin zlijemo z vodo (150 ml), zavremo in kuhamo na majhnem ognju eno minuto, nato filtriramo. Pripravljen juha je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
  • zeliščni čaj 4 žlice suhe mešanice zelišč (2 dela origana in podaljškov, 1 del lignja, 4 dele viburnuma in listov malin) nalijte 0,5 litra vrele vode, vztrajajte 5-10 minut, filtrirajte, dajte otroku pijačo 2-3 sprejem. Trajanje zdravljenja je en mesec;
  • decoction jagode divje vrtnice. 2 žlici suhih jagod zlijte 0,5 litra vode, zavrite in zavrite 5-7 minut;
  • vitaminska mešanica. Navadni orehi, rozine, datumi (po 1 kozarec), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g prehajajo skozi mlin za meso. V maso dodamo 400-500 ml medu, temeljito premešamo, pustimo v hladilniku tri dni. Dajte otroku 1 žlico sladice dvakrat čez dan;
  • vitaminska mešanica. 1 meso in 0,5 kg brusnic preidejo v mlin za meso. V maso dodamo 2 žlici medu, dobro premešamo. Dvakrat na dan, dajte otroku 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščni, izdelan iz komarčka, kamilice, mete, listov malin, cvetov lipe).

Da bi okrepili imuniteto, je koristno, da v meni majhnega pacienta dodamo sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnum, maline. Mlečni izdelki (skuta, rjaženka, jogurt, kefir), sveža, kuhana in pari zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani.

Top