Glavni // Rinitis

Če imate gripo: kako ne okužiti drugih

Gripa je akutna virusna okužba dihal, ki povzroča virus gripe. Jesen in zima sta letni sezoni z največjo razširjenostjo okužb z gripo.

WHO ocenjuje, da približno 1 milijon ljudi vsako leto umre zaradi akutnih virusnih bolezni dihal. Dobra novica je tudi: gripa se lahko prepreči s cepljenjem, ustrezno higieno in vedenjem.

Ali bo cepivo preprečilo nastanek gripe?

Najboljši način za zaščito pred gripo je cepljenje. Idealno obdobje za preventivno cepljenje proti gripi je jeseni - oktober ali november. Cepivo proti gripi se začne v 10-14 dneh.

Svetovna zdravstvena organizacija priporoča redno cepljenje proti gripi naslednjih skupin:

• bolniki, ki živijo v domovih za ostarele;
• starejše osebe (nad 60 let);
• nosečnice (običajno v drugem trimesečju);
• osebe s kroničnimi boleznimi;
• socialno aktivni ljudje;
• osebe, ki so še posebej izpostavljene okužbi (npr. medicinsko osebje).

Vendar pa cepivo ne more 100% preprečiti pojava gripe. Če pride do okužbe, kljub cepljenju proti gripi, je potek bolezni običajno veliko blažji. Ker se virusi gripe stalno razvijajo (mutirajo), je treba cepljenje izvajati vsako leto.

Kateri higienski ukrepi bodo prihranili pred nalezljivimi boleznimi pozimi?

Bolniki z visokim tveganjem ne smejo zanemariti higienskih ukrepov, ko gre za preprečevanje okužbe z virusom gripe. Preprosti nasveti vam bodo pomagali preprečiti neprijetne simptome bolezni:

• Roke si umivajte redno 20-30 sekund z milom.
• Zmanjšanje števila dotikov ust, čela ali lica.
• Izogibanje rokovanju v največji možni meri med sezono gripe. Tudi med manjšim dotikom se virusi gripe lahko širijo z ene osebe na drugo.

Virusne bolezni prenašajo tudi kapljice v zraku. V normalnem pogovoru, kašljanju ali kihanju virusi vstopajo v zrak s drobnimi kapljicami sline.

Da bi se zaščitili pred boleznijo, je smiselno, da enkrat na uro za približno 5 minut odidemo na svež zrak.

Prezračevanje zraka zmanjšuje število klic v zraku in tako prispeva k zaščiti pred gripo.

Ni priporočljivo bivati ​​v prostorih z velikim številom ljudi: v veleblagovnicah ali javnem prevozu. Pomembno je ohraniti majhno razdaljo, ko ste v stiku z bolnimi ljudmi. Da se ne bi zdelo nesramno, je priporočljivo na kratko razložiti obnašanje.

Redno vlaženje dihalnih poti je učinkovita metoda za preprečevanje gripe?

Priporočljivo je piti dovolj vode (približno 2 litra na dan), ker vlaži sluznice. Prav tako je koristno v zimskem času redno zračiti ali polagati skodelice vode na grelec.

Suhi dihalni poti so pogosto posledica segretega zraka.

Zdrav način življenja lahko pozitivno vpliva na preprečevanje gripe.

Vadba, abstinenca kajenja in uravnotežena prehrana so dejavniki, ki zmanjšujejo tveganje za okužbo.

Kako ne okužiti ljubljene z gripo?

Če se je gripa pojavila, je pomembno, da ne okužite drugih ljudi.

Tudi po zmanjšanju simptomov tveganje za okužbo traja približno 4-7 dni.

Naslednje metode bodo pomagale zaščititi ljubljene pred nalezljivo boleznijo:

• ostanite doma do popolnega okrevanja;
• kašelj in kihanje v komolcu ali na tleh;
• izogibajte se rokovanju in drugim tesnim stikom s telesom (npr. objemi) med gripo;
• uporabite papirnate serviete in jih po uporabi takoj odvrzite.

Če obstaja sum na resnično gripo (ki jo povzročajo virusi gripe), se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom. Pri sočasni imunski pomanjkljivosti ali nosečnosti je nujno obiskati zdravnika. Če se simptomi gripe ne pojavijo po 2-3 dneh, morate poklicati rešilca. Visoka telesna temperatura ogroža življenje ljudi in kaže na možne zaplete.

Koliko dni ima oseba gripo?

Pogosto ljudje postavljajo vprašanje: koliko dni se oseba z gripo okuži? Odgovor takoj in v primeru - 4 dni.

Zelo malo ljudi želi dolgo časa biti bolni, toda vsako leto se ta bolezen zaplete in zato se je težje boriti.

Znanstveniki so pripravili cepivo in ga vsako leto izboljšali.

Res je, da sto odstotkov ne more zagotoviti zaščite pred okužbo z gripo, in v tem primeru je potrebno za zdravljenje bolezni.

Seveda se bo s pravočasnim in pravilnim zdravljenjem okužba lahko hitro spopadla.

Čeprav je veliko še vedno odvisno od oblike bolezni in individualnih značilnosti telesa obolelih.

Kaj pravijo raziskave?

Kljub temu, da tudi statistični podatki potrjujejo korist cepljenja pri preprečevanju okužbe z gripo, žal pa večina državljanov iz enega ali drugega razloga ni podvržena temu postopku.

Najpogosteje zaradi banalne lenobe ali zaradi nekaterih predsodkov proti cepljenju (praviloma neutemeljeni).

Zato, ko pride obdobje epidemije, veliko ljudi zboli in okužba se hitro razširi.

Še posebej nevarno, kar je nalezljivo, je bolna oseba v prvih štirih dneh. Gre za inkubacijsko obdobje. Pri izračunu, koliko je ta bolezen nalezljiva, je treba upoštevati to obdobje (zlasti to obdobje!).

Ker je patogeni virus nalezljiv, je odstranitev vseprisotne okužbe možna le pod strogim karantenskim režimom.

Francoski raziskovalci so poskušali najti odgovor na vprašanje: »Koliko dni je oseba, ki je okužena z gripo?«, Izvedla vrsto poskusov, v katerih so sodelovale prostovoljne skupine.

V enem od teh poskusov, zlasti za 10 dni, zdravniki opazili, kako se patologija razvija pri različnih bolnikih z uporabo metode matematične analize.

Glede na ugotovitve so bili udeleženci, ki so bili izolirani pri prvih simptomih bolezni, okuženi bistveno manj kot drugi ljudje. Štiri dni kasneje, ko je potekla inkubacijska doba in se je nadaljevalo takojšnje napredovanje bolezni, bolniki niso bili več nevarni za neposredno okolico.

Začetek bolezni

Kako dolgo je bolnik okužen z gripo?

Izkazalo se je, da je v prvih nekaj dneh še posebej nevarno, potem pa bolezen ni več tako nalezljiva.

Prvi dan bolezni praviloma ni opaznih.

Čeprav je v tem obdobju najlažji način za ustavitev nadaljnjega razvoja in širjenja virusa, če sprejmete ustrezne ukrepe.

Vendar pa ljudje praviloma odpisajo rahlo poslabšanje zdravja zaradi utrujenosti ali rahlega mraza, zato praktično nič ne preprečujejo drugih težav.

To se zgodi tudi takrat, ko sploh ne opazimo začetka bolezni.

Kdaj je bolezen še posebej nalezljiva?

V obdobju inkubacije, ki za ARVI traja v povprečju približno en teden. Res je, da ljudje sami ne razumejo, da so nosilci okužbe.

Po drugi strani pa takšno opredelitev, kot je inkubacijsko obdobje, večina zdravnikov obravnava kot zelo pogojni koncept, saj nam odsotnost kakršnih koli znakov ne omogoča nujno govoriti o začetku bolezni.

Njegovo trajanje, nenazadnje, je pod vplivom človeške imunitete.

Če pa obstaja veliko število virusov, postanejo njihovi napadi intenzivnejši in celo najmočnejši imunski sistem lahko propade.

Poleg tega se virusna telesa množijo z dovolj visoko stopnjo.

Če govorimo o tem, na kateri dan virus ni nalezljiv, potem to velja šele osmi ali deveti dan, ampak šele na drugi in tretji dan se okužba izkaže za posebno nevarno.

Značilnost simptomov gripe je nenadna. Ko je inkubacijska faza končana, bolnik začne trpeti zaradi bolečin in nenaravnih bolečin.

Kako dolgo je gripa nalezljiva?

Ne glede na to, koliko dni je gripa nalezljiva (in ugotovili smo, da je to obdobje 4 dni), je sam trenutek okužbe pogosto neopazen.

V infekcijskem obdobju epidemije je treba tistim, ki niso predhodno zasadili, in vsem, ki so nagnjeni k akutnim respiratornim virusnim okužbam, po možnosti izogibati:

• velike množice;
• javni prevoz;
• kraji, ki jih veter aktivno raznese.

Eden prvih znakov gripe je izcedek iz nosu in kašelj.

Kako lahko dobite gripo?

Širjenje virusa poteka tako po zraku kot po stiku, to je z neposrednim stikom z okuženimi ljudmi in predmeti, ki jih je dotaknil.

Poleg tega se okužba prenaša zelo hitro - zlasti če obstajajo primerni pogoji za to.

Če ima oseba šibek imunski sistem, je lahko inkubacijska doba bolezni daljša - vendar, tako kot vse naslednje bolezni. Koliko dni je bolnik v primeru močne imunitete nevaren za druge? Do približno 4 dni, in z boleznijo sama bo kos v enem tednu.

Če je minilo več kot 7 dni in bolnik še naprej muči bolečine in druge simptome, ki zagotavljajo njegovo boleče stanje, je verjetno, da so se zapleti začeli, povezani z:

• dodajanje sekundarne okužbe (npr. bakterijske);
• disfunkcija posameznega sistema življenja.

Hkrati je nujno potrebna pomoč zdravnika.

Ko govorimo o tem, koliko dni je nalezljivost gripe veljavna, ne smemo pozabiti, da se lahko razvijejo zapleti.

Najpogosteje se moramo ukvarjati s temi otroki in starejšimi, ljudmi z imunsko pomanjkljivostjo, pa tudi s tistimi, ki trpijo zaradi nekaterih kroničnih bolezni.

Preprečevanje okužb

Ko je v eni skupini okuženih veliko ljudi, je dodeljena karantena.

Toda tudi če ni imenovana karantena (praviloma takšne odločitve sprejema poslovodstvo podjetja in, kot je enostavno domnevati, pogosto poskuša ekipo »do zadnjega« izkoristiti), je še vedno priporočljivo iti v bolnišnico z začetnimi simptomi bolezni.

Tisti, ki še niso bolni, ne smejo pozabiti, da jim okužba kadar koli grozi, zato ne bo odveč upoštevati vsaj temeljnih preventivnih pravil:

• če je mogoče, ne kontaktirajte okuženih sodelavcev in strank;
• če je stik neizogiben, uporabite povoj iz gaze in ni bližje od enega in pol metra od bolnika;
• pogosteje zračite sobo;
• izvaja mokro čiščenje;
• uporabite čim več vitaminov;
• temper;
• okrepiti imunski sistem na vse možne načine.

Seveda mora bolnik med nalezljivim obdobjem biti v izoliranih in maksimalno udobnih pogojih.

Če takšnih pogojev ni mogoče ustvariti, je morda smiselno, da se zdravijo v bolnišnici (še posebej, ker morate zaradi hudih oblik bolezni iti v bolnišnico).

Postopek počitka opazimo pri pacientu do časa, ko se apetit in temperatura vrnejo v normalno stanje.

Neupoštevanje izolacije doma in aktivna dejavnost okužene osebe, ki je obkrožena z drugimi ljudmi, povečuje verjetnost množične okužbe.

Za kratek čas, bo bolnik s gripo imel čas, da okuži veliko število ljudi, to je, je zelo nevarno!

Če govorimo o tem, koliko je bolan otrok nalezljiv, potem praviloma od pet do deset dni. Mimogrede, po gripi obstaja določena nevarnost okužbe, ko se je, glede na zunanje znake, telo opomoglo, v resnici pa je bolnik še vedno nalezljiv, lahko okuži druge ljudi. Zato je tudi po bolezni nekaj dni v karanteni.

Načini okužbe

Potrebno je vedeti ne samo, koliko dni je oseba nalezljiva z gripo, temveč tudi, kako mu uspe prenesti okužbo in jo razširiti.

Med pogovorom, kašljanjem in kihanjem okoli pacienta se oblikuje nalezljivo polje, ki je napolnjeno s sluzi.

Vse to je v zraku in grozi, da bo okužilo vsako neokuženo osebo, še posebej, če ima šibek imunski sistem in / ali nagnjenost k prehladu.

Sluznice (tako v nosu kot v ustih) so "vhodna vrata" v človeško telo za virusno okužbo.

To pomeni, da se patogeni najprej usedejo in razmnožijo na njih.

Faze bolezni

Tukaj so glavne faze bolezni, ki se zavedajo:

• Enostavna faza. Ko se indikatorji temperature ne dvignejo za več kot 38 stopinj. Drugi simptomi niso preveč izraziti.
• Srednja faza Ko se temperatura dvigne na 39 stopinj. Pričnejo se pojavljati drugi simptomi: bolečine v mišicah, impulzivne migrene, pretirano znojenje, iracionalen občutek šibkosti, močan kašelj, izcedek iz nosu. Včasih boli tudi želodec - in zelo veliko.
• Težka faza. Kazalniki temperature so lahko zelo visoki (do 40 stopinj in več). Simptomi lahko vključujejo krvavitve iz nosu, gagging, konvulzije in celo halucinacije.

Oseba, ki trpi zaradi gripe, je lahko nalezljiva v vseh navedenih fazah, začenši z najlažjim.

Tudi po bolezni ostane veliko tveganje za okužbo.

Ni čudno, da ljudje še naprej mučijo simptome, kot so šibkost, migrena, nespečnost in razdražljivost.

Na splošno je težko odgovoriti na vprašanje "Koliko ljudi je okuženih z gripo?" Veliko, kot je že bilo navedeno, določajo osebne individualne značilnosti osebe. Nekdo se hitro okreva in nekdo je bolan dolgo in boleče. Poleg tega morate trpeti, če imajo ljudje že kronične bolezni ali začnete z nekaterimi zapleti, ki včasih spremljajo gripo (npr. Dodatek bakterijske okužbe).

Po bolezni

Koliko ljudi je nalezljivih po gripi za druge?

Zdravniki, seveda, pravijo, da nekdanji pacient, ki se popolnoma okreva, ni več nevaren in ne okuži nikogar.

Vse, kar ostane, so post-morbidna šibkost in šibka imuniteta, ki jo je treba okrepiti.

Vendar pa pogosto pride do primerov, ko se osebi zdi, da se je popolnoma opomogel in si opomogel.

Pravzaprav se taki občutki pojavijo, ker se lahko znebite nekaterih glavnih znakov bolezni (npr. Prehlada), medtem ko virus ostaja v telesu in nadaljuje s škodljivo aktivnostjo.

Še vedno okuženi posameznik lahko zagotovi vsem okoli sebe, da je popolnoma varen.

In verjetno bo lahko prepričal vse. Na žalost ljudje ne vedo vedno, koliko ljudi se je okužilo po gripi, zaradi česar se okužba še naprej širi.

Vendar pa je treba upoštevati, da obdobje okužbe traja, začenši z najlažjo fazo, in ves čas je virus zelo nevarno.

To pomeni, da je priporočljivo govoriti o tveganjih okužbe ne več od bolne osebe, ampak od nekoga, ki je šele pred kratkim zbolel.

Zvok virusa zahteva poseben odnos do preprečevanja. Kako dolgo morate slediti določenim preventivnim pravilom, da se zaščitite pred gripo? Nenehno, medtem ko je »na dvorišču« epidemija, in v ekipi (družini) je bolna oseba.

Trajanje karantene

Kakšno je trajanje karantene gripe v bolnišnicah?

Kot pravilo, medtem ko epidemija traja, da je tradicionalno za mesec (v redkih primerih - v nekaj mesecih).

Tudi na trajanje karantene vplivajo taki dejavniki:

• Trajanje inkubacijske dobe. Včasih traja le nekaj ur, včasih celo nekaj mesecev.
• Obdobje okrevanja in okrevanja. To je lahko odvisno od posameznih značilnosti organizma in moči imunosti.

Skladno s tem ostaja pacient še vedno nalezljiv in ljudje okoli njega morajo sprejeti vse potrebne ukrepe, da ne bi ujeli te okužbe.

Kako ne bi dobili gripe, ko ste v stiku s pacientom. Pomembni nasveti

Večina ljudi nima nobenih prijetnih povezav z besedo »gripa«. Vsaka odrasla oseba je vsaj enkrat v življenju doživela to precej nevarno okužbo. Gre za gripo - glavno bič hladne sezone. Nihče ni imun na to bolezen: vsako leto se virus posodobi in izboljša, tako da obramba telesa ne more vedno rešiti osebe pred okužbo.

Če epidemija gripe ni daleč, morate ne le okrepiti svojo imuniteto in pravočasno dati cepljenja, ampak tudi poskušati imeti manj stikov z ljudmi, ki so že uspeli ujeti to zahrbtno bolezen.

Na javnih mestih (zlasti v bolnišnicah) so takšni ljudje lahko precej. Za takšne primere morate vsekakor kupiti medicinsko masko.

S tem, koliko lahko dobite gripo, ko ste v stiku s pacientom

Ta bolezen se lahko okuži na vsakem javnem mestu ali z osebnim in tesnim stikom s pacientom: okužba se prenaša skozi zračno kroglo pri kihanju ali kašljanju.

Pomembno je! Menijo, da so ti virusi precej odporni in da lahko preživijo v okolju že kar nekaj časa, zlasti s suhim zrakom.

Če virus uspe prodreti v človeško telo, potem že prvi dan (običajno je dovolj 3 do 5 ur), začne okužiti dihalne poti in grlo.

Ko se pojavijo prvi simptomi, je nemogoče zagotovo reči, ker je v tem primeru vse v veliki meri odvisno od imunitete. Bolezen se lahko pojavi takoj po okužbi ali po nekaj dneh.

Najbolj nevarna gripa za ljudi s šibko imuniteto, ki vključujejo otroke in starostnike. V tej kategoriji je bolezen resna in pogosto povzroča različne zaplete.

Prvi simptomi! Prvi simptomi bolezni običajno postanejo: boleče grlo, lahko se počuti, da je grlo oteklo; pogosto gori v nosu, kar povzroča kihanje.

Vsi ljudje ne posvečajo pozornosti tem simptomom takoj in prav v začetnih fazah okužbe se mora začeti boriti proti gripi.

In tudi če so se simptomi šele začeli manifestirati, bolnik že postane nevaren za druge, saj sam lahko okuži druge, nehote.

Po enem ali dveh dneh, so praviloma simptomi postali očitni: zaradi boja se lahko oseba nenehno dviguje do visokih višin, v nosu občasno nastane draženje in nenehno želi kihati, požiranje povzroča bolečino itd.

In šele potem se lahko pojavi kašelj. Prav tako okuženi običajno nimajo želje pojesti med boleznijo.

Lahko dobite gripo na ulici

V hladni sezoni virusi na ulici niso nevarni, saj je pri nizkih temperaturah njihovo preživetje skoraj nemogoče.

Vendar se bolezen lahko zgodi ne le zaradi vdora virusov v telo, ampak tudi zaradi elementarne hipotermije.

Dovolj je, da greš pozimi brez klobuka ali v pol-sezonskih čevljih in preživiš nekaj časa na ulici, saj bolezen ne traja dolgo.

Po hipotermiji se bo človeško telo borilo proti nastanku vnetja, tako da se simptomi spet ne bodo pojavili takoj, ampak čez dan ali celo nekaj dni.

Ampak, če temperatura zunaj ni prenizka in namesto snega raje blato ali blato, potem v takih razmerah lahko virusi na ulici zlahka preživijo.

Še vedno pa verjamemo, da je na ulici ljudem težje okužiti se z virusom.

Za to obstaja več razlogov:

• Med pešci je vedno določena razdalja, zato je veliko kopičenje škodljivih infekcij na enem mestu nemogoče.
• Poleg tega je ta prostor vedno odprt, zato virusi ne bodo mogli biti na enem mestu.
• Zaradi gibanja zraka v odprtem prostoru se morajo premikati škodljivi povzročitelji, kar pomeni, da na ulicah nimajo namenskega gibanja.

Še ena stvar, če gre za postanke ali druga mesta, ki jih lahko imenujemo polodprta. Tam je prevalenca škodljivih mikroorganizmov pomembnejša, kar pomeni, da je okužba povsem možna.

Najlažji način za ujetje okužbe je v bolnišnici, trgovinskem centru, izobraževalni ustanovi ali na delovnem mestu itd.

Na takih mestih v času gripe in prehlada morate vedno nositi medicinsko masko, da se zaščitite pred virusi.

Kako ne bi dobili gripe, ko ste v stiku s pacientom

Če želite preprečiti virusom osebe, ki vas je prehajala, morate upoštevati nekaj preprostih priporočil in preventivnih ukrepov:

• Poskusite biti na razdalji vsaj meter od bolne osebe. To velja za primere, v katerih ste zaradi nekega razloga prisiljeni biti v isti sobi z okuženimi.
• Tudi, če morate biti v istem prostoru s pacientom, je priporočljivo redno prezračevati prostor ali vsaj razpršiti aerosol z česnom v zraku. To je najlažji, a zelo učinkovit način virusov: nekaj česnov česna se zdrobi, položi v steklenico s pršilom in napolni z vodo.
• Prav tako ne pozabite na čiščenje sobe: z uporabo razkužil, je treba očistiti vsaj enkrat na dan, tako da se virusi ne razmnožujejo.
• Uporabite lahko posebna protivirusna zdravila. Na primer, evamenol mazilo ali oksolinsko mazilo je dobro delalo v boju proti nalezljivim patogenom. Priporočljivo je, da se taka orodja začnejo uporabljati v jesenskem obdobju, ker se začnejo prva poslabšanja.
• Vzemite vitamine in različna sredstva za izboljšanje imunosti. V zimskem času je imunski sistem mnogih ljudi oslabljen, zato morate okrepiti vaš imunski sistem na vse možne načine. Ali vsaj uporabite askorbinsko kislino - vitamin C zelo dobro ščiti telo pred vsemi vrstami okužb.
• Lahko poskusite (z dovoljenjem okužene) aromaterapijo. V ta namen vzemite aromatično svetilko z eteričnimi olji, ki jih priporočamo proti gripi in ARVI. Ta olja vključujejo evkaliptus, žajbelj, meto, baziliko.

In spet, v neposrednem stiku s pacientom, ne pozabite najeti medicinske maske - to je preprost in učinkovit način za preprečevanje vstopa virusov v vaše telo.

Kako ne bi dobili gripe od sodelavcev na delovnem mestu

Tudi v pisarni lahko zlahka ujamete okužbo. Še posebej, če je oseba, ki ima gripo, prisiljena iti na delo, čeprav mora takoj vzeti bolniško odsotnost.

Pisarniški prostor bo v tem primeru virusom omogočil hitro razmnoževanje in širjenje, kar pomeni, da se bo število primerov povečalo.

Obstaja nekaj nasvetov, ki pomagajo zmanjšati tveganje, da v telo vstopijo škodljivi mikrobi:

• Spremljajte higieno rok in jih nenehno umivajte. To ni presenetljivo, saj se v rokah kopiči veliko bakterij. Namesto pogostega pranja lahko uporabljate ročne gele z dezinfekcijskimi lastnostmi - zdaj se prodajajo v vseh supermarketih in lekarnah.
• Delovno mesto je priporočljivo občasno obrisati z mokrimi krpicami z alkoholom - alkohol popolnoma uničuje škodljive mikrobe.
• Računalniško in drugo opremo je treba očistiti vsaj enkrat na delovni dan. Če želite to narediti, lahko kupite posebej izdelani za to tehniko serviete.
• Preden greste na delo in po vrnitvi iz njega, je priporočljivo pridobiti tako preprosto navado, kot je grgranje. Za to je najbolje kupiti najpreprostejšo morsko sol in z njo pripraviti raztopino za izpiranje. Tudi zaradi te metode v delovnem dnevu ne boste zapustili vonja svežine.
• Jejte hrano, ki vsebuje veliko vitamina C. Zjutraj morate piti čaj ali vodo z limono in medom. Ti dve sestavini (limona in med) sta odlično orožje proti bakterijam in virusom.
• Na namizje lahko namestite vlažilnik, tako da zrak v prostoru ni suh. Virusi živijo najdlje na suhem zraku.

Ti preprosti nasveti vam bodo pomagali, da se ne okužite v pisarni, če je nekdo iz vaših kolegov že bolan.

Ali se lahko okužim z otrokom in kako ga preprečim

Odrasli se lahko zlahka okužijo tudi pri otrocih, ker je virus enak, tako pri otrocih kot pri odraslih. Edina razlika pa je, da je imunost otrok šibkejša, zato je bolezen pri otrocih težja.

Da se ne okužite z otrokom, si lahko večkrat na dan operete nos z raztopino morske soli.

Poskrbite tudi za prezračevanje stanovanja in mokro čiščenje. Samo ne pozabite, da med prezračevanjem otrok ne bi smel biti v sobi, da ne bi prekomeril.

Zelo dobro je, če so stroki česna razporejeni med karanteno doma. Kot vsi vemo, česen odlično ubije vse možne mikrobe in hkrati krepi imunski sistem. Ta metoda bo otroku pomagala čim prej okrevati.

Nos lahko razmazate z "evamenolom" ali oksolinsko mazilo, o katerem smo že razpravljali zgoraj.

Otrok med karanteno mora imeti svoje jedi, iz katerih odrasli ne smejo jesti in piti jedilnega pribora.

Pomembno je! Prav tako je vredno poskrbeti za osebno brisačo za vsakega družinskega člana. Vse stvari, s katerimi bo otrok v stiku med boleznijo, potrebujete čas za pranje z uporabo posebnih orodij, ki ubijajo klice.

Priporočljivo je, da nosite masko doma in jo občasno spremenite (4-5 krat na dan).

Roke je treba prati vsakih nekaj ur.

Nasvet! Za spremljanje vlažnosti v sobi: v zimskem času v apartmajih ponavadi suh zrak, zato morate poskrbeti za nakup vlažilnika.

Ali pa vsako uro neodvisno vlažite z razpršilnikom. Mimogrede, če dodate nekaj strok česna, bo učinek dvakrat koristen.

Če je družinski član bolan, je zelo težko, da se ne okužite, saj karantena traja več dni in je nemogoče izogniti se stiku z otrokom.

Zato je še vedno potrebno, da odrasli jemljejo zdravila, ki služijo kot preventiva za prehlad in gripo.

V zvezi s tem so se dobro izkazali Kagocel, Grippferon, Immunal in drugi s podobnim učinkom. Toda glavna stvar je, da poskušamo otroka čim prej okrevati, ker gripa pogosto povzroča zaplete drugim organom.

Gripa

Še 9 člankov na temo: Gripa pri otrocih: kaj morajo starši vedeti

Gripa

Gripa je najpogostejša sezonska bolezen. Epidemija gripe tradicionalno prihaja v Rusijo jeseni, ponavadi po šolskih počitnicah, vendar obstajajo primeri, da epidemija pade v drugo polovico januarja.

Glede na pogostost bolezni, skupaj z ARVI, predstavlja 95% vseh nalezljivih bolezni. Vsako leto okoli 500 milijonov ljudi po vsem svetu trpi zaradi gripe, od tega 2 milijona umre. Vendar pa ljudje ponavadi umrejo ne od samega virusa, temveč zaradi zapletov, ki jih povzroča. Dejstvo je, da gripa zavira imunski sistem in uničuje epitelij dihalnega trakta. Zaradi tega lahko v telo hitro prodrejo sekundarne okužbe, ki povzročajo rinitis, pljučnico, bronhitis, otitis, komplikacije kardiovaskularnega sistema in celo otekanje možganov.

Gripa ne more zboleti, samo zamrznila v mokrem vremenu ali mokrih nog. Virus vstopa v telo skozi kapljice v zraku pri okuženi osebi. Zato se epidemije gripe običajno pojavljajo v velikih mestih, kjer je velika množica ljudi.

Nosečnice in otroci so še posebej izpostavljeni virusu. V vrtcih in šolah se gripa širi kot strela. Imunski sistem pri otrocih še ni razvit, zato je tveganje za hude bolezni in njihove zaplete veliko večje kot pri odraslih.

Kako ne okužiti drugih?

Gripa ima kratko inkubacijsko obdobje od enega do pet dni. Z zaznavanjem prvih simptomov bolezni (vročina, bolečine v mišicah, glavoboli) morate takoj razmisliti o zdravju drugih. Higiena vam bo pomagala, da ne okužite gospodinjstva:

- nosite masko;
- stalno prezračite prostor, v katerem se nahajate, in, če je mogoče, odprite odprtine za prezračevanje;
- Zaželeno je, da se mokro čiščenje izvaja pogosteje.

Gripa med nosečnostjo

V prihodnosti je imunski sistem matere oslabljen in tveganje obolenja je večje kot pred nosečnostjo. V nosečnosti je gripa še posebej nevarna. Toda tveganje za bolezen lahko zmanjšate s preprostimi pravili:

- v času epidemije obiskati javne kraje čim redkeje, če pa še vedno prideš do velikih koncentracij ljudi, nosiš masko (zamenjati jo moraš vsaki dve uri);
- izpiranje nazofarinksa s slanico;
- Za nosečnice jemljite posebne multivitaminske komplekse;
- dobite cepivo proti gripi, če pa je obdobje brejosti krajše od 14 tednov, potem ne morete biti cepljeni.

Če ste še vedno bolni, je treba zdravljenje obrniti zelo previdno:

- Ne zlorabite antipiretičnih zdravil, jih lahko vzamete največ 4-6 ur;
- v nobenem primeru ne jemljite niti najbolj neškodljivih zdravil, zlasti antibiotikov, brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom;
- ob najmanjšem namigovanju o možnih zapletih je potrebna hospitalizacija.

Gripa in dojenje

Strokovnjak Alexander Kudimov, neonatolog:

»Virus influence in druge akutne respiratorne virusne okužbe se ne prenašajo prek materinega mleka. To je samo fizično nemogoče. Ti virusi se prenašajo s kapljicami v zraku, vendar jih dojenčki praktično ne okužijo, saj je otrok takoj na materinem mleku prejel protitelesa, ki se takoj oblikujejo na mestu okužbe v krvi matere. Ta sistem je po naravi izumil pred nekaj milijoni let, samo za to priložnost. Mama je bolna - telo v "tovarni kuhinje" takoj proizvaja "posodo", ki lahko otroka zaščiti pred boleznijo. Takšna biotehnika biotehnologije. Poleg tega ta mlekarna takoj oblikuje novo protitelo za nov virusni sev. Čudno je, da do sedaj nekdo pravi, da se virus prenaša iz materinega mleka. "

Kako zdraviti gripo?

Kaj je treba storiti za hitrejše okrevanje in izogibanje zapletom:

- v nobenem primeru ne nosite gripe na nogah, potrebno je počivati ​​posteljo, sicer se lahko zlahka naredijo zapleti;
- poleg zdravil poskusite čim bolj piti tekočine, jesti v celoti in jemati multivitamine;
- Ne pozabite, da potek virusne okužbe ne more ublažiti prehranskih dopolnil. Enako velja za antibiotike, ki pomagajo le pri bakterijskih okužbah. Ne uporabljajte antibiotikov in preprečite možne bakterijske zaplete po gripi, saj je zdravljenje bolezni pred začetkom zdravljenja nesmiselno. Preprečevanje antibiotikov ne more biti.

Preprečevanje gripe Nasvet zdravnika Komarovsky.

1. Obstaja priložnost za cepljenje (cepljenje otroka) - cepljenje, vendar pod pogojem, da ste najprej zdravi in, drugič, za cepljenje vam ne bo treba sedeti v grozljivi množici na kliniki. Slednja določba otežuje vaše možnosti za ustrezno cepljenje.

2. Ni zdravil z dokazano preventivno učinkovitostjo. Tj brez čebule, brez česna, brez vodke in nobenih tablet, ki jih zaužijete ali vstavite v otroka, lahko zaščitite pred vsakim dihalnim virusom na splošno ali zlasti pred virusom gripe. Vse, kar boste ubili v lekarnah, vse te domnevno protivirusne droge, domnevno stimulansi za tvorbo interferona, stimulante imunosti in strašno koristni vitamini, vse, kar je danes izginilo v lekarnah, vse, kar je vlada obljubila, da bo v prihodnjih dneh dopolnila lekarne - vsa ta zdravila z nedokazano učinkovitostjo zdravila, ki zadovoljujejo glavno duševno potrebo Ukrajincev - „potrebujejo robyti“ - in Rusi - morajo nekaj storiti. Glavna korist vseh teh zdravil je psihoterapija. Verjameš, da ti pomaga - sem srečna zate, le ne udari v lekarno - ni vredno.

3. Vir virusa je človek in samo človek. Manj ljudi, manj je možnosti za bolezen. Karantena je super! Prepoved množičnih srečanj je super! Pojdite peš, ne hodite še enkrat v supermarket - to je pametno!

4. Maska. Koristna stvar, ne pa rešitev. Mora biti na bolniku, če je v bližini zdravo: virus, ki ga ni odložil, ampak bo ustavil kapljice sline, še posebej bogate z virusom.

5. Pacientove roke - vir virusa ni nič manj pomemben od ust in nosu. Pacient se dotakne obraza, virus pride na roke, bolnik zgrabi vse okrog, vse se dotakneš z roko - zdravo, ORVI. Ne dotikajte se vašega obraza. Umijte roke, pogosto, veliko, vedno nosite s seboj mokro razkužilo sanitarne serviete, pranje, drgnite, ne bodite leni! Naučite se in učite otroke, če ni robčka, kašelj-kihanje ne v dlani, temveč v komolcu. Poveljniki! Z uradnim nalogom v podrejene ekipe vpišite prepoved rokovanja s kreditnimi karticami. Papirni denar - vir širjenja virusov.

6. Zrak. Virusni delci več ur ohranjajo svojo aktivnost v suhem, toplem in mirnem zraku, vendar se skoraj takoj v zraku ohladijo, vlažijo in premikajo. V tem pogledu je rally v središču Kijeva, ki je združil 200.000 ljudi, manj nevarna kot srečanje 1000 ljudi v klubu v Uzhgorodu. Lahko hodiš vse, kar hočeš. Pobiranje virusa med hojo je skoraj nemogoče. V tem pogledu, če greste na sprehod, vam ni treba pokazati maske na ulicah. Bolje je, da vdihavate svež zrak in potegnete masko pred vstopom v avtobus, pisarno ali trgovino. Optimalni parametri zraka v prostoru - temperatura je okoli 20 ºС, vlažnost 50-70%. Bodite pozorni na pogosto in intenzivno prezračevanje prostorov. Vsak ogrevalni sistem osuši zrak. Začetek ogrevalne sezone je bil začetek epidemije! Nadzor vlažnosti. Operite tla. Vključite vlažilce. Močno zahtevajte vlaženje zraka in prezračevanje prostorov v otroških skupinah. Obleci se bolje, vendar ne vključuje dodatnih grelnikov.

7. Stanje sluznice. V zgornjih dihalnih poteh stalno nastaja sluz. Flegma zagotavlja delovanje ti. lokalna imunost - zaščita sluznic. Če sluz in sluznice izsušijo - delo lokalne imunitete je moteno, virusi, z lahkoto premagajo zaščitno pregrado oslabljene lokalne imunosti, in oseba zboli, ko je v stiku z virusom z večkratno stopnjo verjetnosti. Glavni sovražnik lokalne imunosti je suh zrak, pa tudi zdravila, ki lahko sušijo sluznico (znanega in znanega - Dimedrola, Suprastina, Tavegila, Trayfeda - seznam je daleč od dokončnega, milo rečeno). Vlažite sluznice! Osnovna: 1 čajna žlička skupne kuhinjske soli na 1 liter kuhane vode. Nalijte v katero koli vialo pshikalka (na primer, pod kapljicami vazokonstriktorja) in redno pshikat v nosu (sušilec, več ljudi okoli - pogosteje, čeprav vsakih 10 minut). Za isti namen lahko v lekarni kupite slanico ali pripravljene solne raztopine za vnos v nosne poti. Glavna stvar - ne obžalujem! Drip, pshikayte, še posebej, ko iz hiše (iz suhega prostora) greš tja, kjer je veliko ljudi, še posebej, če sediš na hodniku klinike.

Kako jesti, da je manj bolan?

Strokovnjak Shlykova Vera, pediater, homeopat:

Prvič, živalske beljakovine in maščobe potrebujejo vsak dan, da se otrok popolnoma razvije. Da bi preprečili prehlad, dodamo hrani tudi česen in čebulo - naravne proizvode, ki vsebujejo fitoncide, kot tudi zelenjavo, sadje in jagode rdeče, oranžne in temno zelene barve, ki vsebujejo velike količine vitamina C. Bolje je, da se izogibate ojačevalcem okusa, barvilom in sintetičnim vitaminom, ker dodatno obremenjujejo telesne sisteme, izzovejo alergijske reakcije in preobremenijo imunsko odpornost, saj se vzamejo dolgo in brez upoštevanja individualnih potreb. Sladkor tudi preobremeni prebavni sistem, pomaga izločati iz telesa številne vitamine in minerale, zato je bolje, če je mogoče, izključiti iz otroške hrane. Dobro je, če se zajtrk, kosila in večerje zgodijo približno ob istem času, saj to omogoča telesu, da bolje prebavi hrano. "

Strelišče gripe

Cepljenje velja za enega najbolj učinkovitih načinov za preprečevanje gripe. Imunost se pojavi dva tedna po cepljenju. Vendar pa je treba upoštevati, da je učinkovitost cepiva le 6-12 mesecev, tako da boste morali biti cepljeni vsako leto. Poleg tega je cepivo učinkovito samo proti določenemu sevu virusa in ne velja za druge. Vendar pa imajo sodobna cepiva nesporno prednost - ne vsebujejo živega virusa, kar pomeni, da ne morejo povzročiti bolezni niti v blagi obliki. Prvo cepljenje je priporočljivo za ogrožene osebe:

- vsi družinski člani z dojenčki;
- nosečnice in ženske, ki načrtujejo nosečnost;
- Osebe s slabim zdravjem, ki trpijo zaradi pljučnih bolezni (vključno s kroničnim bronhitisom in astmo), bolezni srca, avtoimunskih bolezni, sladkorne bolezni, kroničnih bolezni ledvic in presnove ter njihovih družinskih članov.

Mikhail Kostinov, vodja laboratorija za profilakso cepiv in imunoterapijo alergijskih bolezni, Raziskovalni inštitut cepiv in serumov. I.I. Mechnikov:

»Vsako leto cepivo vsebuje tri seve, eden ali dva se lahko ne spremenita - to pomeni, da bo cepivo učinkovito. Optimalno se vstavijo 2-3 tedne pred epidemijo, žal pa ni mogoče navesti točnega datuma. Vendar pa je trajanje epidemije dovolj dolgo, cepljenje pa bo učinkovito, tudi če se bo začelo na začetku - vsaj to bo zmanjšalo tveganje zapletov. Po kratkem mrazu počakajte en teden. "

Prijetna spletna stran o zdravju

Če imate gripo, je zelo pomembno, da virusa ne razširite še naprej. Navsezadnje nihče ne želi okužiti sorodnikov, prijateljev ali kolegov.

Ne smemo pozabiti, da se gripa prenaša s kapljicami v zraku. To pomeni, da se lahko okužijo z drobnimi kapljicami virusa v zraku, ki pridejo tja, ko kihnejo ali kašljajo bolnega.

Mikrobi se prenašajo tudi, ko se dotaknete okuženih površin in nato oči, usta ali nos. Virus gripe lahko živi na površini 2 uri.

Kako dolgo je oseba z gripo nalezljiva: koliko dni se lahko oseba okuži

Kako dolgo oseba z gripo postane nalezljiva za druge? To vprašanje se zanima za vse, ki so nekako prišli v stik s to boleznijo.

Kot je znano, se virus gripe mutira vsako leto, zaradi česar pridobi bolj zapleteno obliko. Da bi se izognili resnim posledicam in ne zbolijo, zdravniki priporočajo cepljenje vsaj nekaj dni pred začetkom epidemiološkega obdobja.

Osebi, ki je bila okužena z gripo, ni bila nevarna za druge, zato je pomembno, da se strogo držimo karantenskega režima.

Izvajanje raziskav

Da bi razumeli, kako dolgo je oseba lahko nalezljiva in koliko dni ostane okužba v telesu, je vredno razmisliti, kaj je virus gripe in kakšen je potek bolezni.

V praksi so francoski znanstveniki izvedli vrsto raziskav, da bi zagotovili, da je obdobje najbolj nevarno za druge in za samega bolnika.

Poskus je pokazal, da je treba osebo z gripo izolirati od drugih ljudi vsaj štiri dni, potem pa ne postane nalezljiva.

V enkratnem eksperimentu so sodelovale prostovoljne skupine, pri čemer je bil vsak udeleženec zavestno okužen z virusom gripe. 10 dni so strokovnjaki dnevno spremljali stanje bolnikov in potek bolezni v vsaki osebi.

Izkazalo se je, da je bilo kroženje okuženih možno zožiti že prvi dan z izolacijo bolnikov. Štiri dni po opazovanju, ko se gripa začne razvijati, oseba ne postane nevarna za družbo in lahko komunicira z drugimi ljudmi.

Obdobje inkubacije gripe

Prvi dan po tem, ko je telo zbolelo za virusom gripe, se običajno umakne brez očitnih simptomov, zato je težko reči, koliko dni traja gripa. Na tej točki se lahko bolezen prenaša s kontaktom, ko bolnik niti ne sumi, da je bolan.

• Inkubacijsko obdobje za vsako akutno respiratorno virusno okužbo traja največ en teden. Dokler se ne pojavijo prvi očitni simptomi bolezni, morda ne veste, da je oseba nosilec virusa. Zato je zelo težko ugotoviti, kdaj se je organizem dejansko okužil in koliko dni je bil bolan.
• Na splošno se lahko tak koncept, kot je obdobje inkubacije gripe, šteje za pogojnega, saj poteka brez manifestacije glavnih simptomov bolezni. Zdravnik ugotovi latentno fazo bolezni in obdobje okužbe na podlagi tipologije bolezni.
• Obdobje razvoja bolezni je odvisno tudi od delovanja imunskega sistema in prisotnosti drugih bolezni. Ko se število virusov dramatično poveča, imuniteta ne uspe in se okužba začne aktivno manifestirati v obliki simptomov.
• Ker se virusna telesa zelo hitro razmnožujejo, se lahko drugi okužijo v dveh dneh po okužbi. In šele po sedmih dneh bolnik ne postane nevaren.

Simptomi gripe se ponavadi pojavijo nenadoma. Po končanem inkubacijskem obdobju lahko pacient čuti bolečine in težo v telesu.

Glavni simptomi bolezni

Kot smo že omenili, je natančen čas, koliko dni je okuženo telo, precej težko zaznati, saj okužba prodre neopaženo. Še posebej nevarni so kraji, kjer se ljudje kopičijo v velikem številu, javni prevoz in območja, kjer obstajajo prepihi.

Prvi simptomi gripe vključujejo pojav kašlja in izcedka iz nosu. Nato se telesna temperatura dvigne, boleče grlo in položi ušesa.

Obstajajo tri glavne oblike bolezni:

1. V blagi obliki lahko telesna temperatura naraste na 38 stopinj. Ostali simptomi gripe ostajajo neopaženi.
2. Pri srednji obliki se lahko temperaturni indikatorji povečajo na 39 stopinj ali več. Glavni simptomi manifestacije bolezni - bolnik čuti boleče mišice, impulzivni glavobol, visoko potenje, splošno slabost telesa, izcedek iz nosu in močan kašelj. Včasih čutite bolečino dolgočasnega lika v želodcu.
3. V hudi obliki se temperatura dvigne na 40 stopinj. Poleg tega lahko bolnik začne krvaveti iz nosu, bruha, halucinacije, konvulzije.

Ko glavni simptomi bolezni izginejo, lahko šibkost v telesu traja še dva do tri tedne. Bolnik ima glavobole, razdražljivost in nespečnost. Glede na individualne značilnosti organizma in stanje imunosti bolnik hitro okreva ali razvije komplikacije. Ob prisotnosti kroničnih bolezni srca in pljuč se bolezen pogosto poslabša zaradi gripe.

Virusi se širijo po zraku in običajnih gospodinjskih predmetih. Če ima oseba šibek imunski sistem, lahko bolezen traja še posebej dolgo. Če živite v istem stanovanju drugih ljudi, povečate tveganje prenosa virusa na zdrave bolnike.

Bolnik z dobrim zdravjem in odlično fizično kondicijo je lahko bolan 4 do 14 dni. Vendar pa bodo simptomi take osebe manj izraziti v primerjavi z manj kaljenimi ljudmi.

Če bolnik po tem obdobju še naprej doživlja bolečine in bolečine v mišicah, se morate posvetovati z zdravnikom, da se izognete ponovni okužbi ali pojavu zapletov.

Izolacija pacienta doma

Če se je več ljudi okužilo z gripo naenkrat ali drugič, je prijavljena karantena. To odločitev sprejme vodja organizacije ali šole samostojno, glede na tveganje okužbe več ljudi.

Da bi bilo zdravljenje čim bolj učinkovito, je pacientu zagotovljeno potrebno udobje. Če ni mogoče najti pacienta v prijetnem okolju, ga pošljejo v bolnišnico.

Potrebno je opazovati počitek v postelji, dokler bolnik nima povišane telesne temperature in se apetit normalizira. Če pacient ne ravna v skladu z vsemi pravili zdravljenja in se še naprej ukvarja z živahno dejavnostjo, se lahko obdobje javne okužbe podaljša.

Dokler je okužena oseba med zdravimi ljudmi, se vsaka prisotna oseba šteje za potencialno žrtev bolezni. Da bi se izognili okužbi, se morajo drugi zateči k preventivnim ukrepom, pogosteje si umivati ​​roke, nositi povoje iz gaze in imeti informacije o tem, kako se ne okužijo, ko so v stiku z bolno gripo.

Po mnenju zdravnikov lahko odraslo telo z izrazitimi simptomi gripe razširi okužbo za 5-10 dni, otroci pa so lahko nosilci virusa dlje časa - vsaj 8-10 dni.

Skoraj nemogoče je natančneje določiti, ali se je nevarno obdobje končalo.

Vključevanje varnostnih ukrepov

V prvih dveh dneh lahko bolnik okuži dovolj veliko število ljudi. Zaradi odsotnosti simptomov pacient gre na obraz, uporablja javni prevoz, obišče trgovine in druge ustanove. Posledica tega je, da se okužba hitro razširi in okuži zdrave ljudi.

Med pogovorom, kihanjem, kašljanjem ob nosilcu virusa se oblikuje infekcijsko območje, ki je napolnjeno z mikroskopskimi snovmi sline in pljučnice v zraku. Okoljski mikrobi se v zračni prostor vdihujejo skozi nos ali usta, kar povzroči vstop virusa gripe v telo.

Ker je pridobivanje virusne okužbe preprosto, morate upoštevati osnovna pravila, ko se obrnete na bolno osebo.

1. Če v stanovanju z bolnikom živi nekdo drug, morate pacienta namestiti v ločen prostor.
2. Potrebno je več prostora prezračevati bolnika in opraviti mokro čiščenje vsaj trikrat na dan.
3. Gospodinjski predmeti, posode in druge stvari skupne rabe se razkužujejo.
4. Potrebno je kontaktirati in komunicirati z bolniki čim manj.
5. Najbolj učinkovit način preprečevanja je cepljenje proti gripi.
6. Pomembno je, da trajanje karantene ni manj kot teden dni.

Na žalost najpogosteje pride do enakih napak pri soočanju z boleznijo. Da bi razumeli, kako ne bi smeli ravnati v danih razmerah, je vredno preučiti glavne napačne predstave, povezane z gripo.

Pogosto se pojavijo primeri, ko gre oseba k službi kljub rahlemu nevšečnosti. Posledica tega je, da se najpogosteje po nekaj urah pojavi strmo zvišanje temperature, pojavi se glavobol in začne boleti celotno telo.

Ko se pojavijo prvi znaki bolezni, poskuša oseba čim bolj dokončati najpomembnejše zadeve, šele potem pa gre v bolnišnico. Medtem pa se v prvih dneh po prvih simptomih kaže, da je tveganje za pojav gripe pri drugih visoko, bolezen pa lahko povzroči resne zaplete.

Včasih pacienti pozabijo na pranje, vendar je to potrebno, če vročina ni prisotna. Prav tako morate umiti roke in obraz z milom čim pogosteje. Za higienske namene je priporočljivo uporabljati robčke za enkratno uporabo. Podrobno in s praktičnimi nasveti, kako ne bi zboleli za gripo, vam bo strokovnjak povedal v videu v tem članku.

Kako, da ne bi dobili gripe, če doma zbolijo

Hladna sezona, od oktobra do marca, je najbolj nevarna z vidika pojavnosti respiratornih virusnih okužb, zlasti gripe. Ta patogen ima v primerjavi z drugimi vrstami virusov nekatere značilnosti, ki določajo kompleks ukrepov za preprečevanje okužbe, še posebej, če ima družina že bolnika s simptomi gripe.

Epidemiološke značilnosti virusa gripe

Dejstvo, da je ta virus sposoben nenehno spreminjati, vsi vedo. Predstavljeni sta z dvema vrstama, A in B, ki mutirata skoraj vsako leto, zato se lahko oseba, ki je že imela gripo, ponovno zboli naslednje jeseni ali pozimi. V smislu mutacij je virus vrste A najbolj mobilen, njegovo širjenje v obliki epidemij se beleži vsakih 1-2 leti. Poleg tega se bolezen vedno začne akutno, hitro napreduje in pogosto vodi do resnih zapletov. Virus gripe tipa B pa je nasprotno bolj odporen na mutacije, njegovo širjenje se ponavlja po 3-6 letih, klinična slika okužbe pa je bolj enotna in se proces postopno razvija.

Nevarnost okužbe z gripo ogroža vse ljudi, saj nihče nima naravne odpornosti na nov virusni sev (če se pri cepljenju ne razmišlja o ustvarjanju umetne imunosti). Otroci, starejši in bolniki vseh starosti, ki imajo hkratne kronične bolezni, so najbolj dovzetni za okužbe.

Virus influence ima zelo izrazit tropizem za sluznico dihalnega trakta, kar pomeni, da se lahko takoj poveže z epitelnimi celicami in takoj začne z destruktivno aktivnostjo. Zato ima gripa najkrajšo inkubacijsko obdobje (od okužbe do nastopa simptomov bolezni) - od nekaj ur do enega dneva. Simptomatologija se izrazito in hitro razvije, telesna temperatura se takoj dvigne na pomembne številke (39–40 stopinj), bolnik trpi zaradi hudega glavobola in bolečih sklepov ter se razvije močna šibkost. Nato te znake povežemo z izcedkom iz nosu, kašljem, nato pa se okužba lahko razširi skozi dihalne poti in prizadene druge notranje organe.

Pri dihanju, kašljanju ali kihanju virus gripe skupaj z najmanjšimi delci sline in sluzi pride v zunanje okolje (to je pot v zraku). Če je v bližini zdrava oseba, potem se v odsotnosti osebne varovalne opreme možnost okužbe z gripo približa 100%. Preobremenjenost ljudi, visoka vlažnost in nizka temperatura zraka, ki jih virus zelo ljubi, pa tudi slabe epidemične in higienske razmere v prostoru - vsi ti dejavniki prispevajo k izjemno hitremu širjenju te nevarne okužbe.

Virusi se lahko iz zraka, zlasti v zaprtih prostorih, naselijo na dele pohištva in oblačil, na igrače in posode. Nato lahko z rokami vstopijo v usta, na primer s hrano. V epidemiološkem smislu ta način okužbe (oralno) nima tako pomembne vloge, kot je kapljica v zraku, ampak na lestvici posameznega stanovanja in družine, ko nekdo že ima gripo, je ni mogoče odpisati.

Kateri so nujni ukrepi za preprečevanje gripe

Vse zgoraj navedene značilnosti virusa gripe in metode okužbe je treba upoštevati, če je otrok ali odrasla oseba bolna v družini. Najprej je seveda treba poklicati okrožnega zdravnika, ki bo po diagnosticiranju gripe predpisal režim zdravljenja: zdravila, strog posteljni počitek, obilico toplih napitkov, lahkih zelenjave, sadja ali mesnih jedi glede na bolnikov apetit.

Ko bolniku zagotovite vse pogoje za okrevanje, je treba razmisliti o drugih družinskih članih, ki so prav tako v nevarnosti, da bi dobili gripo. V ta namen je pomembno izvajati dejavnosti, katerih namen je zmanjšati koncentracijo virusa gripe v zraku stanovanja, kar bo zmanjšalo njegovo invazivnost (sposobnost okužbe osebe) in močno zaščitilo zdrave ljudi. Ti ukrepi so naslednji: t

• Poskušajte izolirati bolnega družinskega člana v ločenem prostoru, kar mu bo dodatno ustvarilo dobre pogoje (ne bo pretiranega hrupa in drugih nadležnih dejavnikov).
• Prezračite bolniško sobo in celo stanovanje čim pogosteje. Virus gripe je zelo hlapljiv in z dobrim prezračevanjem in odprtimi okni hitro zapusti prostore. Najbolj optimalen čas za prezračevanje je zjutraj in zvečer, če je le mogoče, je to mogoče storiti pogosteje.
• Obvezno mokro čiščenje prostora, ne samo tla, ampak tudi vse površine, na katerih se virus virusa gripe lahko izloči iz zraka: delovne plošče, okenske police, steklo, oblikovni predmeti. Zato je takoj, ko oseba zboli, bolje odstraniti vse nepotrebne predmete iz njegove sobe, kar bo ustvarilo najboljše pogoje za čiščenje prostora in posledično zaščito drugih družinskih članov pred gripo. Če je mogoče, je treba čiščenje opraviti 2-krat na dan z uporabo varčnih razkužil.
• Za bolnika uporabite le posamezne sklede (skodelico, krožnik, žlico in vilico), ki jih po uporabi operite z razkužilnimi raztopinami. To merilo profilakse, ki se v glavnem nanaša na širjenje gripe v zraku, ni tako pomembno kot na primer pri črevesnih okužbah. Ampak, spomnimo se možnosti oralne poti okužbe z gripo v zaprtem prostoru (stanovanje), je treba upoštevati.
• Pacientova uporaba maske iz gaze, ki dramatično zmanjša sproščanje patogena gripe v okolje.
• Uporaba naravnih borcev proti virusom gripe, ki proizvajajo močne fitoncide: česen in čebulo. Te zelenjavo lahko obesite v sobah in pogosteje uživate sveže.

Drugi nujni preventivni ukrepi so namenjeni ustvarjanju pogojev, pod katerimi virus ne more priti v dihalne poti zdrave osebe, tudi z visoko koncentracijo v zraku. Med temi sta dve najpomembnejši točki:

Obvezna uporaba osebne varovalne opreme. Prvič, to je gaza povoj, ali masko, ki, ko ga nosite stalno v stanovanju, zmanjšuje tveganje za okužbo z gripo večkrat. Potrebno je imeti takšne maske, po možnosti za enkratno uporabo, za vse družinske člane in jih vsak dan zamenjati. Če tega ni mogoče storiti, lahko uporabljene gazilne povoje speremo in nato likamo z zelo vročim likalnikom.

Prav tako lahko svetujete gumijaste rokavice, v katerih morate opraviti mokro čiščenje prostora, kjer ima bolnik gripo, kot tudi pranje posode, ki jo je uporabljal.

Zdravljenje sluznice nosu s posebnimi zdravili:

• oksolinska mazilo 0,25 odstotka (namažite nosno votlino 2-3 krat dnevno);
• mazilo "Viferon", ki ima tudi imunostimulirajoč učinek (3-4 krat dnevno);
• Flemingova mazilo je eno od homeopatskih zdravil, ki se uporablja za preprečevanje in zdravljenje gripe (2-3 krat dnevno);
• mazilo "Zvezdica", ki ni obdelana sluznica, in koža pod nosom in okoli nosnic (1-2 krat dnevno).

Vse te ukrepe za nujno preprečevanje gripe, če je družina že ima osebo, ki je bolna s to nevarno okužbo, morate vedeti in se prepričajte, da opravljajo. Potem bo preostanek družine dobil priložnost, da ne zbolijo in ohranijo svoje zdravje.

Kaj je mogoče storiti pred pričakovanim izbruhom ali epidemijo gripe

Vsako leto izbruhi gripe povzročijo začasno invalidnost mnogih ljudi; pogosto se na žalost razvijejo tudi resni zapleti. Otroci, nosečnice, zaposleni v zavodih za zdravstveno in otroško varstvo ter starejši so izpostavljeni večjemu tveganju. Zato država sprejme posebne ukrepe za zmanjšanje pojavnosti gripe.

Prvič, to je preprečevanje okužbe s pomočjo cepiva. Strokovnjaki virusov nenehno preučujejo obnašanje virusa gripe, naravo njegovih mutacij in se širijo. Napovedujejo, katera vrsta bo ogrožala prebivalstvo v bližnji prihodnosti. Na podlagi teh podatkov imunologi razvijajo posebno cepivo, ki bo učinkovito le proti virusnemu sevu. Nato to cepivo vstopi v mrežo zdravstvenih ustanov.

Vsebuje delce ubitih ali oslabljenih virusov, ki pri sproščanju v človeško telo povzročajo množično proizvodnjo protiteles, ki se lahko v prihodnosti spopadajo z aktivnimi mikroorganizmi. Da pa bi proizvedli dovolj protiteles, je potrebno nekaj časa. To je običajno 1-2 mesecev pred pričakovanim izbruhom ali izbruhom gripe, zato se cepljenja začnejo oktobra in decembra.

Cepljenje proti gripi je za prebivalstvo popolnoma brezplačno, vsaka oseba lahko pride na kliniko in se cepi. Praktično je neboleč in ne povzroča neželenih učinkov. Kot kažejo leta cepljenja, je ta ukrep najučinkovitejši pri preprečevanju pojavnosti gripe, kar bistveno krepi imunski sistem in pomaga pri spopadanju z okužbo tudi z najvišjo stopnjo virusne invazivnosti.

Poleg profilaktične metode cepljenja lahko uporabite tako dobro znane metode kot:

• protivirusna mazila na nosni sluznici (oksolinski, "Viferon");
• protivirusna zdravila v obliki tablet ("Remantadin", "Arbidol");
• interferoni in interferonski induktorji ("Grippferon", "Amiksin", "Kagocel").

Uporabljati jih je treba, kadar je v neposrednem okolju že okuženih z gripo, pa tudi na samem začetku bolezni. In ne jemljejo zdravil enkrat, ampak po posebni shemi, ki jo razvija zdravnik.

Preprečevanje vseh okužb, vključno z gripo, se ne sme pozabiti skozi vse leto. Zelo pomembno je nenehno krepiti imunski sistem s kaljenjem, telesno vzgojo, dobro prehrano, opuščanjem slabih navad.