Kategorija

Priljubljene Objave

1 Rinitis
12 razlogov za nizko telesno temperaturo
2 Klinike
Pertussin - uradna navodila za uporabo (v obliki sirupa), pregledi zdravila in sredstva, podobna v akciji
3 Laringitis
Kako za zdravljenje Staphylococcus v grlu na svoje
Image
Glavni // Bronhitis

Preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih


Preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih je pomembno, ker je to najpogostejša bolezen za to starost. Vnetnega procesa ni mogoče popolnoma preprečiti, vendar to ni potrebno. Med boleznijo telo proizvaja protitelesa proti virusom in s tem povečuje imuniteto. Naloga staršev je zmanjšati število epizod bolezni in tveganje zapletov.

Preprečevanje gripe in SARS za otroke - droge

Zdravila za preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih lahko razdelimo v dve skupini: protivirusna zdravila in vitamini. Protivirusna zdravila se borijo proti obstoječi okužbi, kar preprečuje njen razvoj. Prav tako pogosto združujejo imunomodulatorno ali imunostimulacijsko delovanje, ki prispeva h krepitvi obrambe telesa.

Imuniteta

Kapljice imunitete so indicirane za preprečevanje in zdravljenje gripe in ARVI v vseh starostnih skupinah. Zaradi sestave zdravilnih zelišč nežno spodbuja naravno povečanje imunosti. Priprava imunitete:

  • v 2 dneh uniči patogene bakterije in simptome gripe in prehlada;
  • 24 ur ščiti imunski sistem med epidemijami;
  • zmanjšuje obdobje okrevanja, ker 5 dni odstranjuje toksine iz telesa.

Za profilakso vzemite 10 kapljic dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) na prazen želodec ali 1-2 uri po obroku.
Za zdravljenje jemljem zdravilo 10 kapljic štirikrat na dan v rednih intervalih.
Imuniteta vsebuje samo naravne sestavine:

  • ekstrakt propolisa;
  • cvetovi lipe in kamilice;
  • pasja vrtnica;
  • ingver;
  • koren regrata;
  • listi metine;
  • semena limonske trave;
  • timijan;
  • Hiperikum

Ocene strank za kapljice imunitete

Zdravilo se je uveljavilo kot učinkovito orodje za krepitev imunskega sistema, kot so opazili številni pozitivni in zdravniki. Na internetu lahko najdete negativne ocene, ki lahko pridobijo ponarejeno zdravilo.

Relenza

Relenza vsebuje zanamivir. Delovanje zdravila je usmerjeno proti virusom gripe A in B. Zdravilo je predpisano otrokom od 5 let. Za preprečevanje jemanje zdravila poteka v inhalatorju 2-krat na dan 10 dni. Kontraindicirana v primeru preobčutljivosti na zanamivir, pomanjkanje laktoze, bolezni, ki jih spremljajo bronhospazmi.

Arbidol

Arbidol je protivirusno zdravilo, ki ima tudi antioksidantni in imunostimulacijski učinek. Zdravilna učinkovina je umifenovir. Uporablja se za zdravljenje in preprečevanje okužb z gripo, ARVI, herpesom in rotavirusom. Kontraindicirana v primeru preobčutljivosti na zdravilo. Suspenzija Arbidol je predpisana za otroke od 2 let, tablete - od treh.

Profilaktična shema arbidola

Grippferon

Zdravilo Grippferon vsebuje humani interferon, ki je na voljo v obliki kapljic za nos. Lahko se uporablja od rojstva. Po hipotermiji ali stiku z okuženo osebo se v vsak nosni prehod 2 r vkapajo 3 kapljice. na dan. Med sezonskimi epidemijami je dovolj, da zjutraj uporabite Grippferon v enakem odmerku. Kontraindicirana pri preobčutljivosti na sestavine zdravila in hude alergije.

Viferon

Zdravilo Viferon vsebuje interferon alfa. Uporaba za otroke od rojstva. Da bi preprečili, da se gel nanese na nosno sluznico 2-krat na dan.

Tsitovir-3

Tsitovir-3 je imunostimulant, ki vsebuje natrijev alfa-glutamil-triptofan in vitamin C. Proizvaja se v obliki sirupa. Dodelite z enim letom. Kontraindicirana pri sladkorni bolezni. Zdravilo se pije 3-krat na dan. Shema uporabe:

  • 1-3 leta - 2 ml;
  • 3-6 let - 4 ml;
  • 6-10 let - 8 ml;
  • 10 let in starejši - 12 ml.

Anaferon

Anaferon obstaja v obliki kapljic in pastil. Odobren za uporabo pri otrocih prvega meseca življenja. Zdravilna učinkovina so protitelesa za humani gama interferon. Vzemite 1 tableto ali 10 kapljic na dan v obdobju 1-3 mesecev.

Da bi preprečili gripo in akutne virusne okužbe dihal pri otrocih, je priporočljivo uporabljati zdravila z neposredno nevarnostjo bolezni: med epidemijo, ko je družinski član okužen, da bi preprečili ponovitev herpesa, s pogostimi epizodami vnetja virusov. O izbiri zdravila in shemi njegove uporabe se je nujno treba pogovoriti z zdravnikom.

V zimsko-pomladnem obdobju se letno priporoča potek vitaminske terapije. To bo izboljšalo otrokovo dobro počutje, zmanjšalo tveganje za razvoj bolezni in preprečilo zaplete, če je že bolan. Najbolj učinkoviti pediatri prepoznajo naslednje komplekse vitaminov in mineralov:

  1. Alphabet Kindergarten vsebuje 9 vitaminov in 13 mineralov, priporočljivo je od 3 do 7 let. Proizvaja se v obliki žvečljivih tablet treh vrst. Jedo jih vsaka posamezna vrsta trikrat na dan z obroki v presledkih 4 ur. Tečaj je 1 mesec.
  2. Kinder Biovital obstaja v obliki gela in žvečilnih bonbonov. Gel je mogoče jemati otrokom do enega leta, pastile so predpisane od 3 do 13 let. Dojenčki dajo 0,5 žličke. na dan, starejšim otrokom se predpisuje žvečilni bonbon v količini od 1 do 3 kose na dan.
  3. Vitrum Kids ima 10 mineralov in 12 vitaminov. Dodelite 1 tableto na dan otrokom od 2 let.

Med epidemijo gripe je priporočeno cepljenje. Vsako leto se razvije nova različica zdravila, ki deluje proti napovedanemu sevu. Še posebej pomembno je cepljenje otrok, starih od 6 mesecev do 2 let, ki imajo povečano tveganje za nastanek zapletov gripe.

Preprečevanje gripe in SARS za otroke: Komarovsky

Po mnenju dr. Komarovskega vse propagandne droge preventivnega delovanja (imunomodulatorji, imunostimulanti, protivirusna zdravila, prehranska dopolnila in vitamini) nimajo dokazane učinkovitosti. Meni, da so metode tradicionalne medicine za preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih prav tako neuporabne.

Da bi zmanjšali tveganje za virusno okužbo, Komarovsky svetuje, da upoštevate naslednja pravila:

  1. Med epidemijo se izogibajte javnim mestom.
  2. Bolna oseba, je zaželeno, da nosite masko pri komuniciranju z zdravimi.
  3. Ne dotikajte se obraza, pogosto si umijte roke, uporabljajte antiseptične spreje in serviete.
  4. Naučite svojega otroka, naj kihne in kašlja v robček ali komolec, ne pa v dlan.
  5. Spremljajte stanje zraka v hiši. Redno izvajajte mokro čiščenje s čisto vodo, vzdržujte temperaturo okoli 20 stopinj, vlažnost - od 50 do 70%. Če čutite nelagodje, toplejše obleke.
  6. Dnevno hodite na svežem zraku vsaj 3-4 ure.
  7. Navlažite sluznice nosu s slanico, fiziološko raztopino (1 čajna žlička. Sol na liter kuhane vode). Od farmacevtskih pripravkov za ta namen uporabljajte No-salt, Aquamaris, Morenazal, Salin. Prav tako je koristno redno izpirati usta s fiziološko raztopino.

Zelo pomembno je, da Komarovsky oceni cepljenje. Priporoča, da se vsi, še posebej otroci s kroničnimi boleznimi, vedno cepijo.

Preprečevanje gripe in SARS pri dojenčkih

Do 6 mesecev je dojeno otroka zaščiteno z materinimi protitelesi. Po šestih mesecih se poveča tveganje za virusno okužbo. Če jo želite zmanjšati, upoštevajte ta pravila:

  1. Za ohranjanje higiene v prostoru, kjer je otrok.
  2. Med hojo se ne dotikajte obraza otroka. Da bi se prepričal, da se tudi on ni dotaknil in mu ni potegnil rok v usta.
  3. Zmanjšajte število stikov med širjenjem virusnih okužb in manj verjetno, da boste sprejeli goste.
  4. Otroka se dotaknite samo s čistimi rokami z milom in vodo.
  5. Med epidemijami ne vnašajte novih proizvodov v dopolnilna živila. Zaradi alergijske reakcije se poveča tveganje za okužbo.
  6. Otrok mora imeti ločene jedi. Pred prvo uporabo se sterilizira, v prihodnosti je dovolj, da se opere s toplo tekočo vodo, možno je z milo za dojenčke.
  7. Izključiti iz uporabe »metodo dezinfekcije«, ko se padla duda polne in potisne nazaj v otrokova usta. Najlažji način, da mu prenesemo okužbo. Podobno otroku ne dajte hrane, ki jo žvečijo druge osebe, z njim uporabite isto posodo.

Po mnenju staršev in pediatrov je utrjevanje učinkovito pri preprečevanju SARS in gripe pri dojenčkih.

Naslednja priporočila veljajo za zdrave dojenčke, ki so dojenčki zdravljeni, v primeru kakršnekoli patologije pri otroku je potrebno obvezno posvetovanje z zdravnikom. Izvedite naslednje postopke:

  1. Hoja po svežem zraku. Začnite takoj po odpustu iz porodnišnice v udobnem vremenu - ni dežja, zmrzali, vročine ali močnega vetra. Prvi sprehod traja 15 minut, nato se čas postopoma poveča.
  2. Zračne kopeli. Izvaja se pri sobni temperaturi, ki ni nižja od 20 stopinj, na prostem - 25 stopinj v odsotnosti močnega vetra. V kombinaciji z masažo in gimnastiko. Začnite s trajanjem 2 minuti.
  3. Sončne kopeli Sprejem v topli sezoni do 10 zjutraj in po 16:00.
  4. Kopanje poteka vsak dan pri temperaturi vode 35-36 stopinj, nezaželeno je, da preseže oznako 25. Nemogoče je, da se nezdravljena popkovna rana zmoči. Od 2 mesecev se lahko otrok kopa v bazenu, 6 - v odprtih rezervoarjih.

Če med dojenjem mati okužena z virusno okužbo, ne prekinite hranjenja. Skupaj z mlekom dojenček prejme protitelesa, ki jih proizvaja njegov organizem. Tudi če otrok zboli, se bo bolezen lažje pretakala in okrevanje bo hitrejše.

Preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih: opomnik

Najboljše preprečevanje gripe in SARS pri otrocih je zdrav način življenja. V takšnih razmerah se okrepi imunski sistem, kar olajša obvladovanje virusov. Priporočena so naslednja pravila:

  1. Upoštevanje optimalnih pogojev v hiši: redno čiščenje in prezračevanje, vlažnost 50-70%, temperatura okoli 20 stopinj za budnost in od 16 do 18 let za spanje.
  2. Zdrava hrana. V prehrani otroka vsak dan je treba sezonsko sadje in zelenjavo, meso in mlečne izdelke, žita. Zmanjšajte število sladkarij - zgostijo slino, kar zmanjša njegove lastnosti razkuževanja. Priporočamo pet obrokov. Za otroka ni zaželeno, da bi med obroki jedel kaj drugega. Ne silite jesti - prehranjenost je še bolj škodljiva kot podhranjenost.
  3. Sledite režimu pitja. Poskusite učiti svojega otroka, da pije ne le sladke pijače, ampak tudi čisto vodo. To še posebej velja za vročino.
  4. Otroka oblecite glede na vreme, ne pregrevajte in ne dovolite podhladitve.
  5. Upoštevajte osebno higieno.
  6. Bodite kaljeni: plavajte v odprtih vodah, hodite bos na pesek in kamenje, zaužijte sonce in zračne kopeli.
  7. Opazujte način dneva.
  8. Ohranite telesno aktivnost. Igrajte igre na prostem na svežem zraku, igrajte šport ali ples.

Do 5-6 let, otrok razvije svoja lastna protitelesa proti virusom, zato se predšolski otroci tako pogosto zbolijo. Pomembno je, da se pri zdravljenju in preprečevanju virusnih okužb ne pretiravate z zdravili. Priprave je treba izvajati le, če jih otrokovo telo resnično potrebuje. Starši se morajo zavedati, da veliko več otrok potrebuje njihovo ljubezen in pozornost, komunikacijo in skupne dejavnosti.

Preprečevanje SARS pri otrocih doma in v vrtcu

Glejte tudi:

Znaki apendicitisa pri otroku - diagnoza in zdravljenje

Atopični dermatitis pri otrocih - znaki, simptomi in zdravljenje

Rotavirusna okužba pri otrocih - znaki, simptomi in zdravljenje

Pozdravljeni, dragi starši, bralci tega bloga. Sredi zime smo vsi zelo zaskrbljeni zaradi neizogibne epidemije gripe in virusnih bolezni. Še več, ta problem skrbi starše majhnih otrok, ki morajo iti v vrtec. V današnjem članku bomo razpravljali o tem, kako zaščititi svoje otroke pred gripo in ARVI ter kako je treba preprečiti ARVI pri otrocih v vrtcu.

1. Hladno in gripo pri otrocih

Dojenčki, ki so izključno dojeni v prvih šestih mesecih življenja, so zaščiteni pred vsemi boleznimi kot umetne živali, skupaj z mlekom prejemajo materinsko imuniteto. Koristno je, če mati bolna z gripo ali ARVI doji dojenčka in mu da novo serijo protiteles iz lastne bolezni.

Pomembno je, da upoštevate varnostne ukrepe in higieno, da ne boste dihali virusov na otroku. Preprečevanje v tem primeru bo nosilo enkratno masko za mater, neposredno med hranjenjem. V drugih primerih je bolje, da oskrbo otroka prenesete na zdravega družinskega člana.

Da bi zmanjšali verjetnost, da bo otrok okužen z virusom in gripo, ga morate zaščititi pred stikom z bolnimi odraslimi in otroki. Ker otroci do 2. leta ne cepijo proti gripi, morate sami poskrbeti za njihovo imuniteto, da ne bi bili zdravljeni z veliko drogami.

2. Kako preprečiti okužbo z ARVI

Previdnostni ukrepi proti virusom in gripi so enaki za starše in otroke. Razlika je v tem, da otroci ne morejo skrbeti zase, zato bi morali biti starši vključeni v preprečevanje otroških bolezni.

Aktivnosti za preprečevanje SARS in akutnih okužb dihal:

  1. Pogosto je zrak v zaprtih prostorih;
  2. Med epidemijo se izogibajte prenatrpanim mestom;
  3. Kaljeno skozi vse leto;
  4. Vadite šport, hodite na prostem;
  5. Jejte več sezonskega sadja in zelenjave;
  6. Bodite multivitaminski tečaj;
  7. Za pogosto mokro čiščenje;
  8. Ohranite zahtevano temperaturo in vlažnost v prostoru;
  9. Pazite na sluznico (preprečite sušenje sluznice nosu in ust).

Vsi ti ukrepi so znani in preprosti za uporabo, vendar jih odrasli pogosto zanemarjajo:

Na žalost ni takšnih sredstev, ki bi nas popolnoma zaščitila pred virusom bolezni. Če pogosto obiskujete kraje, kjer so ljudje polni, mnogi med njimi so bolni, bomo prej ali slej še zmeraj zboleli. Zato je en sklep - poskusiti preprečiti takšno srečanje in poskrbeti za sanitarno higieno.

Zdravi odrasli in še posebej otroci morajo čim pogosteje:

  • Umijte roke in obraz;
  • Nos potopite s slanimi raztopinami;
  • Nozdrve namažite z oksolinsko mazilo ali vazelinom pred odhodom na ulico ali na javnih mestih.

Bolne osebe morajo paziti, da ne okužijo svojih najbližjih, in sicer:

  • V prisotnosti otrok nosite masko in jo zamenjajte vsake 2 uri;
  • Operite roke in predmete, ki jih redno dotikate;
  • Imate svoje individualne jedi;
  • Biti in spati v ločenem prostoru;
  • Prezračite vse prostore redno.

3. Priprave za preprečevanje SARS in povečanje imunitete

Veliko imunostimulantov ni nič drugega kot placebo, to je, pomagajo, če verjamete v njihovo pomoč. Spoštovani starši, ne pozabite, da za vašega otroka ne morete izbrati zdravila za preprečevanje akutnih okužb dihal samo zaradi oglaševanja ali nasvetov sosedov. Ne glede na zdravila, jih mora predpisati zdravnik, saj obstajajo kontraindikacije za imunoprotektorje.

Obstajajo različne droge za preprečevanje in zdravljenje virusnih bolezni in gripe, ki jih delimo na:

  1. Homeopatska zdravila;
  2. Izdelki na osnovi interferona;
  3. Tinkture in mešanice zdravilnih zelišč.

Nekateri starši dajejo otrokom preventivne tablete, medtem ko drugi padejo v nos. Najvarneje je okrepiti imunski sistem z naravnimi vitamini: sadjem, medom, šipkom ali ehinaceo.

Učinkovitejše metode aktiviranja lokalne imunosti pri otrocih:

  • Vlaženje nosu z enostavno raztopino soli (aquamaris, but-salt, humer);
  • Gargling (soda, zelišča);
  • Zadostno pitje, da se prepreči dehidracija in da se ne zmanjša lokalna imunost;
  • Izogibajte se pregrevanju.

4. Preprečevanje SARS-a v vrtcu

Žal vsi otroci ne morejo ostati doma med epidemijo. Če vrtovi delujejo, morajo tam veliko otrok. V standardni skupini državnega vrtca je ponavadi več kot 25 ljudi, zato je verjetnost stika z otresljivimi ali kašeljimi otroki zelo visoka.

Starši morajo zagotoviti, da vrtec njihovih otrok pozna sredstva za preprečevanje pojavnosti ARVI.

Treba je opozoriti, da bo osebje komuniciralo, in sicer:

  1. Ohranite sobno temperaturo na 20 stopinj;
  2. Vlažnost mora biti vsaj 60%;
  3. Redno prezračevanje, ko so otroci zunaj;
  4. Stalno mokro čiščenje s čisto vodo.

Vzgojno-izobraževalne ustanove (DOW) ne morejo izolirati bolnih otrok, ampak lahko zmanjšajo vsebnost virusov v prostoru. Virusi umirajo v hladnem, vlažnem prostoru, ki je pogosto prezračen. Prav tako je treba otroke pogosto sprejeti za sprehode, saj se v svežem, zmrznjenem zraku ne moremo okužiti niti s pacientom.

Oglejte si videoposnetek dr. Komarovskega o preprečevanju bolezni v vrtcu:

Dragi starši, otrokom zagotovite zdrave življenjske razmere, potem bodo manj bolni, bolezni pa bodo lažje in hitreje prenašale. Ostanite zdravi in ​​se naročite na naše posodobitve! Nasvidenje.

Preprečevanje SARS in gripe pri otrocih

V strukturi vseh nalezljivih bolezni je 95% ARVI in ARI. Ti dve diagnozi sta po svoji naravi nekoliko drugačni: SARS, vključno z gripo, povzročajo le virusi, bakterije, mikoplazma in drugi patogeni pa lahko povzročijo akutne okužbe dihal.

SARS skupaj z gripo predstavlja približno 70% vseh bolezni pri otrocih. Otroci, ki obiskujejo predšolske ustanove in šole, so še posebej dovzetni za te bolezni. V jesensko-zimsko-pomladnem obdobju približno 80% otrok trpi zaradi prehladov.

Seveda so vsi starši zainteresirani za zaščito svojega ljubljenega otroka pred virusnimi okužbami in poskušajo najti učinkovite preventivne ukrepe.

Splošne informacije, vrste profilakse

Ni univerzalnega zdravila za vse virusne okužbe, saj lahko več kot 300 virusov povzroči ARVI. Toda lahko zmanjšate tveganje za bolezni. To se doseže s preprečevanjem okužbe in krepitvijo otrokovega telesa, da se poveča odpornost na okužbe.

Tveganje za ARD in ARVI se spreminja s starostjo: do enega leta starosti, otrok z materino mleko od matere prejme zaščitna protitelesa in ima zato manj možnosti za bolezen. Ampak, če bolniška mama zboli, potem se otrok razboli. V tem primeru se otroka ne sme odstaviti: dojenček se bo hitreje okreval, dojil bo mleko - materino telo se bo z bakterijami borilo za dva in prenašala novo nastala protitelesa na otroka.

Otroci, ki prejmejo umetno hranjenje, lahko do leta pogosto zbolijo za akutnimi okužbami dihal in prehladi.

Obstajajo naslednje vrste profilakse:

  • preprečevanje izpostavljenosti - preprečevanje stika z viri virusov;
  • dispozicijsko preprečevanje - metode za povečanje odpornosti otrokovega telesa (vključuje nespecifično in specifično preprečevanje).

Preprečevanje izpostavljenosti - preprečevanje okužb

Ker je vir okužbe oseba, večje je število ljudi, s katerimi je otrok v stiku, večja je verjetnost okužbe. Takšna nevarna stika za otroka se lahko pojavi v vrtcu ali šoli, v kinu ali trgovini, med zabavnimi prireditvami in v javnem prevozu.

  1. V obdobju sezonskega povečanja pojavnosti ali v času epidemije gripe je zaželeno zmanjšati stik otroka s tujci.

Jasno je, da bo otrok še naprej obiskoval vrtec ali šolo. Toda od odhoda v cirkus ali nakupovanje z otrokom se je treba vzdržati, omejiti (če je mogoče) uporabo javnega prevoza, manj obiskati itd.

V obdobju epidemije akutnih respiratornih virusnih okužb ali gripe ne smete z otrokom hoditi na drug rutinski pregled. Če se še vedno pojavlja potreba po obisku otroške klinike, je priporočljivo otroka pripeljati do obeh staršev: medtem ko eden od njih sedi v čakalni vrsti, drugi hodi z otrokom na ulici, da se čim bolj zmanjša stik z bolnimi otroki.

Če se poveča incidenca enterovirusne in adenovirusne okužbe, se mora otrok vzdržati obiska bazena, ker se ti virusi lahko prenašajo tudi z vodo.

  1. Drug način za preprečevanje okužbe je ustvarjanje ovir za prenos virusne okužbe, to je vpliv na mehanizem okužbe.

Glavna pot respiratornih virusnih okužb je v zraku. Mnogi starši so slišali za zaščitno vlogo gaze ali sodobnih mask za enkratno uporabo. Vendar pa je treba razumeti, da glede na velikost virusa, maska ​​ne more "ne zamuditi" virus.

In še opustiti uporabo maske ne bi smelo biti. Ampak moraš ga nositi ne zdravo, ampak bolno! Maska bo zadržala pršenje virusa v kapljicah sluzi pri kašljanju in kihanju bolnika in zmanjšala vdor virusa na okoliške predmete in ljudi.

Maska bo opravljala svojo zaščitno vlogo le, če bo zamenjana vsake 4 ure. V nasprotnem primeru bo postal rezervoar kopičenja virusov. Po pranju in likanju z vročim likalnikom lahko ponovno uporabite maske iz gaze. Tako je maska, ki jo nosi bolnik, čeprav je neučinkovita, vendar še vedno sredstvo za zaščito zdravih otrok.

  1. Znano je, da virusi ohranijo svojo nalezljivo sposobnost za več ur in celo dni pod pogojem toplega, suhega, mirnega zraka. In samo z rednim zračenjem in vlaženjem zraka v zaprtih prostorih se tveganje okužbe znatno zmanjša. Prezračevanje otroške sobe je treba izvesti 15 minut do 5-krat na dan in skozi prezračevanje enkrat na dan.

Na tej podlagi preventivni ukrepi vključujejo: t

  • dnevno mokro čiščenje; preproge iz sobe otroka med epidemijo gripe, je zaželeno odstraniti;
  • pogosto prezračevanje prostora;
  • Med epidemijo gripe in ARVI je bolje odstraniti mehke igrače iz otroške sobe, ker spadajo tudi v aktivne zbiralnike prahu.

Pri enterovirusih je značilna intestinalna pot okužbe, zato lahko otrok z umazanimi rokami okužbo prenese v svoje telo. Da preprečite okužbo skozi usta, potrebujete:

  • Po vrnitvi z ulice si temeljito umijte roke z milom;
  • Priporočljiva je pogosta uporaba higienskih vlažnih brisač čez dan (če ni pogojev za umivanje rok);
  • v prisotnosti pacienta v družini mora vsekakor nameniti ločeno posodo in brisačo.
  1. Eden od učinkovitih načinov za preprečevanje virusnih okužb je uporaba solnih raztopin v obliki nosnih izpiranj. Zmanjšujejo koncentracijo virusov v nazofarinksu in nosnih poteh. Če želite to narediti, jih morate redno zakopati v nos in grgati s slanim grlom. To je še posebej pomembno, če obstaja resnična nevarnost okužbe.

Priročna za uporabo je zdravilo Aqua Maris - orodje iz morske vode. Zdravilo se lahko uporablja ne le s profilaktično nego tudi z medicinskim namenom v primeru ARVI in ARD.

  1. Eden od najbolj učinkovitih in varnih načinov za zaščito otroka je lahko uporaba eteričnih olj. Ne le dezinficirajo zrak pri škropljenju v prostoru, temveč tudi ugodno vplivajo na psiho-čustveno stanje ljudi.

Priročno za uporabo so sestavine eteričnih olj "Breathe" v obliki kapljic ali aerosola. Ni potrebno, da se nanesejo na sluznico otroka. Uporabljajo se lahko v prostorih velikih koncentracij ljudi (prevoz, trgovina, šola) - 3-4 kapljice olja, ki se nanašajo na ovratnik ali šal, bodo otroka zaščitile pred patogeni.

  1. Preventivni ukrepi vključujejo neposredno izpostavljenost virusom, ki so že zaužiti z protivirusnimi zdravili.

Protivirusna zdravila imajo selektivni učinek na določene viruse. Virus gripe prizadene oseltamivir in rimantadin (velja za virus influence A). Uporabljajo se v stiku z bolno gripo, vendar mora zdravnik predpisati zdravilo in določiti odmerek, ob upoštevanju starosti otroka in možnih kontraindikacij.

Naravni antivirusni izdelek je česen. Če se je družinski član z otrokom pojavil v stanovanju z okužbo z virusom, lahko za zmanjšanje tveganja okužbe na dojenčkovo posteljo obesite več gaznih vozličkov s sesekljenim česnom.

V obdobju epidemije gripe lahko naredimo "obeske" s sesekljanim česnom. Da bi jih naredili, lahko prilagodite plastično jajce svojemu najljubšemu »Kinder Surprise«, tako da naredite več lukenj z ogrevano šilo ali iglo. S pomočjo čipke ali debele nitke z vozlom obesimo ta “obesek” na otrokov vrat in mu pojasnimo, da ga je treba pogosteje prinašati v nos in dihati česen.

Vpliv na otrokovo telo - preventivno preprečevanje

Nespecifična profilaksa

Metode nespecifične profilakse, ki je ena od vrst dispozicijske profilakse, vključujejo:

  • dobra prehrana;
  • spoštovanje dneva;
  • utrjevanje;
  • telesna vzgoja in šport;
  • vitaminska terapija.

Prehrana otrok mora biti popolna v svoji sestavi, skladna s starostjo otroka, vsebovati potrebne mikrohranila in vitamine. V prehrani otrok mora vedno vključevati fermentirane mlečne izdelke, ki prispevajo k normalizaciji črevesne mikroflore, ker je disbioza dejavnik, ki moti normalno delovanje imunskega sistema.

Odpornost otrokovega telesa na okužbo lahko povečate s strjevanjem - z vplivom naravnih dejavnikov (sonce, zrak in voda).

Za učinkovito utrjevanje veljajo številna pravila:

  • postopke popuščanja je treba izvajati redno v vsakem letnem času;
  • Čas popuščanja je treba postopoma povečevati;
  • postopke popuščanja je treba izvajati ob upoštevanju individualnih in starostnih značilnosti otroka;
  • trajanje postopka ne sme presegati 20 minut;
  • postopki kaljenja morajo pri otrocih povzročiti pozitivna čustva.

Postopki popuščanja vključujejo:

  • zračne kopeli;
  • sončne kopeli;
  • vodni postopki (začeti morate z brisanjem in nato postopoma preiti na nalivanje in kopanje).

Zračne kopeli začenjajo otroka zadrževati od prvih dni življenja, tako da ga brez vsake obleke nekaj minut ob vsaki menjavi oblačil postopoma podaljšujejo. Zračni postopki - najlažja oblika utrjevanja. Istočasno je svež zrak osnova za utrjevanje, povečuje imuniteto in apetit, spodbuja presnovne procese in izboljšuje spanje.

Dojenčki na svežem zraku naj bi trajali do 3-4 ure na dan.

Voda je dražja za telo kot zrak. Učinek vode pri temperaturi 26 ° C je enak delovanju zraka pri temperaturi 5 ° C. Najbolje je, da začnemo z utrjevanjem vode poleti.

Vodni postopki se morajo začeti z rastlinskim območjem dojenčkovih nog v obliki trkanja v medenici z vodo, ohlajeno na 35 ° C.

Potem lahko postopoma nadaljujete z razlivanjem na noge, nato pa na udih na splošno in v telesu. Pri preklopu na dousing se temperatura vode postopno zmanjša za 1 ° C v 3 dneh.

Možnost kontrastnega tuširanja je treba razpravljati s pediatrom. S kontrastnim tuširanjem se postopek zaključi s hladno vodo, z oslabljenimi otroki - z vročo vodo.

Po bolezni se postopki ponovnega kaljenja nadaljujejo po 1-4 tednih (odvisno od resnosti bolezni), vendar je treba odmerek dražljaja zmanjšati na začetno.

Poleti bo hoja bos na travi in ​​pesku zelo koristna za otroke. Seveda, utrjevanje ne zagotavlja, da otrok ne bo dobil SARS ali gripe. Če pa zboli, bo bolezen blaga.

Trenutno je učinkovit in najvarnejši način za preprečevanje akutnih respiratornih okužb in akutnih respiratornih virusnih okužb posebna vrsta strjevanja zgornjih dihal - kriogeno. Postopek je sestavljen iz namakanja žrela in nosu s hlapi tekočega dušika. Zdravnik skozi tanko cev večkrat podari hladno paro (temperatura je -195˚С).

Postopek je brezkrven, neboleč, ne poškoduje okoliškega tkiva. Krioterapija poveča odpornost sluznic na patogene, aktivira lokalno imunost. Ta postopek je priporočljiv tudi za majhne otroke, katerih imunski sistem še ni v celoti oblikovan.

Otroci po tem postopku skoraj ne zbolijo in če občasno zbolijo, potem v blagi obliki. Običajno se v prvem letu kriokonomizacijo izvaja enkrat na četrtletje, kasneje - spomladi in jeseni (to je 2-krat na leto). Za boleče in oslabljene otroke najprej opravijo 3 postopke mesečno in nato enkrat na šest mesecev.

Za preprečevanje virusnih okužb potrebujete vitamine. V zimsko-pomladnem obdobju se pomanjkanje vitaminov v hrani nadomesti z vnosom vitaminskih kompleksov.

Askorbinska kislina je še posebej pomembna pri povečanju odpornosti na prehlad. Po priporočilu Svetovne zdravstvene organizacije je dnevna doza vitamina C 2,5 mg / kg telesne teže.

Askorbinska kislina je v svežem sadju in zelenjavi, vključena v prehrano otrok. Naravni viri vitamina C: krompir, paradižnik, paprika, surovo in kislo zelje, zeleni grah, divja vrtnica, agrumi, črni ribez, pepel, jabolka, jagode, melone.

Tudi eksotično sadje je bogato z vitaminom C (kivi, guava, papaja, limeta, mango itd.). Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da se otrokom da hrana, ki je znana in značilna za območje, v katerem živi družina.

Iz živalskih proizvodov se vitamin C nahaja samo v jetrih.

Trenutno se pogosto uporabljajo vitaminsko-mineralni kompleksi. Starši se morajo zavedati, da je treba otrokom dati multivitaminske pripravke samo v oblikah, ki se proizvajajo za otroke, saj je hipervitaminoza nič manj nevarna kot hipovitaminoza.

Posebno preprečevanje

Ko virus vstopi v telo, le stanje imunskega sistema določa, ali otrok ne more zboleti.

Možno in potrebno je povečati odpornost telesa na viruse, ki so ga vnesli. To je mogoče doseči na več načinov:

  • aktiviranje lokalne imunosti;
  • oblikovanje posebne imunosti s cepljenjem;
  • uporaba imunomodulatorjev.

Izboljšajte lokalno imuniteto

Najbolj učinkovita in pomembna je normalna lokalna imunost, to je samoobramba sluznic dihalnih poti s pomočjo posebnih snovi (imunoglobulini, lizocim itd.). Možno je le, če se sluznice ne izsušijo, ohranjena pa je tudi normalna sestava sline, nosnih izločkov in izpljunka.

Da bi lokalna imuniteta delovala, potrebujete:

  • zagotoviti vzdrževanje optimalne temperature in vlažnosti v prostoru;
  • oblačiti otroka na sprehod v skladu z vremenskimi razmerami, preprečiti pregrevanje;
  • zagotovitev razpoložljivosti pijače otroku po aktivnih igrah ali športu, da se prepreči izsušitev v ustih;
  • odpraviti "prigrizke" med obroki;
  • omejiti uporabo gospodinjskih kemikalij v stanovanjskih prostorih, izkoristiti vodo pri čiščenju;
  • v odsotnosti vlažilcev zraka je treba sluznico žrela in nosa navlažiti s slanimi raztopinami.

Lokalno imunost lahko okrepimo z zdravili. Opozoriti je treba, da sta splošna in lokalna imunost tesno povezani. Zdravila za spodbujanje lokalne imunosti vplivajo na splošno imunost. Pripravki interferona vključujejo Grippferon in Arbidol.

Stimulanti zdravilne imunosti - delci bakterij. Ko zadenejo sluznico, se poveča količina zaščitnih snovi v izpljunku ali sluzi. Pomembno dejstvo je, da so ta zdravila učinkovita pri preprečevanju ne le virusnih okužb, ampak tudi bakterijskih (ARD bolezni in ARVI zapletov).

Trenutno je v tej skupini več zdravil (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Ta zdravila se imenujejo bakterijska cepiva - ker poleg nespecifične imunosti spodbujajo nastajanje protiteles proti patogenom, katerih delci so del njih.

Nekateri so izdelani v obliki pršila, drugi - v obliki tablet ali kapsul, pastil ali kapljic, sveč. Vendar mora zdravnik izbrati zdravilo za vsakega posameznega otroka.

Še enkrat želim poudariti, da bodo zdravila učinkovita, če se otrokova sluznica ne izsuši. Zaščitni imunoglobulini, tudi pri povečani koncentraciji, ne bodo delovali na suhih sluznicah.

Cepljenje

Na žalost ni cepljenja proti SARS-u kot celoti, saj lahko cepivo zaščiti pred enim patogenom, pri ARVI pa jih je na stotine. Vendar pa je bilo cepljenje proti gripi uspešno uporabljeno že vrsto let.

Virus gripe je zelo variabilen, zato je treba cepljenje izvajati letno. V skladu s programom SZO za boj proti gripi po svetu obstajajo 4 mednarodna centra in 120 posebnih viroloških laboratorijev, ki preučujejo cirkulacijo virusa in na tej podlagi napovedujejo, kakšen virus gripe bo krožil v prihodnjem letu. Te napovedi so dokaj točne: 92% zaupanje v zadnjih 15 letih.

In če menite, da se cepiva proti gripi z visoko učinkovitostjo dobro prenašajo, potem morate od oktobra resno skrbeti za cepljenje otroka proti gripi. To je zelo pomembno, ker je zelo malo možnosti, da bi se otrok med povečanjem števila otrok v šoli ali šoli obolel. Tudi če cepljeni otrok zboli, bo bolezen blaga in z minimalnim tveganjem zapletov.

Še posebej pomembno je cepljenje otrok s kakršnokoli kronično boleznijo (respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem, sečil, sladkorna bolezen itd.), Saj lahko gripa povzroči poslabšanje teh bolezni in razvoj smrtonosnih zapletov. Da bi zmanjšali tveganje za okužbo takih otrok, je vredno razmisliti o cepljenju vseh družinskih članov.

Vsako cepivo vsebuje 3 vrste virusnih antigenov: virus A (dve vrsti) in virus B. Cepiva proti gripi so:

  • živi - vsebujejo živ, vendar oslabljen virus gripe;
  • inaktiviran celotni virus - vsebuje celih mrtvih virusov;
  • cepiva (deljena cepiva) - ne vsebujejo celotnega virusa, ampak njegove delce - beljakovine (notranje in površinske);
  • podenota - vsebujejo samo površinske proteine ​​virusa.

Živa in inaktivirana cepiva spadajo v prvo generacijo cepiv. Zagotavljajo dober imunski odziv, vendar se razlikujejo po visoki reaktogenosti: po njihovi uporabi se temperatura dvigne znotraj 37,5 ° C, lahko se pojavijo blagi simptomi zastrupitve. To je posledica dejstva, da cela cepiva niso dovolj prečiščena.

V Rusiji se otroci (od 3 do 14 let) uporabljajo živo suho intranazalno influenco alantoično cepivo (proizvedeno v Rusiji) in živo (oslabljeno) cepivo proti gripi za otroke, stare od 1 do 5 let (intranazalno).

Inaktivirana cepiva v pediatrični praksi se zaradi visoke reaktogenosti ne uporabljajo.

Razdeljena cepiva spadajo v II generacijo cepiv. Za njih je značilno manj stranskih reakcij, saj so bolje očiščene. Ne vsebujejo toksinov. V 1% primerov se pojavijo slabost in zvišana telesna temperatura. Ampak, na žalost, v 5-10% primerov njihove uporabe, imuniteta ni razvita. Uporaba takih cepiv je dovoljena v Rusiji: Fluarix (Belgija), Vaxigripp (Francija), Begrivak (Nemčija).

Tretja generacija vključuje podenotna cepiva, ki zagotavljajo največjo zaščito s protitelesi proti gripi. Glede na visoko učinkovitost in nizko reaktogenost takšnih cepiv se lahko uporabljajo za otroke od 6 mesecev. V Rusiji je dovoljena uporaba naslednjih podenotnih cepiv: Influvac (Nizozemska), Grippol (Rusija), Agrippal (Nemčija), Invivac (Nizozemska-Švica), Inflexal B (Švica).

Vsako od teh cepiv ima svoje kontraindikacije, stranske učinke, načelo odmerjanja in način dajanja. Odmerki niso odvisni samo od otrokove starosti, temveč tudi od tega, ali je otrok prvič ali večkrat cepljen proti gripi, zato mora cepivo izbrati le zdravnik in odmerek za vsakega otroka.

Imunost nastane 7–20 dni po cepljenju (obdobje oblikovanja imunosti določa vrsto cepiva). Med epidemijo, ki se je že začela, ni priporočljivo uporabljati živih cepiv. Po uporabi cepiva se je treba 3 tedne izogibati stiku z bolniki.

Cepiva so neučinkovita le v primeru kršitve temperaturnega režima njihovega shranjevanja (več kot en dan pri sobni temperaturi ali med zamrzovanjem). Dokazano je, da cepiva povečujejo proizvodnjo interferona v telesu in s tem krepijo splošno odpornost. Kljub temu, da cepivo proti gripi ne ščiti pred SARS-om, je pogostnost prehladov po cepljenju še vedno zmanjšana.

Pri cepljenju otrok, ki so nagnjeni k alergijam, so predpisani antihistaminiki. V Franciji se pripravlja na proizvodnjo cepiva, ki ne vsebuje alergenih sestavin.

Uvožena in domača cepiva varujejo pred gripo enako dobro, vendar je reaktogenost uvoženih cepiv manjša (1-2% namesto 3%). Ameriški znanstveniki so dokazali, da je cepivo za pršenje za 55% učinkovitejše od cepljenja z injekcijo. Toda cepiva s pršili vsebujejo cele viruse, zato imajo več kontraindikacij in imajo večjo reaktogenost.

S pomočjo cepiv oblikujejo posebno aktivno imuniteto. Lahko vstopijo v telo in pripravljena protitelesa, da ustvarite pasivno imunost proti gripi - vsebujejo anti-influenco imunoglobulin. Je zelo učinkovita, če se daje v profilaktične in terapevtske namene. Od pomanjkljivosti orodja je treba navesti možno tveganje prenosa okužb s krvjo, ker se imunoglobulini pripravijo iz človeške krvi.

Uporaba imunomodulatorjev

Imunotropna zdravila vključujejo zdravila, ki vplivajo na imunski sistem. Ta skupina zdravil nima enega samega imena: imenujejo se imunomodulatorji in imunostimulanti ter imunomodulatorji.

Imunomodulatorna zdravila je treba predpisati le v skladu s strogimi indikacijami po imunološkem pregledu. Pogosto bolan otrok v zgodnjem otroštvu ni kazalec "šibke" imunosti ali imunske pomanjkljivosti. Ta dokaz je le pogosto srečanje otroka z virom okužbe in pridobitvijo imunoloških izkušenj s strani telesa.

Brez predhodnega imunološkega pregleda lahko zdravnik predpiše le zdravila, imenovana rastlinski adaptogeni. Sem spadajo pripravki, ki vsebujejo izvlečke aloe, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng itd. Proizvajajo se v obliki tablet, pastil, kapljic, tekočin za notranjo uporabo.

Če pri otroku ni alergij, lahko uporabite čebelje izdelke (med, matični mleček, propolis).

Učinkovita metoda za preprečevanje SARS, ki spodbuja imunski sistem, je naučiti otroke (starejše), kako se lahko samomasira aktivne biološke točke na vratu in obrazu.

Povzetek za starše

Preprečevanje SARS-a in gripe pri otroku ni lahka naloga, ker ni čarobne tabletke ali cepljenja, ki bi otroka zaščitila pred nobeno od teh pogostih bolezni. Toda tudi v tej zadevi ni nerešljivih težav. Preprosto preventivni ukrepi zahtevajo od staršev čas in potrpežljivost ter osnovno znanje o teh metodah.

Pravilni in pravočasni sprejeti ukrepi bodo otroka zaščitili pred virusnimi okužbami. Za to zaščito je treba poskrbeti tudi poleti, če ni epidemij, ko otroku nič ne ogroža. Ne smemo pozabiti, da v teh preventivnih ukrepih ni nobenih malenkosti: pomembno je prezračiti sobo ter različne vrste utrjevanja in cepljenja.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če želite izvedeti več o ukrepih za preprečevanje SARS, se obrnite na svojega pediatra ali nalezljive bolezni. Pogosto mora bolni otrok obiskati imunologa, da se odloči za zdravljenje. Nemogoče je predpisati otrokom samopodobna zdravila, kar lahko vodi do resnih posledic.

Pravilno preprečevanje SARS pri otrocih: ustvarjanje pogojev za zdravo življenje otroka

Jesensko-pomladni čas z nestabilnim in hladnim vremenom, koncentracija velikih koncentracij ljudi v zaprtih prostorih ustvarja ugodno okolje za razvoj bolezni dihal.

Poleg tega se jeseni začnejo obiskovati otroci v vrtcu in šoli.

Kako zaščititi otroka pred patogeni virusi in ga ne okužiti z ARVI, če je v družini bolnik, bomo v članku povedali.

Kako zaščititi

Zakaj je otrok pogosto bolj akutna respiratorna virusna okužba - to je vprašanje, ki ga zastavlja do 30% staršev predšolskih otrok in mlajših študentov. Dejstvo je, da respiratorne virusne okužbe vključujejo več kot 200 vrst virusov, ki nenehno krožijo v okolju. In medtem ko se otrokov imunski sistem nauči prepoznati in nevtralizirati, mora čas potekati.

Moč

V zvezi s preventivo igra pomembno vlogo otroška prehrana. Ker so črevesne bifidumbakterije odgovorne za človeško imunost, za kar je potrebno ustvariti najbolj prijetno okolje v obliki rednega vnosa hrane (ne več kot po 4 urah).

Pri dojenčkih vsebnost teh bakterij doseže 90% črevesne flore, zato so dojenčki bolj zaščiteni pred mikrobi in toksini.

  • zajtrk je lahko sestavljen iz žitne kaše na vodi z mlekom,
  • za kosilo - zelenjavna juha z mesno kroglico v mesni juhi,
  • za popoldanski prigrizek - skuta, t
  • za večerjo - ajda s sončničnim (ali oljčnim) maslom ali obrokom iz zelenjave.

Pomembno je, da pijete veliko vode. Otroci, stari od 2 let, morajo dnevno zaužiti približno liter čiste vode.

Temperatura in vlažnost

Treba se je izogibati hipotermiji. Oblačila za sprehode je treba izbrati ob upoštevanju temperamenta otroka (lažje je nositi kratkovidne otroke, mirnejši so toplejši) in trajanje hoje.

Premični otroci pod nepremočljivimi kombinezoni lahko nosijo predmete iz bombaža ali flisa. Bolje je, da izberete ohišje svoboden, da ne bi znoj.

Pri sedentarjih malčkih je bolje nositi bombažna oblačila z volno. Klobuk in šal morata biti topla za zaščito ušes in grla pred hladnim zrakom.

Če je otrok v vodi (omočene noge ali oblačila, ki so v neposrednem stiku s telesom) ali znoj, ga morate čim prej odpeljati domov, vzeti mokre obleke, toplo, obleči topla oblačila, dati vroče pijače.

Metode

Doshcoli, še posebej po prenehanju dojenja, pogosto ujamejo ARVI (1-7-krat na leto). To velja za normo za zdravega otroka - edini način, na katerega imunske celice doživijo "trening" interakcijo z virusi. Da bi preprečili pogoste epizode ARVI in ustvarili ugodne pogoje za okrevanje, potrebujete:

  • Ohranite temperaturo v prostoru, ki ne presega 22 stopinj;
  • Pazi na vlažnost - mora biti 50-70%. Lahko za to mesto na radiatorju vlažno krpo, vendar je bolje, da uporabite ultrazvočni vlažilec;
  • Prezračite prostor do 5-krat na dan;
  • Za mokro čiščenje v prostoru vsak dan - manj prahu in klic;
  • Uporabite ločene jedi in brisače, če je v hiši bolni član družine;
  • Občasno obrišite ročaje vrat in stikala z razkužilom;
  • Če je dojenček dobil dopolnilno hrano, potem je v primeru epidemij bolje, da ne poskusite novih izdelkov, da bi se izognili alergijam, ki oslabijo telo;
  • Med epidemijo zmanjšajte videz v sobi, kjer se nahaja otrok, goste, zmanjšajte svoje obiske na zahtevani minimum.
  • Po oskrbovanju bolnega člana družine si umijte roke po obiskanih mestih, pred in po zdravljenju ran. Pravila za pravilno umivanje rok je razvila Svetovna zdravstvena organizacija in vključuje 11 točk. Zlasti priporočamo, da si roke umijete 40 sekund do 1 minute in jih obrišete na suho.
    Obvezno pranje rok po:

  • stranišča
  • pred jedjo
  • po tem, ko je otrok kihal ali raznesel nos (če ima otrok v aktivni fazi curek iz nosu, si roke perejo vsaj enkrat na uro);
  • Če je mogoče, odstranite plišaste igrače in preproge iz otroške sobe, da ne postanejo akumulatorji nevarnih bakterij;
  • občasno razpršite eterična olja citrusov v prostor. Ne samo, da pomagajo pri dezinfekciji zraka, ampak tudi zapolnijo prostor s prijetno aromo.
  • Za otroke, stare 2 leti ali več, lahko poleg prejšnjih preventivnih ukrepov uporabite tudi druge:

    • otroka naučiti kihati in kašljati. Za to je vredno uporabiti papirnato tkivo in ga spet ne uporabljati. Po tem je priporočljivo umiti roke. V odsotnosti robčka naj bo kihanje in kašljanje v komolcu (ne v dlani);
    • naučite se pravilno umiti roke, vedno po ulici, obiskati trgovine, javni prevoz;
    • kupujejo maske za enkratno uporabo in jih včasih uporabljajo na javnih mestih med epidemijami, ko so predhodno pojasnile svoje načelo delovanja;
    • naučiti se ne dotikati obraza, ne brusiti oči z umazanimi rokami, ampak uporabiti šal ali prtiček za ta namen.

    Higiena

    Higiena mora biti najpomembnejši kompleks dnevnih dejavnosti otroka. To še posebej velja za dojenčke do enega leta, saj po dojenem otroku otroci postanejo bolj dovzetni za viruse. Nato bodo virusi težje prodrli v otrokov organizem. Osnovna pravila zadevajo: t

    • Dnevni način. Spanje ponoči naj traja 7 ur ali več. Najmanjši, zaželeno je počivati ​​po kosilu.
    • Ročno pranje. Ta postopek je treba opraviti po obisku ulice, pred jedjo, po igranju s hišnimi ljubljenčki.
    • Ustna higiena. S prihodom prvih zob se morate naučiti sprati usta po jedi in si umiti zobe 2-krat s krtačo za dojenčke. Po dveh letih življenja lahko otrok sam izvaja ta dejanja.
    • Rezanje nohtov. Umazanija pod nohti je gojišče za klice.
    • Osebni predmeti. Otrok mora imeti glavnik, zobno ščetko in brisače. Ti predmeti mu bodo pomagali oblikovati osebni prostor in ga čim bolj povečati.

    Video o tem, kako umiti roke:

    V vrtcu

    Pri dajanju otroka v vrtec je pomembno vprašati, kakšni preventivni ukrepi proti virusnim boleznim se izvajajo v vrtcu.

    Najpogostejši in najbolj učinkoviti so:

    • čistoča - mokro čiščenje, boj proti prahu in glivicam;
    • upoštevanje načina prezračevanja;
    • pogovor z otroki o pomenu umivanja rok in nevarnosti, ki jih povzročajo prsti in igrače v ustih;
    • prisotnost masažnih podstavkov za stopala. Hoja po njih aktivira živčne končiče na nogah in spodbuja gibanje krvi skozi telo z oksigenacijo;
    • telesna dejavnost in telesna vadba, telesne vadbe, igre na prostem;
    • upoštevanje pravilne prehrane ob prisotnosti zelenjave, sadja, sokov, stročnic;
    • uporaba baktericidnih recirkulatorjev zraka za čiščenje.

    Cepljenje

    Pravzaprav cepljenja proti SARS ne obstajajo, saj ta kratica združuje različne virusne bolezni. In če se cepi iz vsakega od njih - boste potrebovali več kot dvesto cepiv. Zato, množično cepljeni proti enemu virusu - gripi.

    Najpogostejša cepiva danes so:

    • inaktiviran (z mrtvimi virusi),
    • (s površinskimi proteini virusa).

    Otroci ne bodo povzročali bolezni, zapleti pri njih pa se bodo pojavili v zelo redkih primerih. Vendar pa ne bodo zagotovili 100% zaščite pred boleznijo, vendar bodo možnosti za okužbo veliko manj.

    Poleg cepiva proti gripi lahko otroka cepite tudi pred rotavirusom. To cepljenje ni vključeno v nacionalni koledar za cepljenje, vendar ga je mogoče plačati.

    Indikacije, kontraindikacije in neželeni učinki

    Tako kot druga cepiva imajo tudi gripa in cepiva proti rotavirusom svoje kontraindikacije.

    Vsak pediater jih pozna brez izjeme, če pa otroka ni mogoče cepliti, o tem obvesti starše. Takšna cepiva so prikazana vsem, vendar je treba otroke posebej cepliti, če so:

    • mlajših od 2 let - imajo veliko tveganje za zaplete;
    • študenti - so v stiku z velikim številom ljudi in so v nevarnosti, da bi ujeli SARS;
    • imajo kronične bolezni dihal.

    Kontraindikacije niso tako majhne, ​​vendar so. Razlikujejo se glede na vrsto cepiva.

    Kontraindikacije za cepljenje z neživimi cepivi: t

    • premajhna starost (do 6 mesecev);
    • huda reakcija na predhodna cepljenja;
    • alergični na sestavine cepiva.

    Živih cepiv ne more biti, če vaš otrok:

    • težave z imunskim sistemom;
    • alergični na jajca.

    Če je vaš otrok v zadnjih dveh dneh predpisal protivirusna zdravila proti gripi (zanamivir, oseltamivir).

    Številni neželeni učinki so neločljivo povezani s „starimi“ cepljenji, vendar so za sodobna cepiva nepomembna, saj se spremljajo in izključujejo v novih različicah cepljenj. Kljub temu so najpogostejši neželeni učinki, ki se lahko pojavijo pri otroku:

    • rahlo povišanje temperature (do 37,5 stopinj),
    • poslabšanje zdravja,
    • rdečina in bolečina na mestu cepljenja.

    Dovolj hitro minejo. Alergija ali anafilaktični šok se zgodi v zelo redkih primerih.

    Komarovsky o preprečevanju bolezni

    1. Če je mogoče cepljenje proti gripi, potem je bolje, da cepite sebe in otroka. Cepiva so običajno usmerjena na sedanje viruse gripe.
    2. Zdravila in ljudska zdravila nimajo preventivne učinkovitosti. Vsi delujejo le na ravni psihoterapije. Če oseba meni, da mu pomagajo imunomodulatorna in protivirusna zdravila, vitamini ali čebula s česnom - potem jih lahko kupite. Glavna stvar je, da ne zapravljamo časa in živcev, "knock out" teh sredstev v lekarnah.
    3. Prenos virusa poteka predvsem od osebe do osebe. Zato se izogibajte gnečam. Bolj koristno je, da se ustavite peš, kot da ga vzamete v javnem prevozu.
    4. Maska je bolje nositi bolno osebo. Ne bo motil virusa, vendar se slina z virusom lahko ustavi. Zdrava oseba tega ne bo potrebovala.
    5. Vir virusa so roke. Pacient, ki se dotakne obraza z rokami, prenese na njih delce virusa, ki so odloženi na okoliške predmete. Zdrava oseba se jih dotakne in dobi ARVI, zato je treba uporabiti higienske vložke.
    6. Lahko hodite tako dolgo, kot želite, ne da bi ujeli virus. V vlažnem in mobilnem zraku patogeni ne živijo dolgo, vendar se v suhem in toplem zraku dobro počutijo. Zato na ulici lahko normalno dihate, brez maske, vendar je bolje redno zračiti sobe.
    7. Zgornje dihalne poti so polne sluzi, kar pozitivno vpliva na imuniteto otroka. Ampak, če sluznice izsušijo - virusi premagajo imunsko obrambo in oseba zboli. Zato je glavna stvar, da ni v prostorih s suhim zrakom in nenehno navlažite sluznico nosu in ust s slano raztopino.

    Zdravila: kaj dati otroku

    Pri preprečevanju SARS pri otrocih se uporabljajo protivirusna in antiseptična sredstva.

    Protivirusna zdravila

    Ta zdravila zavirajo učinek virusa in pomagajo krepiti imunski sistem, vendar je njihova učinkovitost dokazana le z raziskavami in vitro.

    Najpogostejši izdelki za otroke:

    • Viferon sveče. Potek zdravljenja je 7-10 dni. Otrokom, mlajšim od 7 let, dajemo 1 svečo (150.000 ie) 3-krat na dan, po 7 letih 1 svečo (500.000 ie) 2-krat dnevno;
    • Mazilo Viferon. Lahko se uporablja tudi za novorojenčke. Tečaj je 5-6 dni. Obe nosnici otrokovega nosu se zdravita z majhno količino mazila (velikosti graha). Postopek se ponovi po 12 urah.

    Antiseptiki

    Ta zdravila uničijo patogena na koži otroka, sluznice in poškodovane površine telesa.

    Najbolj učinkovita sredstva:

    • Miramistin. Otroci se lahko uporabljajo le po navodilih zdravnika. Pogosto se predpisuje dojenčkom. Nanesite ne več kot 3-krat na dan, saj lahko s pogosto uporabo zapišete sluznico;
    • Klorheksidin. Otroci ga previdno dajejo. Uporablja se predvsem za grgranje, zato dojenčki, mlajši od 7 let, niso primerni za to. Uporabite lahko največ 3-krat na dan, da ne poškodujete sluznice in ne povzročite alergij.

    Vitamini

    Pomembnost vitaminov kot preventivnega ukrepa proti ARVI še vedno povzroča znanstvene polemike, saj dokazati, da se vsi sprejeti vitamini in zdravila absorbirajo v telo, še ni mogoča.

    Kljub temu se verjame, da so nekateri vitamini koristni za imunost:

    • Vitamin C lahko spodbuja razmnoževanje celic imunskega sistema otroka. Uporaben je za zobe, kosti in dlesni;
    • B vitamini aktivirajo celice imunskega sistema in izboljšajo razpoloženje;
    • Vitamin A krepi celice sluznice, izboljšuje vid otrok;
    • Vitamini H, K in E pomagajo ohranjati zaščitne funkcije otrokovega telesa;
    • Vitamin D je močno protimikrobno sredstvo, ki krepi kosti in zobe otrok.

    Najbolj primeren za otroke multikompleksov:

    Kako razmazati nos

    Bolezni z virusno naravo se običajno pojavljajo v telesu otrok skozi dihalne poti, prvi udarec pa ponavadi traja nos. Učinkovito preventivno zdravilo za dojenčke je torej mogoče obravnavati kot mazilo za nos. Najpogosteje uporabljeni:

    • Oksolinska mazilo. Primerno za odrasle in otroke od zgodnjega otroštva;
    • Mazilo Fleming. Ima antibakterijsko in imunostimulativno delovanje;
    • Dr. IOM. Dober antiseptik, proti vnetju (otroci so lahko stari 2 leti);
    • Tetraciklinska mazilo. Antibiotik (otroci so lahko stari samo 8 let);
    • Balzam "Golden Star" ima učinek segrevanja (otroci lahko uporabljajo od 2 let).

    Kako temperirati

    Pri otrocih predšolske starosti je priporočljivo izvesti podobne postopke za:

    • Preprečevanje SARS;
    • povečanje imunitete;
    • okrepiti telo.

    Otvrščanje otrok poteka po posebnih skupnih metodah - zračni in vodni:

    • voda za brisanje;
    • kontrastni tuš;
    • plavanje v odprti vodi;
    • obrnite

    Poleg tega lahko uporabite vsakodnevno utrjevanje. Za njega niso potrebni posebni pogoji:

    • premikanje po stanovanju bosi;
    • prezračevanje prostora;
    • podaljšano pranje

    Pri utrjevanju otrok je pomembno upoštevati individualni pristop ob upoštevanju zdravja in telesne pripravljenosti otroka. Postopke je treba izvajati sistematično in postopoma. Pred utrjevanjem je pri otroku pomembno ustvariti pozitiven odnos. Če otrok ne želi - ni potrebe, da uvedejo postopke na njega s silo.

    Uporabni video

    Na preprečevanje SARS pri otrocih pravi otorinolaringolog Leskov Ivan Vasiljevič:

    Top